『脱・完璧主義！ズボラでも続くタスクシュート入門: 「今日も何もできてない」が消える魔法のログ時間術』https://amzn.to/4ebmpaj✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「今日も何もできなかった……」と自分を責めて眠りについていませんか？今回は、4月10日にKindle本を出版されるタスクシュート認定トレーナーのsugamariさんをゲストにお迎えしました。7年間の専業主婦期間を経て、現在はライターやバックオフィス支援など多方面で活躍するsugamariさん。かつては「富士山の噴火」や「地球環境の未来」まで心配して不安に飲み込まれ、何事も完璧にやろうとしてパンクしていたと言います。そんな彼女の人生観を180度変えたのが、日本生まれの時間管理術「タスクシュート」でした。「1日3つからでいい」「ログが自分を癒してくれる」——焦りや自己批判を「安心」に変える、具体的でゆるい実践術を伺います。こんな方におすすめです✔︎ 完璧主義で、100%準備できないと行動できない✔︎ 将来への漠然とした不安（天災やお金など）で思考が止まる✔︎ やるべきことは多いのに、なぜか進まない✔︎ 自分に厳しく「できていないこと」ばかり探してしまう▼各種リンク🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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