EP.121│《不消費的一年》購物究竟是為了「需要」、「想要」，還是「逃避真實的自我」？
02 Jan 2024
Contributed by Lukas
《不消費的一年》對我來說，是一個做的很極致的書，也許不用這麼嚴格，但...
EP.120│江振誠《工作美學》，原來忘記是為了更好
26 Dec 2023
Contributed by Lukas
這本書適合推薦給：可能你熱衷於工作，你在工作上想突破自己，但是有時候...
EP.119│新加坡創作鬼才黃凱德首本情詩集《如果愛情是一間鬼屋》
19 Dec 2023
Contributed by Lukas
一直覺得：詩集要拿起來蠻看緣份的 這本詩集，推薦給詩集很遙遠的人，他...
EP.118│吳晟的呼喚，和你預約一片綠蔭，一座未來森林《種樹的詩人》
12 Dec 2023
Contributed by Lukas
吳晟除了寫詩，還有種樹，他很奮力疾呼的告訴大家：「樹的一切，還有關於...
EP.117│走跳江湖必練的「語言防身術」！《與其事後越想越氣，不如當場這樣反擊》
05 Dec 2023
Contributed by Lukas
該說的事情，該溝通的事情，想辦法鍛鍊自己，不要在那個當下，壓下來帶過...
EP.116│練習保養你的身心靈《醫道習慣：心、身、情、食、寢，習慣成自然》
28 Nov 2023
Contributed by Lukas
很喜歡蔡璧名老師書裡提到：「老莊思想和身心的行走坐臥的方式，來告訴我...
EP.115│2023本屋大賞第一名《宛如星辰的你》
21 Nov 2023
Contributed by Lukas
★☆ 2023年本屋大賞TOP1 ☆★ 【本屋大賞】是日本全國書店店員票選最想賣...
EP.114│看見又仁的創作養分《我娘》
14 Nov 2023
Contributed by Lukas
又仁是我蠻欣賞的創作者，這本書可以看到更多創作面向以外，從小到大培養...
EP.113│當黑暗空虛來襲時，別忘了《內心的自己，想要跟你說說話》
07 Nov 2023
Contributed by Lukas
心靈雞湯的書，有時真的很需要 因為在某一刻，你很黑暗、很迷惘的時候，...
EP.112│重新找回生活的意義《一橋桐子(76歲)的犯罪日記》
31 Oct 2023
Contributed by Lukas
看書名有點獵奇，有點有趣 76歲的桐子，身邊的人漸漸離開了，變成孤...
EP.111│靜靜品嘗在地京都人柏井壽眼中的《靜．京都》
24 Oct 2023
Contributed by Lukas
之前去了京都，有種相見恨晚的感覺～ 我是很喜歡直接去了那個地方後，再...
EP.110│多了點溫暖《不便利的便利店2》
17 Oct 2023
Contributed by Lukas
讀這本書時，讓我想起以前家裡附近的便利店店員暖心的舉動 原來所有在城...
EP.109│《回家：顧城精選詩集》
10 Oct 2023
Contributed by Lukas
顧城的文字有時很簡單、簡短，但是這些文字就是會落到你的心裡 有種獨...
EP.108│畢贛首部電影同名詩集《路邊野餐》，看著文字在電影裡活了起來
03 Oct 2023
Contributed by Lukas
畢贛電影裡的氛圍和感受，總像一陣風，吹進你的心裡 他也並不一定是要告...
EP.107│《母親 父親 兒子：費洛里安‧齊勒 家庭三部曲舞台劇本》
26 Sep 2023
Contributed by Lukas
法國全方位劇作家費洛里安‧齊勒歷時八年完成「家庭三部曲」三齣劇本 ...
EP.106│孤獨也是一種好，在我們的心裡，都要有座《寂寞博物館》
19 Sep 2023
Contributed by Lukas
《寂寞博物館》是哲青哥的作品，他覺得蠻適合我的 果然哲青哥真的很了解...
