EP079 給黃金青春期孩子的最佳菜單！營養師曝關鍵方法！

給青少年的飲食，該如何選擇？ 斷食、極低熱量減肥法對青少年健康影響？ 青春期的體重控制策略，方法大公開！ 從源頭檢視，減少這些地雷食物攝取！ 🗣️來賓 宸忻營養諮詢中心執行長 羅心余 營養師 🔖官網：https://hsinyue.tw/ 🔖FB：https://www.facebook.com/chenghsinrd 🔖IG：https://www.instagram.com/rd_hsinyu/ 🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎 👉好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉來信解決健康疑難雜症：[email protected] 👉更多優質課程：https://linktr.ee/healthcare_consultant 🔥【健康管理師C級證照班】 如果你： 1. 期待有系統學習照顧自己和家人的健康知識 2. 是想持續進修的健康與長照產業工作者 3. 是想增加實務經驗與服務能力的健康管理師 這個課程一定很適合你！ 課程內容除了健康管理師所需的專業知識外，也會教你透過完整的諮詢系統搭配個案演練，讓你考完證照就上手！ 👉 健康管理師證照班介紹及報名資訊：https://www.surveycake.com/s/rZAZ8 -- Hosting provided by SoundOn

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