S0406-為什麼我這麼努力，卻還是不滿意自己？ft Jackal NLP 老師、兔兔

【打造36度關係-溝通工作坊】 一套影響人心的溝通術 不用說服也能有效溝通 相關折扣碼：Lenser.R 網址：https://lifediscoverybs.kaik.io/ — 今天邀請老班底「Jackal老師」，來賓「兔兔」解答心中一直沒解開的結。 從人際溝通、情感表達到自我認同，深入剖析現代人常見的焦慮和不滿足感，包括害怕表達真實想法、面對批評時的自我否定、以及對成功和愛的過度追求。節目不僅分享真實經驗，更提供實用建議，希望聽完的觀眾朋友們，能接納自己活出想要的樣子。 【相關聯絡方式】 小歐：https://www.instagram.com/whatthefuck.sunny/ Jackal：https://www.instagram.com/jackalchatnlp/ 兔兔：https://www.instagram.com/rabbits20151001/ 感謝賈斯佰家居贊助，讓我們更換攝影棚的品質，整個質感大大提升。 今天喝的是龐尼維爾推出的大人飲品 章節 00:00 精彩回顧 03:03 來賓介紹 06:19 無法清楚表達想法而誤解 21:50 不敢去表達，擔心說錯話被不喜歡 25:28 常認為自己不好相處 26:27 要當爛好人嗎 31:41 不想破壞關係所以一直退讓 33:44 為什麽我明明這麽努力 卻還不滿意自己 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments

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