No.189 赵丽娜：女足夺冠后，如何重启人生

嘉宾｜赵丽娜，「上下半场」主理人，退役女足运动员主播｜刘飞，内容创作者，产品经理本期邀请的是退役女足运动员赵丽娜，我们一起聊了聊职业转型中的迷茫与成长。特别是对于退役运动员而言，如何从传统的体育领域过渡到新的职业道路。丽娜分享了她的经历，从足球运动员到成为有更多身份的角色，通过直播、公益活动和短视频等方式，找到个人价值和职业兴趣的结合点。我很喜欢丽娜的开朗与活力。也希望对你有所启发。内容索引02:09 Part1 职业转型的困境与集体生活的烙印我们的世界只有足球场那么大，好奇的窗被关上了退役的那一刻，没有人再管你了屠龙刀没有用武之地是一个很现实的问题队友叫我女明星的疏离感19:00 Part2 创业踩坑、副业探索与内容创作创业像过家家，对生意有了敬畏货有库存成本，内容却是零边际成本的高杠杆运动员的商业收入由市场决定退役后录播客是接触世界、积累社会认知的窗口43:56 Part3 创业反思与未来畅想理想生活是45岁开房车流浪，路上听播客、聊见闻短视频需要表演，播客却可以关在小房间安静发散地聊别总想掀桌子换牌局，先打好手里的牌，抓住机会比幻想最好结果更重要如果未来某天，我的账号简介去掉商务合作请联系，才是真正的自由制作人：严格片头：Where Are You Going (Live) - 海龟先生片尾：所以遇见你 - 黑屋乐队相关本期 shownotes 由「DeepSeek」生成，欢迎在评论区留言交流。如果喜欢《三五环》，也恳请能在苹果 Podcast 、网易云音乐、Spotify 或喜马拉雅留下你的宝贵好评。感谢！商务合作&嘉宾自荐，请加微信：wocaishiliufei

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