山羌閱覽室

EP.248｜人生什麼時候開始都不算晚《94歲的阿嬤專長是自拍》

09 Jun 2026

Contributed by Lukas

【本集合作｜NOSEWAY 迷香人】 這集想和大家分享一支很特別的香水—— 來自英國沙龍香水品牌 Ormonde Jayne 的《茶...

EP.247｜低潮的時候，連整理房間都很困難《低潮整理術》

02 Jun 2026

Contributed by Lukas

低潮的時候，真的會連家裡都不想讓別人看見。 房間變亂了，不一定是懶惰， 有時候只是心裡也已經沒有力氣了...

EP.248｜人生什麼時候開始都不算晚《94歲的阿嬤專長是自拍》

27 May 2026

Contributed by Lukas

【本集合作｜NOSEWAY 迷香人】 這集想和大家分享一支很特別的香水—— 來自英國沙龍香水品牌 Ormonde Jayne 的《茶...

EP.246｜那些微小到讓人捨不得放棄人生的事《讓我無法放棄人生的小事》

26 May 2026

Contributed by Lukas

這本書很像把日常裡那些微小的快樂，輕輕撿了起來。 有時候支撐我們繼續活著的， 其實不是什麼偉大的目標...

EP.245｜如果遺憾有機會被好好放下《祈念之樹》

19 May 2026

Contributed by Lukas

《祈念之樹》裡，有一棵能實現心願的樹。 只要誠心祈念，就能把想說卻來不及說的、留下遺憾的事情，慢慢傳達...

EP.244｜有時候，貓咪也會慢慢把人救回來《詩人廣場的貓》

13 May 2026

Contributed by Lukas

原本只是搬進一棟房子， 卻意外開始了一場和 30 隻貓一起生活的旅程。 《詩人廣場的貓》不只是寫救援流浪貓...

EP.243｜我們都在尋找能安放自己的地方《一個棲身的地方》

06 May 2026

Contributed by Lukas

讀這本書時，很常想到「身體其實也有記憶」。 那些曾經受過的傷、壓抑過的情緒，好像都會默默留在身體裡。 ...

EP.242｜痛苦還在，但我還是選擇活下去《我是這樣走到這裡的》

29 Apr 2026

Contributed by Lukas

這本書讀起來，很像一面鏡子。 照見那些在原生家庭裡受過的傷，也照見那些說不出口的悲傷。 李瀧用很誠實...

EP.241｜當生活亂成一團，也可以慢慢被接住《卡芙涅》

21 Apr 2026

Contributed by Lukas

一開始看到書名，其實完全猜不到這本小說在寫什麼。 但讀完之後，心裡的漣漪卻一圈一圈慢慢擴散開來。 在...

EP.240｜如果人生有一張菜單，你會怎麼回答？《世界盡頭的咖啡館》

14 Apr 2026

Contributed by Lukas

有時候，我們只是一路往前走，卻很少停下來問自己為什麼。 看似簡單，卻讓人重新思考人生的方向與選擇。 這...

EP.239｜不是每段關係，都需要勉強維持《解答交朋友的煩惱》

07 Apr 2026

Contributed by Lukas

有時候身處的環境，真的找不到頻率很合的人。 勉強自己待在不適合的關係裡，其實久了也會被感覺出來。 書...

EP.238｜在痛苦裡彼此擁抱的友誼《我的好朋友》

31 Mar 2026

Contributed by Lukas

《我的好朋友》是 Goodreads 2025 年讀者票選最愛小說。 故事寫的是那些像被世界遺忘的孩子，在痛苦中彼此靠近、...

EP.237｜那些曾經很痛的事，後來都慢慢長好了《我和我追逐的垃圾車》

24 Mar 2026

Contributed by Lukas

一段段不容易的成長經歷。 但讀起來卻沒有太多怨苦，反而像是在回頭溫柔地照顧那些過去。 即使是曾經刺痛...

EP.236｜自由，也許只是好好做自己《我們都有體驗自由的能力》

17 Mar 2026

Contributed by Lukas

自由到底是什麼？ 是沒有束縛，還是能夠真正認識自己、舒服地做自己？ 在《我們都有體驗自由的能力》裡，...

