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和宇凡聊聊天-讓你身心健康的小秘訣

談心會客室70 - 從瓊瑤看健康文化:為何面對生和死,我們變得如此焦慮不安?

25 Dec 2024

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挺你所想!與你一起生活的銀行 中國信託銀行推出TISA級別基金,每月千元就能投資,定期定額終身0申購手續費之外,中國信託銀行提供「終身免收信託管理費」,挺你省的有感! 了解更多 👉 https://fstry.pse.is/88sg8a —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— #賴宇凡Sara本週podcast 「談心會客室70 - 從瓊瑤看健康文化:為何面對生和死,我們變得如此焦慮不安?」 前些日子,在聽聞瓊瑤離世的消息讓我感到無比的突然,也為此深深的嘆息。 身在這個國家的我們,有很「完善」的醫療制度。但好似又有些太過頭。 我們出生前的事情,要找醫生;生命結束前,要找醫生。 小感冒要找醫生;心情不太好要找醫生。 好像在這,只要身體有一點點訊息, 我們都要找醫生、要拿藥,嚴重點就住院、插管、手術... 這也是我想錄製這集內容的原因, 其實我們不是只有看西醫、吃藥這一種選擇。 從生活中的習慣做起,飲食吃好、認識身體給你的訊息。 讓我們,不是被身體所限制,而是與身體一起,攜手體驗人生。 【想在Podcast上聆聽的話,歡迎點擊下方連結喔!】 https://open.firstory.me/user/ckucs176d06bv0872h5hj1e58/platforms ✿想了解我的書或更多消息,歡迎到賴宇凡官方網站 saralye.com  ✿不要忘記五星好評、分享、訂閱,你的支持就是我們成長的動力。✿ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckucs176d06bv0872h5hj1e58/comments Powered by Firstory Hosting

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