EP.105│關於工作，紀伯侖是怎麼說的?! 來聽聽紀伯侖充滿智慧的文字《先知：中英文經典收藏》
12 Sep 2023
Contributed by Lukas
書中有很多很經典，各式各樣的人生中，很多大方向的主題 紀伯侖的文字都...
EP.104│奇特又合理?! 吉本芭娜娜充滿溫暖的小說《廚房》
05 Sep 2023
Contributed by Lukas
《廚房》這本小說有看似很多突然的狀況 但因為這些人物、因為這些對話，...
EP.103│文字好溫柔的散文《探路》
29 Aug 2023
Contributed by Lukas
看完改編王定國小說的舞台劇落英，再次翻起王定國寫的散文，跟小說和舞台...
EP.102│書名好浪漫，留給你來挖掘的詩《我居住在可能裏：艾蜜莉．狄金生詩選Ⅱ》
22 Aug 2023
Contributed by Lukas
我很喜歡艾蜜莉．狄金生的詩，因為詩裡充滿大自然，有植物、有花朵、有昆...
EP.101│心經裡的智慧有哪些?一起來聽聽《光師父說心經1 從此岸到彼岸》
15 Aug 2023
Contributed by Lukas
在菩薩寺打坐的地方，看到光師父說心經，翻閱了之後，內心瞬間靜下來，也...
EP.100│跟著李娟回憶，走進她很精彩的世界《記一忘三二》
08 Aug 2023
Contributed by Lukas
雖然沒有去過新疆，但是從作者李娟文字裡，可以感受到那種樸實無華的生活...
EP.99│羌走出閱覽室錄音間，到台北偶戲館出外景！平時羌朗讀書，今天來聽聽：台北偶戲館館長蔡易衛，朗讀偶戲的口白
01 Aug 2023
Contributed by Lukas
山羌閱覽室第99集，第一次出外景！ 這次Live Podcast地點，在台北偶戲館，羌...
EP.98│該怎麼斷捨離? 來聽聽《新．斷捨離》怎麼說
25 Jul 2023
Contributed by Lukas
我記得每一件小時候衣服 但有一天長大我突然發現 我根本不記得自己衣櫃...
EP.97│一點一滴累積自己的環保意識《環保一年不會死》
18 Jul 2023
Contributed by Lukas
像日記一樣一篇篇為減碳環保努力的文章 讓我重新反思自已還有什麼可以做...
EP.96│一間溫暖人心的書店，是長什麼樣子? 韓國2022年療癒小說No.1：《來小書廚房住一晚》
11 Jul 2023
Contributed by Lukas
小書廚房這間書店，帶給大家溫暖的東西是什麼呢? 當你在某個瞬間，經過...
EP.95│希望不要再有第二位《82年生的金智英》
04 Jul 2023
Contributed by Lukas
生日那天看了從《82年生的金智英》改編的電影，就直接哭了，因為太難過了...
EP.94│內心脆弱時的心理復健《告別玻璃心的女力養成指南》
27 Jun 2023
Contributed by Lukas
不管男生女生，每個人都有脆弱和柔軟的一面，或是一被碰觸就會被擊潰的那...
EP.93│蠻喜歡《低調創業》想法
20 Jun 2023
Contributed by Lukas
另外一種創業的模式：低調創業 大多數人最初都想從推廣自己開始，所以才...
EP.92│看似很悲傷的故事，但充滿療癒感《獅子的點心》
13 Jun 2023
Contributed by Lukas
人不可能沒有遺憾，有時候生老病死，不是自己決定想怎麼樣就怎麼樣的 無...
EP.91│《男時女時》總是能在他的文字中找到非常多的共鳴
06 Jun 2023
Contributed by Lukas
在很短很短的短篇裡面，把所有剩下沒說出來的話，或是已經心知肚明，會在...
EP.90│看了其中一篇短篇，就停不下來《彼岸過迄》
30 May 2023
Contributed by Lukas
每隔一陣子就想重看夏目漱石的書，可能是他的文字和描述東西的視角很有趣...
EP.89│來臺北表演藝術中心，重新找到對生活新的能量，訪問2023臺北藝術節策展人林人中
23 May 2023
Contributed by Lukas
喜歡看表演的我，這次邀請到2023臺北藝術節策展人林人中，來羌的節目分享...
EP.88│令我想起許多美好畫面的詩集《我是最纖巧的容器 承載今天的雲》
16 May 2023
Contributed by Lukas
很喜歡作者詩裡的美，總是引起我心中的感動 我相信每個人的心中，都蘊含...
EP.87│進入魔幻的世界裡《移工怎麼都在直播》
09 May 2023
Contributed by Lukas
這本書，幫我解開小時候對移工的疑惑，移工們在想些什麼？ 他們是如何...
EP.86│學姐徐麗雯改編「王定國小說」系列作品《落英》
02 May 2023
Contributed by Lukas
在王定國的文字和小說中，每次都是一個場景在眼前，會突然非常鮮明的在眼...
EP.85│更自在與自己情緒相處《哈佛醫師的復原力練習書》
26 Apr 2023
Contributed by Lukas
別讓情緒牽著自己走，這是我最近想和大家分享的事情 書裡提到：如何自我...
EP.84│《書店的逆襲》為什麼我們這麼需要實體書店?
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
書店就像一個旅行寶庫，我喜歡逛書店的原因就是這個 或許現在上網就可以...
EP.83│充滿平靜的力量《禪與拯救地球的藝術》
11 Apr 2023
Contributed by Lukas
之前曾有個學妹和我說：現在地球被破壞的這麼嚴重，我們做什麼根本就沒有...
EP.82│嚮往這樣的生活《貝加爾湖隱居札記》
04 Apr 2023
Contributed by Lukas
光是閱讀作者前言，就會讓我很興奮了！ 可能從小我就是很嚮往這種生活，...
EP.81│很可愛的詩集《我姊姊住臺北》
28 Mar 2023
Contributed by Lukas
書裡有首很美的詩，讓我想起了家人 家人說：「我總是很忙，但不知道我在...
EP.80│新的思想撞擊《生兒為人是何苦：出生在世的傷害》
21 Mar 2023
Contributed by Lukas
你是怎麼樣想像生命的？ 有時候看到這些自己沒有想過的事情，被拿出來討...
EP.79│稻盛和夫的思考心法《心。人生皆為自心映照》
14 Mar 2023
Contributed by Lukas
因為演茶金的關係，想要看一些商業界的成功人士，他們的內在是長什麼樣子...
EP.78│銀髮族的人生智慧《我70歲，依然嚮往燦爛的明天：米蘭阿嬤關於自尊、充實、品味與責任的故事》
07 Mar 2023
Contributed by Lukas
一直以來就很喜歡看銀髮族的故事 看他們如何生活，如何思考事情 有時我...
EP.77│不只可愛，總是可以延伸想到很多事情的童話《貝之火：喚醒純淨初心的奇幻旅程——宮澤賢治的動物童話》
28 Feb 2023
Contributed by Lukas
很喜歡看這種有點可愛，又帶點小黑暗的繪本 因為總是能喚起我們反思些事...
EP.76│跟自己情緒好好相處《你可以生氣，但不要越想越氣》
21 Feb 2023
Contributed by Lukas
當不小心碰觸到自己的小瓦斯爐和地雷時，要怎麼調整自己的心態，與之和平...
EP.75│讀起來蠻刺激的小說《師大公園地下社會》
14 Feb 2023
Contributed by Lukas
好看的小說，會讓人繼續想讀下去 尤其是，小說的場景發生在自己熟悉的地...
EP.74│重溫你的求學階段《快樂鬧學去【三毛逝世30週年紀念版】》，那些無法用言語表達的事情
07 Feb 2023
Contributed by Lukas
從小就很喜歡蒐集三毛的書，直到現在也是 每個時期讀三毛，都會有不一樣...
EP.73│顛覆你對時間的想法《留白時間：停止無效努力》
31 Jan 2023
Contributed by Lukas
今天分享沐光文化出版的書《留白時間：停止無效努力》 原本以為這是本工...
EP.72│一本相見恨晚的書《佐賀的超級阿嬤》
24 Jan 2023
Contributed by Lukas
書裡每一篇文章都短短的，但看完後，都會讓人精神為之一振 有趣的祖孫對...
