狗熊有话说 / BearTalk

487 / 告别自信地胡说：用AI精准练习口语 - Practice your speaking English accuracy with AI

23 Feb 2025

Contributed by Lukas

在上一期中，你已经学会了「Just a Minute 一分钟练习法」，用最短的时间突破开口的心理障碍。但或许你也会有这个...

486 / 只需1分钟，重建你的英语表达信心 - Practice Your Speaking English in 1 minute

23 Jan 2025

Contributed by Lukas

今天想和你分享一个能够快速提升口语自信的"一分钟练习法"，帮助你在仅仅 2 个月内突破"张嘴难"的障...

485 / AI说：你看起来像个东西，我爱你！You Look Like a Thing and I Love You

05 Sep 2024

Contributed by Lukas

本期《狗熊有话说》，分享一本充满趣味与深度的书籍《You Look Like a Thing and I Love You》。这本书由Janelle Shane撰写，...

484 / 黑神话悟空：黄风岭上，人性的坚韧与挣扎 - Wukong: Yellow Wind Story

29 Aug 2024

Contributed by Lukas

在本期《狗熊有话说》中，我与你分享了我在《黑神话 悟空》中体验的第二章黄风岭部分。这一章不仅展现了恶劣...

483 / 《贫穷的本质》：贫穷使人丧失挖掘自身潜力的能力

13 Aug 2024

Contributed by Lukas

经过几个月的休整，这次我带来了一本非常有意思的书的分享——《贫穷的本质》。这本书让我对穷人为什么摆脱...

482 / AI旅程，重新出发 - AI Journey, begin again

19 May 2024

Contributed by Lukas

欢迎收听狗熊有话说的新一期节目——《AI旅程，重新出发》。在这一集中，我将分享我重新投身AI学习与应用的旅...

481 / 看不见的女性 - Invisible Women

12 May 2024

Contributed by Lukas

在这一集《狗熊有话说》中，我们将深入探讨日常生活中隐形的性别偏见问题，从城市设计到科技领域，这些看似...

480 / 又一年的黑客马拉松，今年我带队！- Leading a Hackathon Team

22 Apr 2024

Contributed by Lukas

在今天的节目中，我将和大家分享我最近在工作中参与的一项挑战——公司全员参与的黑客马拉松Hackathon。在这次...

479 / 八条技巧突破英语口语 - How to Breakthrough Speaking Engligh

22 Apr 2024

Contributed by Lukas

如何突破英文口语：我35岁来到新西兰，一开始工作生活完全听不懂说不清。现在我用英文工作、组织活动，去论坛...

478 / 帝国的崩塌：《万历十五年》- 1587, a Year of No Significance

15 Mar 2024

Contributed by Lukas

今天读完了《万历十五年》，叹为观止。我觉得给我的启发类似于当年阅读《人类简史》，意识到历史可以用这样...

477 / 我在北京送快递 - I Deliver in Beijing

10 Mar 2024

Contributed by Lukas

离开家乡六七年，在国外的环境生活，对于现在国内的人如何生活，不像以前那么清晰，但我一直还是非常关注社...

476 / 如何设计一个健康的家居工作环境? - How to design a healthy home workspace

29 Feb 2024

Contributed by Lukas

在这期BearTalk播客中，我分享了关于如何在家中设计和布置一个既适合工作又能放松的健康居家办公环境的心得。通...

475 / 《地铁》小说三部曲：核末日后的废土世界 - Metro Trilogy

22 Feb 2024

Contributed by Lukas

在这一期的《狗熊有话说》播客中，我们将深入探讨迪米特利·格鲁霍夫斯基的《地铁三部曲》，从第一部《地铁2...

474 / 读书：《我们仨》，古驿道上都是离情 - Wo Men Sa by Yang Jiang

15 Feb 2024

Contributed by Lukas

杨绛先生的《我们仨》，是一本关于他们家庭几十年历史的回忆录。主角就是杨绛一家三口：钱钟书、杨绛和女儿...

