17.00㎞：ランナーは見た目が若い！？

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 17.00㎞通過！　今回は「ランナーは見た目が若い」というお話。 印象も、肉体年齢も、若い！走ってカラダは何か変わりましたか？？ 今回話した内容は、 ＃スニーカーベストドレッサー賞、＃俺たちの湘南国際マラソン、 最大酸素摂取量（V02max）は20歳頃がピーク、ランナーは見た目が若い、 走って変わったカラダ、 です。 次回は、「3月の目標」是非教えてください^^ ランニングに関する事でも、お仕事でも、プライベートでも何でもOKです！ ＃ランラジ、＃3月の目標　をつけてお願いします。 2月26日開催の　VRWC：Vitality Run&Walk Challenge （毎月第4土曜日に開催しているオンラインマラソン） ●https://vrwc.runtrip.jp/ に向けた放送も今週末に公開します。 ＜3月のMC予定＞ 3月13日　サウルスマラソンチャレンジ：https://saurusjapan.com/marathonchallenge/ 3月21日　ランナーズフルマラソンチャレンジ：https://runnersfullmarathon.jp/ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ　ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220 番組で紹介させてください。 ★ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」は、 ラントリップジャーナルのスポンサードでお届けいたします！

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