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健康營養師#抗癌防癌美味吃

【嘴巴爛到不能開口!白血球爆表43萬!「血癌女孩」的逆轉人生,用飲食改變命運、克服化療副作用,順利回歸職場】💥39公斤的她、嘴巴潰爛、食不下嚥,靠這招扭轉人生!| 黃淑惠 資深營養師、洹希

11 Aug 2025

Description

2016年底,胃部不適一度被醫生診斷為「慢性胃發炎」,胃部一直有腫脹感,經過超音波檢查發現脾臟是一般人的10幾倍大。 2017年,擔任媒體專案經理的她,在上海工作時,常常沒日沒夜、睡眠不足,一度出現發燒、水腫、體重暴瘦等症狀,本以為只是太累…直到每週發燒3~4次,回台一檢查,竟確診「慢性骨髓性白血病」!😱 短短三個月又轉為「急性淋巴性白血病」,只好辭去工作、進行化療+骨髓移植。 後來從事社群小編,又回到媒體企畫的本行,承接產品設計、網站設計等等工作,之後經歷4個月的出國旅遊,在2019年終於回到學校研究所,一直擔任秘書直到現在。 💔她曾瘦到只剩39公斤、BMI只有17.2 💔嘴巴潰爛、舌頭腫脹,連喝水都痛 💔一度只能用小湯匙慢慢「送食物進嘴裡」 她說:「住院那麼久,我只想吃一口愛吃的…」 但就是這個念頭,成了生命轉折點。 💡她在2018年9月報名了三個月的「癌友飲食指導專班」,從挑外食、煮濃湯開始,一步步改變習慣: ✅ 學會選擇抗發炎食材 ✅ 加強營養補給,恢復體力 ✅ 體重回升到48公斤,藥物減半! ✅ 嘴破、舌腫問題大大改善! 她還說:「不能吃想吃的,很悲慘;但吃對東西、又能吃得開心,就是幸福。」 🍽 從一口「正確的飲食」,開始找回生活的主導權! 🎥 專訪影片由資深營養師黃淑惠主持,真心推薦給每一位抗癌路上的你: 📍本集重點看這裡👇 🔸 外食控怎麼挑?營養師教你避開陷阱 🔸 嘴破潰瘍怎麼吃?「流質飲食」全攻略 🔸 吃回健康、也吃回快樂的力量 ❤️台北/台中/高雄 三個月飲食專班:https://reurl.cc/XQEMvj ❤️實體/線上半日班:https://reurl.cc/daDk6g ❤️愛心捐款:https://reurl.cc/Nx0d5x (採訪日期:2019/6/19) #血癌 #白血病#癌友故事#黃淑惠‪@血拾人生‬ (此 AI 語音由宏正自動科技優聲學提供) -- Hosting provided by SoundOn

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