473 / 从吴恩达的课程看生成式AI - Learning note: Generative AI for Everyone

08 Feb 2024

Contributed by Lukas

本期播客深入探讨了吴恩达的"Generative AI for Everyone"课程，通过我的学习笔记，分享了生成式AI在生活和工作中...

472 / 作为设计师，我给女儿设计了一个阅读计划 - I build a reading plan with my daughter

20 Jan 2024

Contributed by Lukas

在这期节目中，我将带大家深入了解如何作为一位设计师和父亲，利用新年假期的黄金时间，为女儿量身定制一个...

471 / 时代转折的一年，我继续读书 - Keep reading in a disruptive age

04 Jan 2024

Contributed by Lukas

在这期节目中，我要带你回顾一下我2023年的阅读旅程。今年，我读了35本书，其中纸质书占了大多数。我还精心挑...

470 / 2023年，我看过的影剧和玩过的游戏

28 Dec 2023

Contributed by Lukas

狗熊有话说：2023年度影视游戏回顾 - 在这期节目中，我将分享2023年我观看和体验过的电影、电视剧和书籍，以及向...

469 / 2023年，我的内容创作回顾 - Review my content creation of 2023

21 Dec 2023

Contributed by Lukas

引言您好，欢迎收听狗熊有话说播客。今天的节目是关于我在2023年创作内容的回顾。在这个年度总结中，我将分享...

468 / 超越背单词：实用英语学习技巧 - Practical English Learning Tips

14 Dec 2023

Contributed by Lukas

大家好！在这期播客里，我要和你们分享一下我是如何通过工作来提高英语水平的。作为一个英语使用者，我现在...

467 / 如何利用语音输入创造高质量内容 - How to use voice input to create high-quality content

09 Dec 2023

Contributed by Lukas

今天我要和大家分享一下我最近两个月使用语音输入的心得。自从开始尝试这种方式后，我的内容创作产量至少翻...

466 / 英文主导下的AI世界：我们该如何应对？- The AI World Under English Dominance And How We Could Deal With It

03 Dec 2023

Contributed by Lukas

在这期视频里，我要和大家聊聊最近看的一篇BBC文章，它讨论了AI时代不同语言资源的不平等问题，特别是英文在A...

465 / AI帮忙，把播客转成文章？- Repurpose your podcast into blog post via AI

27 Nov 2023

Contributed by Lukas

在这一期节目中，我将深入分享如何利用ChatGPT，将播客或视频内容转换成精彩的博客文章。这期内容不仅涉及基本...

464 / AI自动产生内容？我试过了，行不通

19 Nov 2023

Contributed by Lukas

在这期节目里，我分享了我在过去一个月里所做的一个实践项目：使用AI来自动产生内容，是不是一个可行的生意？...

463 / 老友记，英语，和马修·佩瑞 - Friends, Learning English, and Matthew Perry

10 Nov 2023

Contributed by Lukas

欢迎收听我的播客《狗熊有话说》。在这里，我总是想和你们一起分享那些温暖人心、引人发笑，偶尔也能触动你...

462 / 我提升工作效率的三个框架 - Three frameworks to improve work efficiency

26 Oct 2023

Contributed by Lukas

Andrew Huberman说成年职人每5、6年，就应该回顾自己的工作方式，并将效率彻底升级一次（因为成年人随着年纪增长，...

461 / 2023年的墨尔本印象 - Impression of Melbourne in 2023

19 Oct 2023

Contributed by Lukas

9月到到墨尔本出差了一周，用这期播客简单聊聊自己的感受。主要有6个关键词：松驰感种族歧视华人的融入感多民...

460 / 关于年龄、职业与AI的思考 Thoughts on Age, Career, and AI

07 Sep 2023

Contributed by Lukas

在我的一次日常工作会议中，我的一位五六十岁的程序员同事给我留下了深刻的印象：大龄的普通程序员在国内很...

459 / Unix，试验室里诞生的操作系统 The Operating System Born in a Lab

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

Unix，一款在计算史上具有划时代意义的操作系统，起初在贝尔试验室的机房中悄然诞生。本其期节目，将带领大家...

