Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

和宇凡聊聊天-讓你身心健康的小秘訣

談心會客室64 - 你是否也是如此?其實讓你生氣的不是事情本身,而是心中的計劃被打亂導致的焦慮與不安。

15 Aug 2024

Description

挺你所想!與你一起生活的銀行 中國信託銀行推出TISA級別基金,每月千元就能投資,定期定額終身0申購手續費之外,中國信託銀行提供「終身免收信託管理費」,挺你省的有感! 了解更多 👉 https://fstry.pse.is/88sg8a —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— #賴宇凡Sara本週podcast 「談心會客室64 - 你是否也是如此?其實讓你生氣的不是事情本身,而是心中的計劃被打亂導致的焦慮與不安。」 你能想像,我和老公David會因為兩包天天自然的咖啡豆要送給誰,而產生爭執嗎? 我相信,很多人都很習慣在心裡制定好一些計畫, 當事情如同計畫執行,能帶來無比的安心與成就感。 但當這些計畫因為某些人事物被打破了, 那股不安全感與焦慮所引發的情緒,很多時候是連自己都難以找到原因的。 【想在Podcast上聆聽的話,歡迎點擊下方連結喔!】 https://open.firstory.me/user/ckucs176d06bv0872h5hj1e58/platforms ✿想了解我的書或更多消息,歡迎到賴宇凡官方網站 saralye.com  ✿不要忘記五星好評、分享、訂閱,你的支持就是我們成長的動力。✿ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckucs176d06bv0872h5hj1e58/comments Powered by Firstory Hosting

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.