EP1 化解原生家庭的傷，看開沈默式分手的殘念

這裡是人生解扣方程式-解開人生中扣住我們的溝通、情緒、關係的題。 本集邀請到 催眠師-夏瑪Shama 深入探討情緒療癒、溝通技巧、人生抉擇及原生家庭對個人成長的影響。 夏瑪分享了她從美妝業轉職心理師的心路歷程，特別是在疫情期間如何通過夢境啟發， 最終投入催眠領域， 並學會準備多種人生方案的重要性。 傑扣和夏瑪交流了因為分別學習 NLP 和催眠是如何幫助他們提升溝通能力， 化解童年記憶中的陰影，並辨 識深層信念，從而改變慣性行為。 在經歷了原生家庭充滿爭吵與暴力，這些經歷塑造了她「沒有人幫我」的 信念，影 響了她的人際關係和情感表達。 特別感人的是夏瑪花費十多年時間與父親和解，從抗拒到真誠表達愛意，展示了親 情修復的艱難與美好。 此外，她強調在分手或離別時好好道別的重要性，認為這是對彼此愛過的尊重。 本集節目不僅提供了豐富的自我成長經驗，還為聽眾提供了實用的情緒療癒與溝通技巧，幫助大家改善 情感與家庭關係，邁向更美好的未來。 你是否也有因為小時候的經歷，出現了扣住你很久的信念呢？ 期 待你也分享你的想法給我～ 誠摯推薦大家關注夏瑪的Instagram:https://www.instagram.com/shama___1111/ 夏瑪Shama /親密關係_情感諮詢 https://reurl.cc/XZ27Wg 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm5pemx0m006601y7adrc9zui/comments 《打造36度關係》溝通工作坊 帶你打破自動導航式的應對， 學會與不同特性的人找到適合的溝通方式， 打造舒心的關係。 ——這門課將教會你—— ▶看懂情緒背後的需求，不再只會「忍耐」或「爆炸」 學會解讀自己與他人的情緒訊號，讓每次 溝通都更貼近核心，不再誤解或傷人。 ▶說出對方聽得懂、又願意配合的話 不是只說「真心話」，而是說出讓關係往 你想要的方向前進的關鍵語言。 ▶從被動反應，轉向主動影響關係走向 你不再是「等他改變」的那個人，而是能 主導互動節奏、創造新連結的人。 ▶用情緒引導行動，做出更有力量的選擇 把每一次的不安、委屈、衝突，轉化為 調整自己與改善關係的起點。 ▶建立36度的多角度思考力，看懂關係全貌 打破對錯、輸贏的框架，看清彼此的位置 與選擇空間，關係才能更穩定長久。 《打造36度關係》溝通工作坊報課程資訊 https://lion-mcn2311.systeme.io/ada93845-a9437dbb-4ad7ad74 人生解扣方程式 Podcast ＜Spotify＞：https://reurl.cc/46Yllv  ＜Apple Podcast＞：https://reurl.cc/qnappE IG：https://www.instagram.com/jackalchatnlp Facebook：https://facebook.com/jackal.ganbate YouTube：https://www.youtube.com/@jackalchatnlp LINE 合作聯繫：https://line.me/R/ti/p/@572klveu 冠名贊助｜ㄧ隅 YIYU 「ㄧ杯，ㄧ日，ㄧ隅，ㄧ會」 座落在港都的一間中式洋派手搖品牌， 風味單茶、奶蓋系列、世界特調，讓「ㄧ隅」變成一種日常。 門市地址：高雄市前鎮區文橫三路57號 訂購電話：07-3313507 Powered by Firstory Hosting

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