458 / Banksy：总是还有希望 There’s Always Hope

25 Aug 2023

Contributed by Lukas

Banksy，一个神秘的涂鸦艺术家，其作品不仅席卷了街头，也掀起了公众对于现代艺术的讨论。在这个视频中，我们...

457 / 华人在海外职场可以有什么优势？- Advantages for Chinese at international workspace

03 Aug 2023

Contributed by Lukas

经常看到华人说，在海外职场工作不容易，有各种劣势，但很少看到讨论华人在海外的优势的。今天这期节目，我...

456 / 如何搞定关键性对话？- Crucial Conversations

29 Jul 2023

Contributed by Lukas

前段时间我参加了一个为期两天的工作坊，主题是关于沟通能力的提升：如何搞定关键性对话。这种对话是高风险...

455 / Vision Pro：增强现实设备与人机交互的革命？Vision Pro: AR & human-computer interaction Revolution?

23 Jun 2023

Contributed by Lukas

在 WWDC 2023 上，苹果公司推出了一款新产品：Vision Pro 增强现实头盔。这款头盔为用户提供了极其精准的 3D 空间感知...

454 / WWDC 2023评论：苹果的最新产品和功能 - WWDC 2023: Apple's Latest Products and Features

16 Jun 2023

Contributed by Lukas

在 WWDC 2023 上，苹果公司发布了许多令人兴奋的新功能和产品。从iOS 17的Journal功能到新的Mac游戏功能，苹果在不断...

453 / 《大人物的世界史》，以及如何给书做research - Titans of History, and how to do research

28 May 2023

Contributed by Lukas

前段时间我读完了一本关于世界历史的书《大人物的世界史》。这本书本身一般，所以这期节目除了分享一些关于...

452 / 做完一场AI Workshop后，这是我的总结 - Reflect My First AI Workshop

23 May 2023

Contributed by Lukas

在这期播客中，我分享了我的一次关于人工智能（AI）的在线工作坊的经验。这个工作坊是为了检验我的AI认知（是...

451 / 时间， 是留给未来的人， 还是陪伴现在的人？- Thoughts on a developer’s sudden pass-away

16 May 2023

Contributed by Lukas

中文技术界很有影响力的技术专家"左耳朵耗子"陈皓因为心梗突然离世，对我触动很大：我和他年纪相仿，且...

450 / 翦商：上古的残酷，我们难以想象 - The Cruel and Mysterious Shang Dystiny

12 May 2023

Contributed by Lukas

前段时间读完《翦商》，被上古时代的残酷所震撼，久久难以平静。做这期简单的读后感，以做记录。也许，人不...

449 / AI纠错，将你的英文写作迅速升级！- Use AI to Upgrade Your English Writing

14 Apr 2023

Contributed by Lukas

这期播客，我演示了如何使用 AI 纠错技巧来提升我的英文写作能力。我分享了如何使用 ChatGPT 来快速搭建一个英文...

448 / 如何成功申请国际论坛演讲席位 - How to pitch a conference speak

25 Feb 2023

Contributed by Lukas

这期在新西兰首都惠灵顿海边码头录制的节目，将和你分享我如何在三年时间，通过试错、打磨、建立连接等方式...

447 / 中年海漂故事：从被裁员工到设计论坛嘉宾 From laid-off to conference speaker

18 Feb 2023

Contributed by Lukas

这期在新西兰首都惠灵顿海边码头录制的节目，讲述了我如何从2019年因为新冠疫情被裁员，开始自学UX设计，从零...

446 / 专访JustPod杨一：叙事的力量、播客的工厂思维、非媒体人的差异优势 - How could I start a podcast in 2023

21 Jan 2023

Contributed by Lukas

借着国内目前最强的播客制作书籍《NPR播客入门指南》的上市，我和《忽左忽右》的主播杨一连线，以播客制作人...