EP.235｜努力不一定要很累《有技巧的努力，回報翻倍》

11 Mar 2026

Contributed by Lukas

我們常常覺得，只要夠努力就會有結果。 但這本書提醒我們時間和精力其實都很有限， 真正重要的不是「更努力...

EP.234｜走了很遠才發現，家其實一直在身邊《有你的地方就是家》

04 Mar 2026

Contributed by Lukas

故事從一座古老的茶屋開始。 大熊貓和小小龍發現了一張地圖，指向「世界上最美麗的地方」， 於是踏上了一段...

EP.233｜別只看百岳，島嶼裡其實還有遠方

25 Feb 2026

Contributed by Lukas

《島嶼裡的遠方》是金鼎獎書籍之一，再次感受到金鼎獎作品的多樣性。 這本書寫的是台灣的中級山，收錄了很多...

EP.232｜那些讓人一不小心沉迷的事《不小心就喜歡上了》

18 Feb 2026

Contributed by Lukas

一早起來就滑手機，其實會悄悄影響大腦。 讓人類沉迷的事物，每個時代都不一樣。 以前有「愛讀成痴」，現在...

EP.231｜就像隨筆作家一樣生活《像隨筆作家一樣生活》

10 Feb 2026

Contributed by Lukas

這本書的文章都短短的，很輕鬆就能讀完。 回頭看以前還不夠成熟的自己，可能會覺得有點幼稚， 但那其實就是...

EP.230｜時間會慢慢顯影《顯影記》

03 Feb 2026

Contributed by Lukas

有些事，以前看不透，就會下意識避開。 直到現在，才慢慢明白——時間會沖刷出真正的影像。 《顯影記》是...

EP.229｜慢慢練習，把夜晚交還給自己《一夜好眠的日常練習》

28 Jan 2026

Contributed by Lukas

我發現身邊的讀者，好像都有一點難入睡的小困擾， 有人聽我的節目睡著，也有人讀著書慢慢放鬆。 所以很想推...

EP.229｜人生起伏來去，如海風般吹過《流向昨日的海風》

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

這是一本很新的書，出版前我就先讀過了， 也是我認識的一位導演朋友的第一本小說，收錄了許多短篇故事。 書...

EP.227｜默默做重要的事就好《種樹的男人》

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

這是我很喜歡、隔一陣子就會再打開來讀的經典小說。 故事很簡單、好讀，卻感人又療癒，是我的心靈書籍之一。...

EP.226｜像尋寶一樣看見台灣的鳥《仰望》

07 Jan 2026

Contributed by Lukas

透過《仰望》，可以更親近地認識台灣的鳥類。 書中介紹得非常清楚，讓賞鳥不再那麼遙遠，反而像在翻一張尋寶...

EP.225｜在孤獨裡喝一口溫熱的甜《孤獨裡的熱可可》

31 Dec 2025

Contributed by Lukas

田邊聖子的文庫小說，每本都短短的，很快就能讀完。 她寫戀愛、男女情感細膩又傳神，1928 年出生卻充滿活力與...

EP.224｜慢慢開機的人，也能擁有早晨的力量《起床後的黃金一小時》

24 Dec 2025

Contributed by Lukas

最近忙完一個段落， 我才發現自己好像很久沒有停下來整理自己 這也是我開始使用《Dream Journal 夢想筆記本》...

EP.223｜看見奔放而真實的慾望《讓愛靠過來》

16 Dec 2025

Contributed by Lukas

《讓愛靠過來》讀起來很像在看一部紀錄片。 看著書裡角色之間的關係流動，主角內心世界豐富、細膩又真實。 ...

EP.222｜擁抱自己心裡的小刺《刺蝟抱月亮》

10 Dec 2025

Contributed by Lukas

今天想跟大家聊聊我的新書《刺蝟抱月亮》。 有些人可能覺得這本書有點黑暗，但每個人心裡都有影子，而那些暗...

EP.221｜錢買不到幸福，但體驗可以《重在如何用》

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

這本書提醒我：人的幸福其實來自「體驗」，而不是帳戶裡的數字。 豐富不是有多少錢，而是累積了多少讓自己成...

EP.220｜生產不是理所當然的選項《化學課》

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

在《化學課》裡，提到生產對女生身體帶來的傷害與負擔。 這件事不應該被當成像腳趾踢到桌腳一樣「忍一下就過...

EP.219｜在文字裡慢慢散步《步行書》

19 Nov 2025

Contributed by Lukas

讀《步行書》時，有一種好像走進作者時空一起散步的感覺。 每一頁都有年份，像是在跟著他的人生逐步前進。 ...

EP.218｜總是被期待懂事的那一個《長女病》

11 Nov 2025

Contributed by Lukas

身為長女，拿起《長女病》這本書的時候，心裡有種熟悉的感覺。 雖然我自己因為身體不好，反而是比較被照顧的...

EP.217｜有元葉子的日常《把生活過成賞心悅目的好日子》

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

日式料理看起來總是那麼清淡又療癒，這一集我想聊聊料理天后「有元葉子」帶給我的生活靈感。 她說：「不想吃...

EP.216｜和編輯來聊聊新書《刺蝟抱月亮》

29 Oct 2025

Contributed by Lukas

這期邀請到我的新書《刺蝟抱月亮》的編輯丸尾 一起來聊聊寫書會碰到什麼有趣的事情吧！ 《山羌閱覽室》期...

EP.215｜自由是什麼模樣？《沒有顏色的思想》

21 Oct 2025

Contributed by Lukas

逛過殷海光故居後，我對「自由」有了更多好奇。 自由的感覺很抽象，但殷海光的文字，卻描繪出它的形狀。 這...

EP.214｜不被念頭綁住的四個選擇《打破人生幻境的四個約定》

14 Oct 2025

Contributed by Lukas

我們常常被自己的念頭限制，甚至被它們欺騙。 其實只要幾個簡單的選擇，就能打破幻境。 這一集，分享書中的...

EP.213｜文字裡的重量與療癒《人生喜事》

07 Oct 2025

Contributed by Lukas

創作者的文字，都是腦力、體力、專注力交織而成的心血。 交稿、拖稿的過程讓人共鳴；而讀到人生大事時，又像...

EP212| 正視自己的脆弱，也是一種力量《脆弱的力量》

30 Sep 2025

Contributed by Lukas

自卑與完美主義，常常手牽手出現在我們身上。 但 Brené Brown 說：脆弱不是缺點，而是力量的起點。 這一集，分...

EP.211｜先閉上嘴巴，情緒就能慢慢沉澱《自我調整的習慣》

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

在工作上，情緒常常先跑在事情前面，卻什麼也沒解決。 醫生提醒我：生氣不只沒用，還要花 3–4 小時修復身體...

EP.210｜在失戀裡，好好與感受相處《玻璃》

16 Sep 2025

Contributed by Lukas

失戀的時候，難免會覺得低落，甚至害怕獨自面對情緒。 但其實，一個人的時光裡，不需要逃避，也不需要急著痊...

EP.209｜放下一點點，其實就能更自在《放下一點點，也可以的不執著的活法》

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

我們總是抓得很緊 關係、得失，甚至那些已經無法改變的事 但這本書提醒我，其實只要「放下一點點」，日子就...

EP.208｜《沒有神，也沒有佛》當死亡來臨，能不能像貓一樣平靜

02 Sep 2025

Contributed by Lukas

貓咪在面對死亡時，總是安靜而平和，彷彿沒有恐懼。 相較之下，人類卻常常在最後一刻，被不安與痛苦纏繞。 ...

EP.207｜有些目標，放下了反而更靠近《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》

26 Aug 2025

Contributed by Lukas

這集分享的是《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》。 作者原本是位企業家，後來成為僧侶，進入森林寺院...

EP.206｜從摺棉被開始，改變你的一生：《原子目標》的微小力量

19 Aug 2025

Contributed by Lukas

你有沒有過這樣的經驗？ 起床的那一刻，什麼都不想做， 但就在你鼓起勇氣，摺好了棉被的那瞬間， 彷彿整個...

EP.205｜不是努力不夠，是方向錯了《努力是癮》

12 Aug 2025

Contributed by Lukas

努力本身沒有錯，但如果用錯了地方，就只是疲憊的循環。 當努力成了包裝，反而會離自己真正想要的更遠。 這...

EP.204｜獨處不是孤單，是更靠近自己《有人陪很好，一個人也如飴》

05 Aug 2025

Contributed by Lukas

我們總說「獨處」是件需要練習的事。 不是因為孤單多美好，而是因為安靜下來後，能更清楚地聽見自己心裡的聲...

EP.203｜今年遇到很喜歡的作家《星期天被遺忘的人》

29 Jul 2025

Contributed by Lukas

這本書的作者是我今年才發現的作家，我很喜歡！想推薦給大家！！ 書中主角曲絲汀聽著沒人傾聽的老人家說故事...

EP.202｜順著那一點點光，走向前《靈魂裡的火把》

23 Jul 2025

Contributed by Lukas

「心痛、雀躍，或無地自容，都是靈魂裡的小小火苗。」 在讀完 《靈魂裡的火把》 後，我一直在想，我們一生裡...

EP.201｜練習說不，專注真正重要的事《別什麼都說好》

15 Jul 2025

Contributed by Lukas

這本書在教你適時說「不」！ 我們因為生活環境、成長背景，總希望以為貴，但其實不懂得拒絕可能讓你的時間都...

EP.200｜複雜又精彩的人性刻畫《宛如阿修羅》

08 Jul 2025

Contributed by Lukas

我覺得向田邦子小說裡的人物，無論是透過文字或是戲劇呈現，真的都很有趣，你會發現人在不同面向就會切換腦...

EP.199｜如果你也是一隻貓，會選擇哪種職業？《365行，行行皆有喵(01)》

02 Jul 2025

Contributed by Lukas

從氣象預報員、電影院，到攝影師、插畫家， 這本書以喵星人的視角，描繪了各行各業的日常 如果人類都變成了...

EP.198｜從心理建設出發！這本商業書新手友善！《極簡商業課》

24 Jun 2025

Contributed by Lukas

這本是非常新手友善的商業類書籍，分享給大家！ 與其你都不去理解，然後被商業行為洗腦，還不如去理解商業...

EP.197｜我們既是在此刻的意識裡，也在無數意識不到的世界裡《與我平行的時間》

17 Jun 2025

Contributed by Lukas

「這本集子中的文章，我希望它們是在，向自我以外的自我、向時間以外的時間敞開之下，所寫成的。現在的我這...

EP.196｜你有沒有好好地修復自己《Me Time：兼顧工作和生活的時間管理術》

10 Jun 2025

Contributed by Lukas

有時候因為太忙了，或搞不清楚要怎麼樣開始， 我覺得這些書籍都像是陪跑教練， 他試過一次與你分享，在你的...

EP.195｜看得停不下來的小說《黃色臉孔》

03 Jun 2025

Contributed by Lukas

這本曾經佔據排行榜上很久的書，如過你有寫作經驗，或是出版相關從業者，應該會產生很多共鳴！ 不是相關產業...

EP.194｜不要把快感當成快樂《練習不想要》

27 May 2025

Contributed by Lukas

買買買，生活中充斥各種行銷資訊推薦你趕快入坑，久了以後好像我們會覺得需要這個、需要那個的慾望永遠都沒...

EP.193｜火花熄滅之前，真心相待過《從前的優雅：紳士與小姐的絕代風華》

20 May 2025

Contributed by Lukas

這本書是讀者推薦我的！！好看！！ 作者很會寫人物關係，以及人與人之間的交流，很細膩， 它雖然不是小說可...

EP.192｜因為壓力長出新的韌性《生命中最大的寶藏就是你自己》

13 May 2025

Contributed by Lukas

今天分享曾寶儀，寶儀姊的書：《生命中最大的寶藏就是你自己》。每個在螢光幕前的表演工作者都對自己要求很...

EP.191｜(錄到笑哭)腦袋迴路太有趣的人《不完整的大人》

06 May 2025

Contributed by Lukas

看完村田沙耶香《便利店人間》後，覺得自己與她的個性、消化世界的方式很相近。 而《不完整的大人》看到另一...

EP.190｜好好承認你在乎與讓你不舒服的事《如果內心是一個房間》

29 Apr 2025

Contributed by Lukas

「你的房間就是你心裡樣貌的呈現」、「桌子越亂，越有創意」，我還在這兩種思考擺盪中，一邊整理、一邊揮灑...

EP.189｜天啊我也不小心同理亂抓狂的人了《討厭我就不要叫我來》

22 Apr 2025

Contributed by Lukas

開始使用電子閱讀器後，真的打破我的閱讀想像 我現在紙本書、電子書交錯使用，覺得閱讀的世界更愉快了 我也...

EP.188｜終於了解甜甜圈中間的洞存在的理由🍩《超簡單熱壓三明治》

15 Apr 2025

Contributed by Lukas

我很喜歡小川糸的小說，而讀他的隨筆集也會看到他在寫某些小說的心情，很像幕後花絮。 不太確定大家閱讀隨...

EP.187｜每個版本的你都是真實的你《分人：我，究竟是什麼？》

08 Apr 2025

Contributed by Lukas

我很喜歡日本作家平野啓一郎的作品，像是《日間演奏散場時》、《那個男人》。 今天分享是他的散文、隨筆《分...

EP.186｜像對待小孩一樣好好照顧自己《40歲起的人生課》

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

我們就只有這副軀殼活在地球上，多看人生前輩的經驗，再倚靠保養與科技，我們都可以好好體驗世界！感謝這本...

EP.185｜有感覺、有愛，無論什麼形式你都可以創作！！《如何成為藝術家》

25 Mar 2025

Contributed by Lukas

今天要跟大家分享一齣非常特別的舞台劇 是由8位唐氏症演員詮釋的《嗨姆雷特》 這樣的組成讓我非常、非常好奇...

EP.184｜第二人生也要很精彩《29歲開始做 43歲提早退休：用窮酸皮夾不追求表面富有，拿到退休入場券！》

18 Mar 2025

Contributed by Lukas

我是一個很喜歡思考退休後生活人，所以一看到這本書就立刻讀起來！ 作者是粉圓妹，她規劃的退休人生不是好好...

EP.183｜如果你也與另一個生命擦出火花《我有一個關於不倫的，小問題》

11 Mar 2025

Contributed by Lukas

「不倫」是很多小說、影視作品會談到的題材，我覺得讀這類的小說有時候比影視作品更刺激！ 今天分享的小說《...

EP.182｜在圖書館吃一道經典文學裡的料理《深夜圖書館的宵夜》

04 Mar 2025

Contributed by Lukas

這座圖書館專門管理「已故名人的藏書」 並且圖書館裡有間咖啡店，菜單是重現文學著作裡的餐點 可以跟喜歡的...

EP.181｜被求婚那瞬間，腦海想的是卡在XX裡的內褲！《假仙女》

25 Feb 2025

Contributed by Lukas

今天推薦顏訥睽違七年的新書《假仙女Faux-cul》！ 在各種生活的情境裡，她會不自覺意識到女性的身體細節， 像...

EP.180｜與便利店談了一場長遠的關係《便利店人間》

18 Feb 2025

Contributed by Lukas

主角在便利店工作了非常久，這是他的第一份工作🏪 他沒有想要換工作，在便利店上班就是她每天的日常生活，...

EP.179｜逛書店，總能拓寬我看待事情的幅度《島讀台灣：旅行時，到書店邂逅一本書！》

11 Feb 2025

Contributed by Lukas

推薦大家一個進入me time的方法，很有用！ 因為茶金所以我開始喝茶🍵 泡茶非常好進入me time，因為泡茶需要花...

EP.178｜不要活得太理所當然《加法斷捨離：每天添加一樣東西，在100天之後所學到的100件事》

04 Feb 2025

Contributed by Lukas

加法斷捨離的實驗很酷，但對目前的我來說有點難實踐 不過我非常願意嘗試類似的實驗，之前也有挑戰過膠囊衣櫥...

