#36 挫けそうでも数日で変化！英語とフジ100苦手なあの山試走は記憶なし?!ロンドンハワイの新年ご紹介！

新しいことを始めている方、継続している方に聞いていただきたい！少しの積み重ねが未来の自分を変えてくれます。最近実感した変化について熱弁。 実は3回完走しているFUJI100マイルで、本当に苦手な山があります！満を辞して試走に行った話、ゆりが記憶から消し去った山について。 友里の英語話前編と、ロンドンとハワイの年越しについて語りました。 一緒にコツコツ頑張りましょうね！私も頑張ります。 ◆お手紙紹介 『米子と隠岐島について』『腰痛は？総務ならではのお悩み』 『時はきた！えびす大黒100kmとからすてんぐ100マイル』 『富士吉田杓子山トレイルランとFUJIとKAIのこと』 ◆最近どう 和希：宮内家のハワイ年越し 友里：私が再開したこととロンドンの年越し ◆お知らせ MOUNTAIN MARTIAL ARTS さんYouTube『渋井の部屋』第一回ゲストに呼んでいただきました！ 前編　https://www.youtube.com/watch?v=TT4VoUgeObQ&t=679s 後編 https://youtu.be/-YSodyds534?si=I6nZhxUs22WrkuRV ◆《ゆりらじへのメッセージはこちらから》  “話したいこと”“ご質問”“エピソードご感想”“マイブーム”お待ちしています！ https://forms.gle/jw9ixVntgXfr1KpU6 (2025.1.8) Instagram•Xコメント欄や、ハッシュタグ『ゆりらじ』にて！ ▲Xアカウント @RUNNINGPODCAST_ X：⁠⁠https://twitter.com/runningpodcast_/⁠⁠ ▲Instagramアカウント @yuriradi.runningpodcast Instagram：⁠⁠https://instagram.com/yuriradi.runningpodcast?igshid=MzRlODBiNWFlZA==⁠⁠ ジャケット：HISAE SASAKI このエピソード中の音楽は Blue Dot Sessions によるものです。 オープニングエンディング：DJ和希 ◆『女性ランナーがプロデュースする女性だけの100マイルレース』 ROUND GIRLS 100 ～in Fujiyama Power-line Trail～ 開催日2025年5月23日(金)～25日(日) ▪10/30（水）21:00女子選手エントリー https://www.rh-track.com/roundgirls100/ ▪ボランティアスタッフ　引き続き募集中！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdp38-zibcZ5QoW2S005cykP4ZD_iEBsJLNZ0Zr7dSn38gJIQ/viewform

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