445 / 2022年的大狗熊阅读推荐 - What I read and recommend in 2022

15 Jan 2023

Contributed by Lukas

每年年底总结回顾一下自己这一年读过的书，是我的个人传统。2022年和以往一样，非虚构类阅读占了大头，虚构类...

444 / 如何读懂一本难以理解的好书 - How to read a hard-understanding book

08 Jan 2023

Contributed by Lukas

难以理解的书常常也是有价值的书，而且这种价值往往会随着时间的推移而更加显著。但书里的内容可能有时会让...

443 / 本期嘉宾不是人：独家专访人工智能ChatGPT - A friendly conversation with ChatGPT

18 Dec 2022

Contributed by Lukas

到底这个热门话题 #ChatGPT 是个什么东西？它能做什么？它要钱才能用么？带着这些疑问，大狗熊辗转联系到了ChatG...

442 / 老板教我的三个沟通技巧 - 3 communication tips learned from my boss

11 Dec 2022

Contributed by Lukas

在“大厂”工作的这段时间，我和老板每周与我的一对一沟通时间，就是很好的学习时间。我总结了近期学到的三...

441 / 向运动员学习如何学习 - Learn how to learn from atheletes

06 Dec 2022

Contributed by Lukas

我发现很多顶级运动员在训练时的技巧，要远远比普通的职场专业人士更“专业”。这期节目，分享7条我从顶级运...

440 / 作客日谈公园：买回来的书，是我不想读完吗？

28 Nov 2022

Contributed by Lukas

我作客《日谈公园》播客，与老朋友李叔一起聊聊读书这件事。主播 | 李叔 嘉宾 | 大狗熊本期节目，李叔越洋连线...

439 / 设计自己理想的工作方式（2022年回顾篇） - Designing your ways of work in 2022

22 Nov 2022

Contributed by Lukas

在2022年即将结束的时候，回顾一下我一年前和目前的工作状态，以便能在新的一年里，有更好的工作模式。Support ...

438 / 写书项目如何能保持高效 - How to get things done for a complicated project

16 Nov 2022

Contributed by Lukas

关于《高效阅读》这本书的写作过程，我的一些反思：如何管理自己的注意力和时间，完成一个相对复杂的项目。...

437 / 高效摸鱼、变化中的世界秩序、海外华人初移民心态

14 Oct 2022

Contributed by Lukas

一期节目，聊了三个话题：如何高效摸鱼、变化中的世界秩序、海外华人初移民心态1. 因为看到了一篇关于“摸鱼...

436 / “移民是一场关于改变的经历” - New life, new world, new mindset

11 Oct 2022

Contributed by Lukas

在网上看到两个大V吵架：王小山扬言要杀王志安 - 都是老王家的，都在日本，还那么大仇……本来不想谈这种人家...

435 / 世界要大变了：《原则：应对变化中的世界秩序》- The Changing World Order

07 Oct 2022

Contributed by Lukas

阅读完了瑞·达利欧的《原则：应对变化中的世界秩序》，收获的话最简单来说就三个字：唤醒感。读完后再看很多...

434 / 如何高效摸鱼 - How to balance your work and life

02 Oct 2022

Contributed by Lukas

因为看到了一篇关于“摸鱼”这个话题的玩笑贴，我就忽然产生了记录一下自己摸鱼心得的想法。于是在这篇短文...

433 / Armando Torrealba：设计是一种意图 - Design is intention

22 Sep 2022

Contributed by Lukas

Armando是一位来自智利的设计师，目前在Atlassian公司任职体验设计经理，之前他在Xero担任产品设计总监时，他曾是我...

432 / 人生教练Ciao： Covid帮助我成为了数字游民 - A Life Coach’s expected digital nomad life

15 Sep 2022

Contributed by Lukas

人生教练Ciao的个人经历实在是非常丰富：在国内时就职于一线大厂，来到新西兰后也在一家顶尖的国家级智库工作...

