順暢，更孅盈！天后級代謝力翰方御品順孅茶由曾柏翰中醫師研發，金鐘影后苗可麗代言。精選７大漢方，有效促進新陳代謝、幫助排便順暢，找回美麗線條。專業、安心、有效！全館999免運，註冊會員再領$200優惠券 https://fstry.pse.is/899gjv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 請訂閱並分享我們的節目，支持我們製作更多優質內容！ ⭐如何支持我們？簡單三步驟 以手機轉跳至1號課堂Podcast頻道主頁 https://pse.is/4b26dr (1) 訂閱：點擊右上角「＋」，訂閱我們的頻道。 (2) 分享：點擊右上角「‧‧‧」，再點擊「分享節目」，將好聽的節目分享給親朋好友。 (3) 評論：滑至頁面最下方，點擊「撰寫評論」給我們評分、留言。 -------------------------------------------------------------------------------------- 北歐人一般心血管疾病發生率較低，後來發現是因為吃很多魚類食物有關。 魚類的油脂的主要成分是Omega-3的EPA及DHA等多元不飽和脂肪酸，因為會合成高密度脂蛋白（俗稱血管中的清道夫），可以將血液中的膽固醇帶走，因此有助於預防心血管疾病。 魚油膠囊雖能降低心血管疾病發生率，但不需要天天吃，因吃多了，等於喝油，熱量增加，就會發胖。 吃魚油膠囊不如吃魚。其實從新鮮的鮭魚、鱈魚、鮪魚補充魚油，不僅豐富又純天然，且還有非常好的魚蛋白質。 #魚油 #多元不飽和脂肪酸 #血管中的清道夫 #Omega-3 #EPA #DHA #次亞麻油酸 #鮭魚 #鱈魚 #鮪魚 Powered by Firstory Hosting
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast