#207《愛自己更深》/大穎｜那天，他強暴了我⋯⋯以後，我還能得到幸福嗎？
03 Jul 2022
Contributed by Lukas
被性侵不是你的錯。 這世界上存在很多不公平的事情，很多不了解你的人，...
#206 《第二人生》/五月天｜三步驟，告別憂鬱與焦慮：17歲那年，我曾經想過要結束一切......
26 Jun 2022
Contributed by Lukas
你曾經有這種感覺嗎？ -總是覺得跟別人格格不入 -講話之前會想太多、不敢...
#205 《從前說》/小阿七｜冷淡型伴侶：我只想問你，愛過嗎？
19 Jun 2022
Contributed by Lukas
在你的記憶裡，最刻骨銘心的那段感情是什麼呢？一段冷漠的感情，換來一次...
#204 《我們盡力了》/張宇｜堡壘式戀愛：擁有關係，卻找不到交集；不敢去相信，卻又貪圖穩定
12 Jun 2022
Contributed by Lukas
如果下面兩個選項讓你二選一，你會選哪一個？ 1.穩定，可是一成不變的關係...
#203 《學會》/王菀之｜你愛上的是真實的他，還是想像中的他？愛情裡的三種「錯覺」
05 Jun 2022
Contributed by Lukas
在那一個過度浪漫的晚上之後，你開始懷疑當天晚上的他，究竟是他真實的模...
#202 《Happier｜比從前更快樂》/Ed Sheeran 紅髮艾德｜他說無縫接軌是為了氣我，是真的嗎？
29 May 2022
Contributed by Lukas
在急性分手期，大腦會產生急性創傷的症狀（Acute grief），大腦會經歷一場風...
#201《摯友 Best Friend》/A-Lin｜難道，我只是你的備胎而已？「我們不討論的關係，很接近卻不是愛情」為什麼我永遠是原則，其他人都可以例外？
22 May 2022
Contributed by Lukas
「當一個人要求你要達到某些條件的時候他才能夠愛你，那就代表他並不是真...
#200 《旅行中忘記》/袁婭維｜曖昧到此就好，請把我刪掉：如果我先丟掉你，是不是就不會被你丟掉了？KP生日快樂！
14 May 2022
Contributed by Lukas
有些時候你先把對方丟掉，是為了避免自己有一天被丟掉。當你很害怕自己有...
#199《葉子》 /阿桑｜減肥之後，真的過得比較好嗎？每個「由胖轉瘦」的人，都體會過兩種人生
09 May 2022
Contributed by Lukas
有時候我們對外界顯現出來的形象（包括你刻意營造出來的身材），是為了讓...
#198《記得》/張惠妹｜曾說好要和我走一輩子的她，在我送她的車子裡燒炭自殺⋯⋯
01 May 2022
Contributed by Lukas
「我們在一起三個月時，我爸爸自殺離開了，妳每天守在我身邊，跟我睡在我...
#197《一半》/叮噹｜母胎單身者的自我懷疑：沒談過戀愛，是不是我有問題？
25 Apr 2022
Contributed by Lukas
「母胎單身了30年，我愛的人不愛我，愛我的人我不愛。好不容易遇到一個彼...
#196 《 東京下雨了》/棉花糖_katncandix2｜在最愛的時刻分開，真的是最好的選擇嗎？
17 Apr 2022
Contributed by Lukas
有些人只在你的生命裡面經過很短的日子，但他們卻在你的記憶中，留下了深...
#195 《言不由衷》/ 徐佳瑩｜當關心變成壓力的時候，暫停或許是給彼此最後的溫柔
10 Apr 2022
Contributed by Lukas
守候是很苦的。 因為你不知道你等的那個人，最後會不會回應你。 但守候本...
#194 《很久以後》/鄧紫棋｜交往七年，為什麼我會輸給他剛認識的女人？
03 Apr 2022
Contributed by Lukas
為什麼在一起這麼久，他還是會被別的女人吸引走？難道我們過往的那些相處...
婚姻，不是說離就能離｜解析 《我怨》/天生歌姬A-Lin現場獻唱：有時候不是關係讓我們受苦，而是社會的期待與束縛
26 Mar 2022
Contributed by Lukas
「有一種無力，是你明明心裡很怨恨失望，卻知道維持現狀，已是傷害最小的...
#193 《想見你想見你想見你》/ 八三夭｜喜歡個一個人，真的能不顧一切嗎？
20 Mar 2022
Contributed by Lukas
曖昧了一段時間，該跟他告白嗎？ 不說就一直卡在中間，說了又擔心是自己...
#192 《想知道你在想什麼》/周興哲｜他沒有想要跟你在一起並不是因為你不夠好，而是因為你們兩個一開始就擁有不同的目標
13 Mar 2022
Contributed by Lukas
很多時候我們會因為害怕孤單，所以忍受著和另外一個人在一起，以為等著等...
#191 《我很好騙》/動力火車｜感情裡最大的禁忌，就是等待別人來愛你
06 Mar 2022
Contributed by Lukas
很多時候我們會想要有一個答案，一個確切的結果，是因為我們在內心想像倘...
#190 《一樣美麗》/周興哲｜你本身就是精品，不需要當對方愛裡的補充品
27 Feb 2022
Contributed by Lukas
「搜尋了他的帳號，他的帳號是鎖著的，但卻偏偏看到了被一個女生標記的文...
#189 《 蒸發》/好樂團｜劈腿是慣性的嗎？
19 Feb 2022
Contributed by Lukas
「真正的愛是和舊人做新事，而不是和新人做舊事。」網路上面流傳的這句話...
#188《我睡不著》/守夜人｜霸凌的傷害不是身體也不是精神，而是靈魂
13 Feb 2022
Contributed by Lukas
你曾經有睡不著的經驗嗎？ 很多人都說，睡不著是因為有心事，但我認為，...
#187《好不容易》／告五人｜他不回覆你，只是代表你在他心裡不夠重要而已
06 Feb 2022
Contributed by Lukas
「我的心 你放在哪裡 或許你 根本就不在意 錯把承諾當有趣 怎麼對得起 你...
#186 《太空》/吳青峰｜ 「愛不是擁有，就是被吞沒」真的是這樣嗎？
01 Feb 2022
Contributed by Lukas
「我和F是兩年多的同事，關係變得熱絡是因為F的前女友在交往時偷吃，而我...
#185 《太空人》/吳青峰｜那些以為可以「一起」的「遺棄」：為什麼沒有要交往，還要讓我誤會？
23 Jan 2022
Contributed by Lukas
愛情經常開始於彼此投射，當對方的身上有你渴望和害怕的東西，你們就會彼...
#184 《我愛你卻不能拯救你》/好樂團｜當他總是很忙不讓你幫忙，你真正要拯救的是自己
16 Jan 2022
Contributed by Lukas
「放小船」可以告別當時的自己嗎？在那些你很在意卻無力改變的事情裡，有...
#183《My Sea》（孩子和我的大海 아이와 나의 바다）/IU｜如何面對一事無成的自我厭惡感？三個步驟，撿回焦慮裡的自己
08 Jan 2022
Contributed by Lukas
你是否也有過那種覺得自己一事無成比不上別人的感覺？ 其實有些時候並不...
#182《真的傻》/徐佳瑩｜他為什麼總是比較愛前任？藏比較的背後，其實是深深的自卑
02 Jan 2022
Contributed by Lukas
（這集KP壞掉惹～） 在一起的時候，他對我很好很體貼、竭盡所能的照顧我，...
#181 電影「月老」主題曲《如果可以》/ 韋禮安｜重複愛上同類爛人的你，到底生了什麼「病」？
26 Dec 2021
Contributed by Lukas
你也是那種重複在幾段戀情當中，想要試著練習愛自己，但還是學不會的人嗎...
#180《知足》/五月天：告別罪惡感最好的方式是練習原諒自己
19 Dec 2021
Contributed by Lukas
你是這樣的人嗎*？ 1.一旦得到對方的回應，戀愛感就會消失 2.可以感受...
#179《十年》/陳奕迅｜分分合合的焦逃配，要如何相愛才不會相殺？
12 Dec 2021
Contributed by Lukas
「20歲的時候認識了運動員的他，第一次在天母棒球場看他打球，但當時的我...
