発信する側も、受け取る側も リテラシーの高さが必要な時代 どんな情報でも俯瞰で見て判断し 取り入れることが大事ですよね！ かと言ってビビって何もしないのは🆖 やってみる勇気も必要🔥 みなさんのお気に入りコンテンツなどあれば 是非コメント欄で教えてください👀 ------ Instagram→ https://instagram.com/zuya_healthylife?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== x→ https://twitter.com/zuya3kenkou でも日々！健康的なライフスタイル 健康的な身体をつくるためのヒントを 発信してますのでフォロー＆チェック よろしくお願いします✨ #フィットネス #健康管理 #健康ラジオ #健康体を作るラジオ #健康なまま死ぬ #健康体をつくるライフスタイル #健康習慣 #運動習慣 #睡眠習慣 #適切な運動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63d46edd70af05f9d107adac
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