Ep.103｜產後憂鬱症可以如何去避免？

睡眠不足是產後憂鬱症的其中一個因素嗎？ 一孕傻三年是真的嗎 ？！ 產後憂鬱症其實老公也會有？！！ 來聽聽 Pulse Gym 的投資人 Carol 對於產後憂鬱症有什麼樣的見解！！ 🍎 每天10分鐘，健康在這邊🍎 👉 好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy 👉 來信解決健康疑難雜症：[email protected] **｜來賓 **Pulse Gym** 投資人 Carol｜** 👉 Pulse Gym 官網: http://www.pulsegym.com.tw/ 👉 5C 家族官網：https://www.5cfamily.com 👉 5C 家族 IG：@carolchyau 👉 5C 家族 FB：https://www.facebook.com/carol.chyau.33 👉 5C 家族 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCPrDE0Elbg6W0N-yv5k6zfg 👉 5C 咖啡吧: https://open.firstory.me/user/ckmy71v9a4fph0990qqppjx9e ｜好食·好時｜ 好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。 從精力管理、荷爾蒙與免疫平衡的角度，提供個人化的健康管理方案，透過深入淺出的知識，以及有趣又容易執行的方式，幫助客戶找到屬於自己的健康第一步。 服務項目：個人化健康諮詢/講座 Produced by Cathy & Bloom Wave -- Hosting provided by SoundOn

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