EP.177│記憶的裂縫裡，到底藏著什麼呢 ？《殺人者的記憶法》

29 Jan 2025

Contributed by Lukas

這本書是在說一位得了阿茲海默症的殺人犯 試圖回憶起自己過去某次犯案的細節 書本的節奏非常的順暢 速度非常...

EP176｜看完這本書我自問：我有這樣的朋友嗎《告訴我，你受了什麼苦？》

21 Jan 2025

Contributed by Lukas

墜入閱讀的世界之後，圖書館和書店一直是我很愛拜訪的地方！ 因此養成有空擋就拿書出來閱讀的習慣。也因為想...

EP.175│世上的人生課題都沒有標準答案《大人只知道部分的世界》

14 Jan 2025

Contributed by Lukas

「不要把任何人的話視為真理，因為每個大人也只活過一種人生。」 很喜歡惠貞老師的書籍 不知道是不是因為同...

EP.174｜每一篇都是一則禪的詩籤《別對每件事都有反應》

07 Jan 2025

Contributed by Lukas

一切從《流麻溝十五號》接髮開始… ・ 接髮後、拆髮後頭皮變敏感…於是我開始搜尋好用的梳子，就遇到「無非...

EP.173│平凡的日常就是最好的日常《神的棲息地》

31 Dec 2024

Contributed by Lukas

今天介紹的這本書跟我之前推薦的的一本書 《宛如星辰的你》是同個作者：凪良ゆう！ 那這本小說主要在講一對...

EP.172│在他的故事裡什麼都有可能發生，很像做夢《城與不確定的牆》

24 Dec 2024

Contributed by Lukas

村上春樹很久沒有推出長篇小說了，這本新書越讀越分不清楚現實的界線，這就是我看他的小說很享受的地方，在...

EP.171│有些生活道理也可以向植物學習《那些植物教我的事》

17 Dec 2024

Contributed by Lukas

大家一定都聽過寵物溝通師這個職業 這本書很特別 它像是植物溝通師 平常我很喜歡大自然 因為我覺得透過大自...

EP.170│我從不坐等靈感湧現，我喜歡主動收集《生活的花色：42件在地生長的美感物事》

10 Dec 2024

Contributed by Lukas

「 我從不坐等靈感湧現，我喜歡收集。因此我熱愛旅行、熱愛美術館，在旅行路上、美術館裡就是我能收集最多靈...

EP.169│一場邂逅創造的無限回憶《伊豆的舞孃》

03 Dec 2024

Contributed by Lukas

今天要介紹一本經典的小說 川端康成早年的作品《伊豆的舞孃》 故事內容再講青春期的愛戀 青少年突然萌芽的...

EP.168│能夠激發人們的善良本性的一本書《慷慨的感染力》

26 Nov 2024

Contributed by Lukas

【一個有感染力的想法，足以引發改變眾人一生的漣漪。】 其實不是只有獲得 可以讓妳滿足或快樂 多分享也可...

EP.167│一本好看的小說《進烤箱的好日子》

19 Nov 2024

Contributed by Lukas

今天要分享一本超級好看台灣作家的書籍 看著作者李佳穎寫的文字 有時好笑充滿了惡趣味有時悲傷 看著看著也...

EP.166│一探究竟：老屋的故事與秘密《古董屋裡的微光往事》

12 Nov 2024

Contributed by Lukas

大學的時候很喜歡看鄭華娟作者的作品 她的作品中會有跟她的德國先生生活的心情隨筆 或者德國的風景等等的 ...

EP.165│我旅行中的圖文隨筆日記《一邊夢遊，一邊鎌倉》

06 Nov 2024

Contributed by Lukas

好久不見的HyRead又出新活動啦！ 這次出了能夠造福不管你是學生或者教師都有的教育讀享優惠！ 只要選擇HyRead N...