EP.71│《假如我是一隻海燕：從日治到解嚴，臺灣現代舞的故事》多讀一些歷史相關的書籍，你就會更珍惜現在
17 Jan 2023
Contributed by Lukas
小時候學習跳舞的俞涵，直到看了這本書，才知道為什麼那時會學習那些舞蹈...
EP.70│《剩下就是你們的事了：行動思想家鄭南榕》不能遺忘的一段台灣歷史
10 Jan 2023
Contributed by Lukas
在拍攝電影流麻溝15號前，俞涵並不知道鄭南榕以及那段過往的歷史 知道...
EP.69│《當你途經我的盛放》聽聽看這本詩集，能否鑽進你心裡～
03 Jan 2023
Contributed by Lukas
馮小剛電影《非誠勿擾2》最後的結局，有念了這本詩集裡的詩 是哪首詩，讀...
EP.68│《查令十字路84號》這輩子從未碰面的兩人，卻有著深厚的情誼
27 Dec 2022
Contributed by Lukas
藝大書店工作時發現的書，這本書的封面很有味道，因為在書店工作，所以就...
EP.67│《原來，你在等著我找到你》我的媽媽收藏古物的故事
20 Dec 2022
Contributed by Lukas
在拍一千個晚安，我的媽媽苗可麗發現我喜歡古著和飾品，就和我聊了些老東...
EP.66｜找到屬於自己的寶物！《戀物絮語》
13 Dec 2022
Contributed by Lukas
為了不要一直斷捨離，而是選擇可以歷久彌新，可以規劃日常選物的書籍。連...
EP.65｜喜歡就是向著你心中發光且溫暖的方向去《向光植物》
06 Dec 2022
Contributed by Lukas
在小說的故事中，在人物彼此的交集中，這就是很靠近，喜歡就像光一樣，讓...
EP.64│山羌閱覽室今天首次不聊書，訪問臺博館研究人員與策展人 方慧詩， 帶你穿越回到臺北城的過去
28 Nov 2022
Contributed by Lukas
11/19(日)參加完臺北城英語散步導覽，認識很常路過，卻不一定熟悉的歷史與...
EP.63│《流麻溝十五號：綠島女生分隊及其他(第二版)》流麻溝15號，到底是什麼樣的地方，這段歷史是真的嗎？
23 Nov 2022
Contributed by Lukas
流麻溝十五號：綠島思想犯共同的戶籍所在地 1950年的台灣，一個有思想犯的...
EP.62｜《奇蹟麵包店》每讀完一個篇章後，內心不自覺覺得酸酸的…
15 Nov 2022
Contributed by Lukas
「愛不是石頭，不是光丟在那裡就沒事了；愛像麵包，需要搓揉發烤；並且得...
EP.61｜看見演員真實的那面《空洞的內在》
08 Nov 2022
Contributed by Lukas
你有看過《孤獨的美食家》，今天的書籍是由《孤獨的美食家》的主演松重豐...
EP.60｜從食材開始找到跟自然的連結《生命式》
01 Nov 2022
Contributed by Lukas
從小生長的地方，會影響你的感官，如果是從比較鄉下，或是比較大自然的地...
EP.59｜圓山大飯店的那時此刻《紅房子》
25 Oct 2022
Contributed by Lukas
《紅房子》就是在談圓山大飯店的那時與此刻，讓你了解這劍潭山上的紅房子...
EP.58｜對於人生，我們需要多點自己。《村上收音機III》
18 Oct 2022
Contributed by Lukas
今天一樣是分享村上春樹的隨筆集，會分享兩段！ 每一本都有52篇，在旅行...
EP.57｜和我一起《兜兜風》
11 Oct 2022
Contributed by Lukas
今天分享一本很特別的書，是市面上買不到的喔！ 書名是《在躺平的細縫裡...
EP.56｜也許就自在的跨出去吧！《村上收音機II》
04 Oct 2022
Contributed by Lukas
今天一樣是分享村上春樹的隨筆集，會分享兩段！ 隨筆集很適合在各式各...