文青樂團「四枝筆」竟在大雪中拖著樂器趕山手線末班車？！｜在失去之後，我們獲得的是...... 《揮舞旗幟的少年》/Bibo+《Time to Say Goodbye》/四枝筆
05 Dec 2021
Contributed by Lukas
（本集歡樂大笑注意） 本集訪談大綱 1.最懷念哪一個時期的自己？那時候發...
#178《煙幕》/陳忻玥｜放不下的時候，就放手吧！從後悔中看見意義，找回遺失的自己
27 Nov 2021
Contributed by Lukas
「我很常因為他和同事的互動吃醋。像是他們住一起但不同房間、同事穿過他...
#177 《Better》/謝博安｜有些關係，不是努力就有好結局：你不需要變成更好的自己，也值得被珍惜
21 Nov 2021
Contributed by Lukas
你是否曾經想過，當初如果當初再努力一點，結果就會有所不同？有些時候，...
#176 《想見你》/無印良品｜你懷念的或許不是他，而是當時最純粹的自己
07 Nov 2021
Contributed by Lukas
「失戀低潮的那段日子， 他總是開車帶我到處覓食，車上播放著光良品冠的...
#175《告白》/吳雨霏｜明知是地獄，卻忍不住踩進去：如何面對外遇的罪惡感？
31 Oct 2021
Contributed by Lukas
痛苦是改變生命的契機。 當你現在一種兩難，進退維谷的時候，或許就是時...
#174《一直想著他》/莊心妍｜當家人的期待涉入自己的感情，該如何分辨自己是愛還是在意？
24 Oct 2021
Contributed by Lukas
你的感情曾經被家人影響過嗎？幫你介紹對象、對對方不滿意、甚至是反反覆...
#173 《如果有一天》/梁靜茹｜對另一個他有感覺，又對男友充滿愧疚：兼任劈腿者和第三者的你，要如何放過自己？
17 Oct 2021
Contributed by Lukas
「如果有一天 我們再見面 時間會不會倒退一點 也許我們都忽略 互相傷...
#172 《煙火》/陳綺貞｜轉瞬消失的一見鍾情，蘊含你在關係裡的渴望與擔心
03 Oct 2021
Contributed by Lukas
「我的第一次戀愛開始的非常浪漫，結束的非常狼狽。追求我時，他為我寫歌...
#171《好想愛這個世界啊》/華晨宇｜跟憂鬱症拉扯的你，有時候只是需要一個人一兩句話，就可以多撐一下下
26 Sep 2021
Contributed by Lukas
「第一次聽這首歌，光是歌名就讓我流淚，大家總以為“憂鬱”的的反義詞是...
#170 《荒唐》/A-lin｜無法放下的過往，有專屬於它的重量
19 Sep 2021
Contributed by Lukas
之後的幾年我一直都忘不了他。 至今 心裏還有一塊是屬於他的地方，也許是...
#彭佳慧現場獻唱｜《可惜了》/彭佳慧｜當你好愛好愛一個人的時候，你會跟他在一起嗎？
11 Sep 2021
Contributed by Lukas
「啊......我沒想過會聊到這個故事......」這次的節目我們很榮幸邀請到佳慧蒞...
#169｜All We Know / The Chainsmokers｜你是一個壓抑的人嗎？七個問題，找回內在的自我允許
04 Sep 2021
Contributed by Lukas
I'll go everywhere you go 無論你到哪 我都跟著你走 From Chicago to the coast 哪怕是從芝...
#168 ｜《曾經我也想過一了百了》/中島美嘉｜「受害者情結」再見！逐漸腐爛的人生，也有枯木開花的可能
29 Aug 2021
Contributed by Lukas
「活著真的很累。愛我的人想教我活，但都在逼我死。有時候我忍不住猜他們...
#167｜《世界は恋に落ちている》（世界充滿愛）/CHiCO｜愛上不該愛的人，該怎麼辦？
22 Aug 2021
Contributed by Lukas
（開頭是「皮卡丘」版本XD，《世界は恋に落ちている》的正式日文版在最後...
#166｜《慢慢喜歡你》/ 莫文蔚｜你該告別的不是他，而是全有全無的想法
15 Aug 2021
Contributed by Lukas
「我還是沒辦法把記憶中那個『相處很快樂，沒有距離的我們』，和這個『因...
