EP.030 聽眾許願特輯：破解瘦身迷思、上班族的無腦瘦身法！

好油養出好腦力，但需要喝油嗎？ 喝好油可潤便，勿過量的注意事項！ 地中海飲食法，如何瘦得健康不復胖？ 重複減重，當心溜溜球效應！ 過度水煮餐，失了健康、影響內分泌！ 油脂的均衡攝取方法？ 三種無腦瘦身法，可以這樣做！ 🎙️來賓 健康加速器執行長 張益堯營養師/西餐廚師/橄欖油品油師 🧷【好書推薦】遠離失智，吃出健康腦 https://reurl.cc/33GWvX 🧷FB粉專：https://www.facebook.com/DietitianTony 🧷YT：https://reurl.cc/qZy2x3 🧷官網：https://cha.training/ 🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎 👉好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉來信解決健康疑難雜症：[email protected] 👉更多優質課程：https://linktr.ee/healthcare_consultant 🔥【健康管理師C級證照班】 如果你： 1. 期待有系統學習照顧自己和家人的健康知識 2. 是想持續進修的健康與長照產業工作者 3. 是想增加實務經驗與服務能力的健康管理師 這個課程一定很適合你！ 課程內容除了健康管理師所需的專業知識外，也會教你透過完整的諮詢系統搭配個案演練，讓你考完證照就上手！ 👉 健康管理師證照班介紹及報名看這裡：https://www.surveycake.com/s/Y6RYy -- Hosting provided by SoundOn

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.