EP.164│吉本芭娜娜唯一以主角為名的長篇小說《鶇》

29 Oct 2024

Contributed by Lukas

2024的臺南藝術節開幕了！ 這次臺南藝術節策展人還是我大學遇過的老師：耿一偉老師 這次主題為：【夢向明日的...

EP.163│幾米暢銷熱賣書，新面貌初登場《地下鐵》

22 Oct 2024

Contributed by Lukas

記得國中時幾米的作品總伴隨著我成長 這次要分享的這本書籍就是幾米 家喻戶曉的經典繪本《地下鐵》！ 繪本...

EP.162│看完這本書後，願你的人生充滿勇氣《最後的北極熊》

15 Oct 2024

Contributed by Lukas

這本書是一本屬於一種青少年的文學作品 翻這本書的同時彷彿回到我的學生時期 可能剛開始接觸書籍的時候 每...

EP.161│在停滯的職場中持續前行《中年打工族》

08 Oct 2024

Contributed by Lukas

這本書主要說明日本的職場生態，日本也台灣很近而且一樣處在薪資停滯不動的貧窮循環危機，所以就算只有說日...

EP.160│每一剎雖短暫但又有無窮的可能《0.018秒:隱匿詩集》

01 Oct 2024

Contributed by Lukas

今天分享一本詩集，為什麼會取這個名字呢？ 是因為我們人總是嚷嚷著活在當下 但其實人很難活在當下 因為我...

EP.159│面對內心理解情緒，遠離人際壓力《可不可以不要跟別人相處》

24 Sep 2024

Contributed by Lukas

這本書乍看是一本厭世的書籍，但我看的感覺是它是在幫我們想解決方法，因為有時候我們面對某些問題想逃避，...

EP.158│歷史和現實交織堆積出來的一些愛跟故事《永不告別》

18 Sep 2024

Contributed by Lukas

今天分享一本小說，這本作者也是之前素食者的作者韓江所寫的小說，不僅畫面感跟代入感強，人物描述也好細膩...

EP.157│Power UP 妳的台灣女子力！《走她的路：台灣「女路」旅遊指南，帶你探索每個她的故事》

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

我其實蠻喜歡旅遊書內能參雜一些歷史故事或者文化風景，因為對我來說這種物換星移跟歷史走讀非常有趣。 這本...

EP.156│人生斷捨離，別害怕放心的前行吧《即使你不在這裡》

03 Sep 2024

Contributed by Lukas

有時候常常有莫名的執著，不管對友情或愛情或種種的人際關係。 若妳是這樣的人別害怕失去，妳可以自然的相處...

EP.155│善待自己從不需要理由《善待自己的一年》

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

這本書可以陪伴你一年四季，陪你走過低潮的日子，也找出嚮往的生活。 書本內沒有華麗的詞藻，一切都是靜靜地...

EP.154│堅持熱愛：在流量背後找到意義《成為企劃人》

20 Aug 2024

Contributed by Lukas

這本書，不僅僅是工作上的指引，更是你人生的明燈。 追求流量的背後，大家到底追求的是什麼呢？ 你若沒有...

EP.153│每篇都像是療癒內心的童詩《金子美鈴詩選》

13 Aug 2024

Contributed by Lukas

今天分享適合帶去公園躺在草皮或坐在椅子上慢慢閱讀享受大自然的書籍 《金子美鈴詩選》金子美鈴的書籍像是一...

EP.152│一本有著色彩斑斕的情感交織與自我探索的書籍《素食者》

06 Aug 2024

Contributed by Lukas

《素食者》述說著女主英惠因為一場夢所改變的故事，可能文章會帶給妳有點壓迫，但如果同為對於家庭的暴力、...

EP.151│久等了，我的第四號作品《水豚工讀生》

30 Jul 2024

Contributed by Lukas

我以前以為自己每年可以出版一本書，但後來發現寫作不像演戲可以按部就班，寫作比較像我的生活的腳印，輕輕...

EP.150│愛是當季最美味的料理《蝸牛食堂》

23 Jul 2024

Contributed by Lukas

第一次知道小川糸這位作者，就是因為這本書《蝸牛食堂》 大家應該對這個作者不陌生，因為我介紹了非常多次，...