431 / 耶鲁小伙儿的AI计划 - Hiring an AI to help getting your job done

10 Sep 2022

Contributed by Lukas

AI（人工智能）对于很多人来说就像是鬼：听得很多，但没怎么见过，而且两者都虚无飘渺，又感觉很厉害的样子。...

430 / Brendan的设计播客制作之旅 - Brendan Jarvis: what I've learned from podcasting

01 Sep 2022

Contributed by Lukas

两年前，我曾经采访过一位在奥克兰制作访谈类设计播客的主播Brendan Jarvis，畅聊过关于本地的设计行业的想法与观...

429 / Ray Dalio的《原则》 - Principles by Ray Dalio

25 Aug 2022

Contributed by Lukas

读完了Ray Dalio的《原则》，这是我第三次读这本书，但感觉像是第一次阅读一样收获满满。之前阅读这本书，一是...

428 / 聊聊我的书《高效阅读》- A reflection on my new book

20 Aug 2022

Contributed by Lukas

我的第二部书《高效阅读》在七月下旬出版上市了。这期节目，我想分享一下我写作这本书的原因、心得、技巧和...

427 / 从纽约到大理：加菲众的数字游戏生活 - Become a digital nomad in Dali

03 Aug 2022

Contributed by Lukas

作为前电台DJ、数字创业者、微博大V，加菲众在两年内将自己的职业title从“身居纽约的数字产品创业者”转换成了...

426 / 我如何高效阅读微信文章 - How I read articles from WeChat

27 Jul 2022

Contributed by Lukas

这期节目，分享一下我目前如何通过Instapaper、Readwise和Notion来集中阅读和整理微信中的优秀文章。Support this podcast ...

425 / 高效人士的信息处理3条秘籍 - 3 tips for processing information like a pro

20 Jul 2022

Contributed by Lukas

这期节目，我将分享两个我从阅读中观察到的高效能人士的信息处理技巧，再加上一条我自己的实用技巧，汇总成...

424 / 30分钟无打扰专注音乐 - 30 mins deep work music

13 Jul 2022

Contributed by Lukas

我给自己做的番茄时钟专用音乐（Lofi-beats），30分钟连续播放无人声，帮助你进入深度工作模式。音乐类型：Lofi B...

423 / 少有人走的路：成为中英双语创作者 - Camellia Yang

07 Jul 2022

Contributed by Lukas

前段时间我接受了一个播客的采访：主播和我都是中国人，但我们却是使用英文录制的那期节目。为什么？在经过...

422 / 我的间歇性断食执行笔记 - My tips on intermittent fasting

26 Jun 2022

Contributed by Lukas

我断断续续进行过间歇性断食，有时效果不错，有时又似乎没有什么成果。直到有一天我觉得，可能需要寻找一下...

421 / 旅行在于如何抵达 - Traveling is all about arriving

18 Jun 2022

Contributed by Lukas

《午夜降临前抵达》读完，很喜欢。特别喜欢书里那些寥寥数笔描绘人物和场景的笔触，就像是绘画里的都市速写...

420 / 反对直线的百水先生 - Friedensreich Hundertwasser

09 Jun 2022

Contributed by Lukas

Hundertwasser（百水先生）是一位奥地利艺术家，环保主义者，建筑设计师，以反直线和鲜亮用色为主要风格。新西兰...

419 / 重新开始写博客？- Why I start blogging again

21 May 2022

Contributed by Lukas

近期我把自己的博客重新迁移了平台，访问速度更快，也更加稳定。有人可能会问：都2022年了，为什么还要自己做...

418 / 41岁时的人生感悟 - Life lesson at the 41st birthday

14 May 2022

Contributed by Lukas

如题，一些在41岁生日感悟到的人生道理 YouTube视频 (https://www.youtube.com/watch?v=0u352UY7dOU) 关于： 「狗熊有话说」播客...

417 / 华裔Facebook副总裁的经理打造之路 - The Making of a Manager

01 May 2022

Contributed by Lukas

Julie Zhuo的这本The Making of a Manager（打造经理），建议所有在现代企业工作的朋友都读一读，不论你是否是经理。哪...

416 / 一个人拯救了两个世界：《圣玛丽计划》- Project Hail Mary

24 Apr 2022

Contributed by Lukas

宏大且硬核的科幻设定，近两年读得最过瘾的一部硬科幻。 2021年最佳科幻小说《圣玛丽计划》（Project Hail Mary），...

415 / 旅行中最打动人的，还是人本身：《失落的卫星》- Among the Stans

17 Apr 2022

Contributed by Lukas

就着半瓶雷司令，读完了刘子超的《失落的卫星》：中亚的旅行游记。如果是喝伏特加或是马奶酒可能更应景。 中...

414 / 投掷炸弹的人性抉择和史上最牛的有声书 - The Bomber Mafia

10 Apr 2022

Contributed by Lukas

非虚构类写作的作者天花板，全球最有影响力的调查作者马尔科姆•格拉德威尔又出新书了：《轰炸机黑帮》（Bom...

413 / 不易分心是一种对抗痛苦的能力 - Indistractable

03 Apr 2022

Contributed by Lukas

斯坦福消费心理学老师Nir Eyal的书《不可打扰》（Indistactable）是一本关于时间与效率的书，其中也有一些新颖的观...

412 / 设计师必读的调研之书！- Just Enough Research

31 Mar 2022

Contributed by Lukas

最近读了 Erika Hall 的 Just Enough Research，这本书在我的阅读清单上已经有一段时间了。哇！读完这本书感觉很糟糕：...

411 / 漫画中的最高机密：《理解漫画》 - Understanding Comics

27 Mar 2022

Contributed by Lukas

为什么漫画如此受欢迎？ 漫画畅销的秘密是什么？ 如何阅读漫画？对设计师来说最重要的一个问题：我们可以从漫...

410 / 硅谷明星投资人Naval谈如何创造财富 - The Almanack of Naval Ravikant

24 Mar 2022

Contributed by Lukas

“如何创造财富”（How to get Rich）是最受欢迎的推特系列推文之一，由硅谷著名投资人 Naval Ravikant 撰写。 我非常喜...

409 / 微软CEO纳德拉谈领导力：《刷新》Hit Refresh by Satya Nadella

20 Mar 2022

Contributed by Lukas

微软 CEO 萨蒂亚纳德拉（Satya Nadella）在他的《Hit Refresh》一书中分享了他对微软领导力、职业生涯和文化的看法。 ...

408 / 社交媒体大师Gary Vee的成功秘籍 - Crushing it by Gary Vaynerchuk

17 Mar 2022

Contributed by Lukas

我每周都会在我的YouTube频道上发布有关设计、生产力和其他内容的视频，我想要把它做得更好，有更多观众参与，...

407 / 2022年职业成长的10个秘诀 - 10 career tips for 2022

13 Mar 2022

Contributed by Lukas

这些年不确定性是唯一的确定性，2022年也不会有什么不同。 对于设计师来说，在规划自己的职业发展方面，有有什...

406 / 如何自信地做出职业决策？- Confident career decisions

09 Mar 2022

Contributed by Lukas

做出职业的决定是很困难的，更不用说还能自信地决定了。“我怎么知道这是否是正确的选择？”作为一名设计导...

405 / 《车上生活》：生活在路上是什么样的体验

20 Feb 2022

Contributed by Lukas

因为渴望旅行，我去图书馆翻阅与旅行相关的书籍，意外发现了这本《车上生活》。作者是一位曾经生活在纽约曼...

404 / 阅读：文学系教授教你如何阅读一本小说 - How to Read A Novel Like A Professor

30 Jan 2022

Contributed by Lukas

作者制造小说，读者让它们鲜活。阅读小说可以让我们遇到另外的自己，也许是我们从未见过或不允许自己成为的...

403 / 阅读：开荒鼻祖鲁宾逊飘流记 - Robinson Crusoe

23 Jan 2022

Contributed by Lukas

从阅读这本开荒小说的开山祖，感受到了那个时代乐观积极探索世界的气息。这期《狗熊有话说》，我们聊聊英国...

