公開を休止していた関係で遅れての公開ですm(__)m3年前はサポーターだった高校同級生が、選手として経験を積み100mileに挑戦しました！横坂君と和希ちゃんは３回目のFUJIを違う視点で見て感じたことを話してくれました。どんな結果でも友人としてrespectです。◆お手紙紹介◇『仕事や家庭の都合でなかなか山に行けません。山に行けないけれど伊豆トレイルジャーニー完走を目標に練習しています』・ITJ基本情報・練習以外に大切なこと・友里：毎日ザックを背負って走り、山でもロードでも『100mile装備品を背負って練習』しました・自分の位置取りについて（登り下りのあるトレイルでは得意不得意が周りのランナーと合うと走りやすいかも）・ITRAサイトで完走者のパフォーマンスインデックスを確認自分と比較し研究・山に行けないけれど階段とクロカンで鍛える友人◇『Chapter32サブ４返り咲きと初100km完走を目指していた還暦直前ランナー』さんより愛媛マラソン・初100km富士五湖の結果はいかに・・・？！丸亀国際ハーフ・龍馬マラソンも！・ZAMSTのアームカバーとカーフスリーブのウォームタイプすごくよかった！・男性陣のレース結果も楽しみです・初100kmだよ？！私たちの○年後に同じことができるのか！励みになります。・遅すぎることはない◇『偶然このチャンネルを知りましてエピソードを一つ一つ聞いております。このラジオ聴いて走り始めました等』・ランニング再開について感無量・マスターズについて（クラスについてなど）◆最近どう？（2ヶ月ぶり）【和希：彩の国100kmペーサーを務めさせていただきました】・彩の国基本情報・サイラーすごい・ノースとサウスを走っているサイラーの方々の様子・エイドすごいんでしょう？・雰囲気FUJIと信越五岳との違いはある？・かなり集中できるコース（誘導）・ペーサーと選手の位置どり・怪我の状態は？・理学療法士さんとの取り組み【横坂：色々あり走っていません！が・・！】・大菩薩嶺に登山へ・後輩を連れて３時間半・山梨県甲州市の百名山・引退です。真意はいかに？！・パパ友オフロードトライアスリート日本代表のお友達練・ランニングの話はしばらく提供できなそう・そのうち戻ってくるでしょう（筑波連山縦走・つくばマラソン）・筑波連山縦走とは？（茨城県桜川市スタートつくば市土浦市の山へ）【友里：コロナにかかりランナーと言っていられない？ほどの不調】・呼吸するだけで辛かった日々から朝5km連続走り回復中・中島英摩さんがロンドンに！・自分のパフォーマンスインデックを振り返って・一年前130km中100kmまでしか走れなかったフランスレースの振り返り・雨上がりの晴れレース、冷えに気をつけているつもりでも気をつけられていなかったかも？・次のレースは自信を取り戻す作業を・中島英摩さんが教えてくださった60代でUTMBに挑戦されている松井一葉さんのお話・走り始めたのが40歳・マラソンタイム更新サブ３・昨年もUTMBへ・ベストな時もそうじゃない時も向き合うこと・自分が気に入っている自分は？・footpath開拓・改めて走ることを続けたいなと思った⸻◆メインテーマ：【同級生5人でFUJIへ行ってきました！同級生3人がFUJI100、1人KAI、そしてサポーター！数分の重みと、友里が強調していた『FUJI関門の注意点』とは？！】・送電線近くで集団ロスト目撃・普段なかった渋滞の場所・第3WAVEスタートの横坂くんいつもの送電線の渋滞がなかった・天子山地どうだった？水分量は？・そういえば去年ゆりちゃん水切れのこと言ってたな（やばい飲みすぎた笑）・序盤の1,000m UPあたりで思い出した（けーたが友里のサポートで水切れ見ていた）・今年は下りがぬかるみ・横坂君、尾てい骨いった・“宮内君、俺を待つ癖がある”・初めて見た関門の瞬間・今年の麓の様子　等そして・・・！サポートを2022年からやってくれていた高校同級生けーたの初挑戦100mileはいかに？！◆《メッセージはこちらから》“話したいこと”“ご質問”“エピソードご感想”“マイブーム”お待ちしています！（2025.5.22）リスナーの皆様本当にありがとうございます。Instagram・Xコメント欄や、ハッシュタグ『#ゆりらじ』にて！▲Xアカウント @RUNNINGPODCAST_▲Instagramアカウント @yuriradi.runningpodcastジャケット：HISAE SASAKIこのエピソード中の音楽は Blue Dot Sessions によるものです。オープニング・エンディング：DJ和希◆お知らせMOUNTAIN MARTIAL ARTS さんYouTube『渋井の部屋』第一回ゲストに呼んでいただきました！前編：https://www.youtube.com/watch?v=TT4VoUgeObQ&t=679s後編：https://youtu.be/-YSodyds534?si=I6nZhxUs22WrkuRV

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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