EP.55｜找尋與村上春樹的共同處《村上收音機》
27 Sep 2022
Contributed by Lukas
今天分享的是村上春樹的隨筆集，會分享兩段！ 《長壽也麻煩啊》 俞涵...
EP.54｜無論現在彼此有沒有聯絡，但都會一直記得《Remember》
20 Sep 2022
Contributed by Lukas
俞涵覺得大家因為疫情而比較少跟別人接觸，或是群聚。 然而更因為疫情，...
EP.53｜生活有不同的方式《兩個女人住一起》
13 Sep 2022
Contributed by Lukas
家的形式並不是只有婚姻關係，而也有很多人並不一定會走入婚姻，也許跟朋...
EP.52｜藏在生命中的細微片刻《老派約會之必要》
06 Sep 2022
Contributed by Lukas
今天讀的書是 李維菁的《老派約會之必要》。 俞涵覺得李維菁真的很厲害...
EP.51｜重要的事情，是眼睛看不見的《小王子》
30 Aug 2022
Contributed by Lukas
相信有很多人都聽過或看過《小王子》，然而有很多很經典的書籍，大家因為...
EP.50｜那些細微的、曖昧的小小情愫《浮生草》
23 Aug 2022
Contributed by Lukas
柯老師的文字很細膩，會瞬間將人帶回那個場景中，以前俞涵在圖書館工作過...
EP.49｜你存在所以必須消逝，你消逝因此變得美麗《辛波絲卡‧最後》
16 Aug 2022
Contributed by Lukas
一切的事情都不會發生兩次。 近期俞涵參與了曾經小時候的舞蹈老師的喪禮...
EP.48｜當我們好好的談自己《女演員》
09 Aug 2022
Contributed by Lukas
最近俞涵重新出版了自己的作品《女演員》，這次讓我們一起聽聽《山羌閱覽...
EP.47｜總有一部讓你深受感動《吉卜力電影完全指南》
02 Aug 2022
Contributed by Lukas
我是看著吉卜力工作室作品長大的孩子 沒想到一直到長大成人之後 還是可...
EP.46｜厭世也是一種熱愛這世界的方式《帶著你的雜質發光》
26 Jul 2022
Contributed by Lukas
剛開始看到封面時，連俞涵以為這一本書，有一種勇往直前的感覺。結果翻開...
EP.45｜從你的心開始照顧起來。《莊子，從心開始 完結篇（下）應帝王：順物自然的心內修復之書》
19 Jul 2022
Contributed by Lukas
〈渾沌鑿竅〉——當你鬆開對外在世界的貪戀、記掛，便不再害怕失去什麼。...
EP.44｜你有沒有充滿回憶的衣服呢？《村上T》
12 Jul 2022
Contributed by Lukas
喜歡看村上春樹隨筆集的我，最近又有村上隨筆可以看了。 真的覺得村上...
EP.43｜相濡以沫，不如相忘於江湖《莊子，從心開始 完結篇（上）大宗師：關於自由的人生解答之書》
05 Jul 2022
Contributed by Lukas
「你理想中的愛情是什麼模樣？」 原來閱讀莊子也能道出不一樣的愛情觀？...
EP.42｜從文字回顧被遺忘的《台北大空襲》
28 Jun 2022
Contributed by Lukas
俞涵說之前一直聽過有這款桌遊，不過因為很少玩桌遊所以沒有真的接觸到，...
EP.41｜願你找回自己《正是時候讀《莊子》完結篇》
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
疫情期間，面對各種滾動式調整的生活狀況，難免會有種種心情上起伏。剛好...
EP.40｜親人離開後的想念《沒有媽媽的超市》
14 Jun 2022
Contributed by Lukas
這是一本寫著關於媽媽離開後，女兒記錄下，關於媽媽還在的時候，或是生病...
EP.39｜舞、人生、雲門、林懷民《激流與倒影》
07 Jun 2022
Contributed by Lukas
在北藝大唸書時，舞蹈系就在戲劇系隔壁，因此很常去看舞蹈系的演出，也因...