402 / 阅读：六个瓶子里的世界史 - A History of World in Six Glasses

17 Jan 2022

Contributed by Lukas

《六个瓶子里的历史》是中信出版社2006年出版的图书，作进是斯丹迪奇。本书以独特的视角、翔实的史料展示了一...

401 / 阅读：追风筝的人 - The Kite Runner

11 Jan 2022

Contributed by Lukas

新年读完的第一本书。非常感动，一个关于家国情怀，血缘，善良，正直，忏悔与救赎的故事。细腻、温暖但克制...

400 / 新年不要许愿，要做年度总结 - Don't Do New Year‘s Resolution

31 Dec 2021

Contributed by Lukas

很多人可能会像我一样在新年结束的时候，整理上一年自己做的事情，然后展望新的一年。在英语里有一个说法叫...

399 / 2021年我读完的53本书 - 53 Books I Read in 2021

26 Dec 2021

Contributed by Lukas

又到了每年一度的读书总结时间。和去年一样，我2021年的阅读目标是52本书，目前读完了53本，算是顺利完成了预定...

398 / 成为效率达人的晨间习惯 - Do these in the morning to for your productivity.mp3

20 Nov 2021

Contributed by Lukas

人人都想成为效率达人。高效不仅是对于专业人士的一个普遍标准，这几乎是所有人的一个目标。我写过两本书，...

397 / 创意人士每天都要做的3件事 3 Things Creative People Need to Do for the Rest of Life

02 Nov 2021

Contributed by Lukas

有创意的人每天都需要做一些事情，实际上，作为设计师、程序员、作家或任何类型的创意人，有些事情需要一辈...

396 / 高效的远程会议 Productive remote meetings

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

每个人都想要高效的远程会议，但在所有会议期间都保持高效并不容易，尤其是对于远程工作者而言。 我们得知道...

395 / 为什么我转型制作英文内容了？Why English content became my prioritity

23 Oct 2021

Contributed by Lukas

一些朋友可能注意到，我近一两年来输出的英文内容要比中文内容更多，英文内容浏览量与中文相比，少了可能几...

394 / 隔离期间身心健康的30+条贴士 - Lockdown survive and thrive tips

10 Oct 2021

Contributed by Lukas

30多条亲测有效的小技巧，帮你熬过疫情的隔离封锁期。近期，我和团队里的30多位新西兰、澳洲设计师做了一个分...

393 / 停更播客2个月，我写完了一本书 - Wrote a book in two month

26 Aug 2021

Contributed by Lukas

我认为创作内容是一件很重要的事。从今年开始，我立下了一个目标：每周更新两个YouTube视频，也同时更新播客。...

392 / 如何一个月读完10本英文书 - How to read 10 books in a month

31 May 2021

Contributed by Lukas

一个月读完10本书（在工作带娃之余），我是怎么做到的？注意：本期节目为全英文，如果您对设计、职场、效率提...

391 / 我在沃达丰学到的职场秘籍 - What I’ve learned at Vodafone

24 May 2021

Contributed by Lukas

注意：本期节目为全英文，如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣，请订阅我的播客“Bear Academy”或关...

390 / 如何突破设计师的自我怀疑 - What if I’m not good enough?

17 May 2021

Contributed by Lukas

注意：本期节目为全英文，如果您对设计、职场、效率提升的英文内容感兴趣，请订阅我的播客“Bear Academy”或关...

389 / 借来的书，阅读时如何做笔记？- How to take notes on borrowed book

12 May 2021

Contributed by Lukas

注意：本期节目为全英文，在大狗熊的另一档专门针对英文听众的频道：Bear Academy首发。如果您对设计、职场、效...

388 / 创意行业必备的“成长式思维” - The Growth Mindset

03 May 2021

Contributed by Lukas

为什么说“成长式思维”是创意行业必备的工具？- Why a Growth Mindset is Essential? 在《心态》（Mindset）这本书里，作者...