#165｜《獨家記憶》/陳小春｜忽遠忽近的關係，怎樣才是令彼此都舒適的距離？
08 Aug 2021
Contributed by Lukas
你曾經遇過這樣的人嗎？ 他和你有一些地方很像，你們有一些共同經歷過...
#164｜《在這座城市遺失了你》/告五人｜我們之間到底怎麼了？就算他暫時無法改變，你還是可以選擇自己付出的底線
31 Jul 2021
Contributed by Lukas
我經常覺得，社會化的焦慮依戀常常學會「壓抑自己的需求，不給對方造成麻...
#163｜《夢一場》/那英｜為什麼明明愛我，卻不能繼續往下走？談關係裡的三種寂寞
25 Jul 2021
Contributed by Lukas
你曾經遇過那種，兩個人其實都彼此相愛但是卻不得不分開的感情嗎？可能因...
#162｜《咖啡在等一個人》/周慧敏｜約會冒牌者症候群：我愛你，可是我覺得自己不配跟你在一起
18 Jul 2021
Contributed by Lukas
有些關係的結束，是來自於內心的那種「配不上」。這其實是一種很悲傷的感...
#161｜《刻在我心底的名字》/盧廣仲｜想念不是奢侈，是記憶的寶石
10 Jul 2021
Contributed by Lukas
曾經有段關係讓你刻骨銘心嗎？那段感情，是讓你變成一個更好的人，還是有...
#160｜《無人知曉》/ 田馥甄｜你會不會只是他，暫時的寂寞解藥？
04 Jul 2021
Contributed by Lukas
你曾經在這樣的關係當中糾結嗎： 跟對方呈現一種曖昧的狀態，你不確定...
#159｜「まるつけ」(打上圈號)/佐藤真冬｜傷口的吸引力：愛上對方，是因為他和你有過同樣的傷
27 Jun 2021
Contributed by Lukas
今天我想談一個概念是「傷口的吸引力」。在心理學裡面有一個很特殊的現象...
#158｜為你點歌《如果這就是愛情》/張靚穎｜當愛你的人傷你最深，放手能否讓彼此完整？
20 Jun 2021
Contributed by Lukas
當你遇到一個責怪你、把你往死裡罵的人，如果暫時無法離開他、如果對他仍...
#157｜《Photograph》/紅髮艾德｜面對自我責備，該如何給自己溫柔的擁抱？
16 Jun 2021
Contributed by Lukas
面對過往童年與家庭混亂，有時候光是一個重要的人出現，就可能改變我們對...
#156｜《你還是要幸福》/田馥甄｜夾在兩個人當中的感情，該怎麼抉擇？
04 Jun 2021
Contributed by Lukas
一邊是走了很久的伴侶，另一邊是魂牽夢縈樂幾個年頭的感情，兩段緣分撞...
#155｜《愛存在》/魏奇奇｜在包養網站上認識的對象，真的無法走下去嗎？
19 May 2021
Contributed by Lukas
你相信在包養網站上能夠找到真愛嗎？這一集的節目我們將跟大家分享一個深...
#154｜《愛人錯過》/吿五人｜要不要相信直覺？該跟他在一起嗎？除了理性與感性之外，你更該考慮你的身體與潛意識
27 Oct 2020
Contributed by Lukas
有些時候你會在兩個人之間徘徊不定，不曉得要選A還是選B。兩個人都不夠好...
#153｜阿拉丁真人版插曲《speechless》/Naomi Scott｜被曖昧對象已讀不回怎麼辦？
16 Mar 2020
Contributed by Lukas
#153為你點歌： 你曾在網路上面遇到讓你心動的網友，可是熱絡一陣子之後就...
#152 ｜《Ashes》/席琳狄翁｜如何陪伴憂鬱症的伴侶？
09 Mar 2020
Contributed by Lukas
你有憂鬱症的朋友或伴侶嗎？你曾經因為他講的一些話、表現得一些態度而覺...
#151｜《Yellow》/Coldplay｜如何戰勝遠距離戀愛？在遠方的天空，有一顆屬於你的星星
01 Mar 2020
Contributed by Lukas
這次的點播是Coldplay 的《yellow》，一首暢銷20年的神曲，點播者是當時在遠距...