EP.38｜要如何傳遞真實的溫度？《活版印刷三日月堂：第三部 庭院的相簿》
31 May 2022
Contributed by Lukas
在現代資訊快速膨脹的時代裡，對於實體的書信、印刷的東西有很深刻的印象...
EP.37｜在愛情裡的人們是怎樣子的？《斜陽》〈女人的決鬥〉
24 May 2022
Contributed by Lukas
今天談的是收入在太宰治的作品《斜陽》後面的短篇〈女人的決鬥〉 針對於...
EP.36｜在緩慢地失去中，我們還能做什麼？《幸運的我成了綁架事件目擊者》
17 May 2022
Contributed by Lukas
俞涵說：這本小說實在太精彩了，書封上的一小段文字直接點燃我的好奇心。...
EP.35｜幸福是永遠的嗎？《日間演奏會散場時》
11 May 2022
Contributed by Lukas
在書中，人與人之間的情感，俞涵覺得描寫的非常細，在讀的時候都有一種心...
EP.34｜與樹一起，《像樹那樣生活》
03 May 2022
Contributed by Lukas
「這個植物園不光只有樹吧？如果下藥，樹木也許會救活，但是樹根下的泥土...
EP.33｜光說不練？還是跨步向前？《器物無聊》
26 Apr 2022
Contributed by Lukas
「器物太無聊嗎？不，器物不無聊，只是器物蘊含的情感與故事更為動人」—...
EP.32｜在黑暗中，仍勇敢前進的人《永遠的院子》
19 Apr 2022
Contributed by Lukas
俞涵說：「如果有失戀書單的話，那第一個她就想推薦小川糸。」 當初是...
EP.31｜開設自己的書店吧！《全日本最小書店URARA：在地的風景，多樣的可能》
12 Apr 2022
Contributed by Lukas
在工作裡累了，你是否會想要開設自己的店舖呢？ 而書店好像是很多人想...
EP.30｜俞涵的心靈之書《森林裡的陌生人》
05 Apr 2022
Contributed by Lukas
「失去全世界之後，我們才開始找到自己」──《森林裡的陌生人》 為什麼...
EP.29 | 無論電影或小說都值得細細品嚐《沒有女人的男人們》
30 Mar 2022
Contributed by Lukas
俞涵說：「第一次閱讀《沒有女人的男人們》時，是在拍攝一把青戲劇的空檔...
EP.28 | 值得細細品味 「陰」的美學 《陰翳禮讚》
23 Mar 2022
Contributed by Lukas
「所謂的美往往由實際生活中發展而成，我們的祖先不得已住在陰暗的房間裡...
EP.27 | 人生是由片片斷斷所組合而成？重新思索人生的意義吧！《片斷人間》
16 Mar 2022
Contributed by Lukas
「我們的生活明明和這麼多人產生交集， 為何每個人在自己的大腦裡，卻都...
EP.26 | 用時間醞釀出來的美味特別珍貴《發酵吧！地方美味大冒險》
09 Mar 2022
Contributed by Lukas
發酵食物能長時間的存放，儲存的時間越長，發酵的風味越好！ 聆聽著俞...
EP.25 | 即使什麼都不做也有存在的價值啊！《閒人出租》
02 Mar 2022
Contributed by Lukas
從小到大，我們都期許自己要成為一位「有用」的人 無時無刻不斷的努力，...
EP.24 | 特別企畫Live Podcast(下集) 「成為怪物，還是成為自己？」
23 Feb 2022
Contributed by Lukas
《違章女生 Lalaland》 李屏瑤，顏訥 & 《山羌閱覽室》 連俞涵 又過了一...
EP.23 | 特別企畫Live Podcast(上集) 「盡力就好，去者不追」
16 Feb 2022
Contributed by Lukas
《違章女生 Lalaland》 李屏瑤，顏訥 & 《山羌閱覽室》 連俞涵 近期演出...
EP.22 | 在機場書店與它的偶然相遇《他們總在某個地方》
09 Feb 2022
Contributed by Lukas
玻璃瓶裡裝著兩隻海馬，彷若瓶中信概念的封面設計 就像將某些回憶存在於...