雑談✨人生哲学🏅心の欠けた部分を埋める、私の幸せ
06 May 2025
Contributed by Lukas
大好きなボネクドの新曲の話から心の欠けた部分を自分で埋めた話、私なり...
雑談🌈ウクレレ買ったよ✨
01 May 2025
Contributed by Lukas
ウクレレ買ったよ☺️❤️ウクレレ弾いてるのと日々のほっこり話✨😆キ...
雑談会！毎日頑張ってて偉いんですけど？😭、私の運命の相手まじでどこ？kpopアイドルの推し
20 Apr 2025
Contributed by Lukas
友達と会話してるように聞いてみてね！！みんなポッドキャストなどの感想...
春は楽しい🌸ご褒美キャンドルの話
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
私、自分の声にちょー癒されてます。って話と春は楽しいよねって話してま...
自分を愛する。その感覚を手に入れる。セルフラブジャーナル発売のお知らせ🌹🤍
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
ここから買えます🤍生きづらさを軽くし、自己否定を減らし自己肯定感を...
頑張り屋さんの優しいあなたを優しく包み込むキャンドル
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
心のヒーリング体験をキャンドルでどうぞ！浄化作用があります☺️🙏🩵...
自分苦手から自分の絵を通して自分が好きになってきた話。感動話
13 Mar 2025
Contributed by Lukas
ファンレターはこちらから https://ofuse.me/ac7ff239
鬱が恥ずかしかった過去
13 Mar 2025
Contributed by Lukas
みんなーどんな自分のこと好きになっていこうな😭💓 ファンレターはこ...
繊細さは神様からの素敵なプレゼント
08 Mar 2025
Contributed by Lukas
人より、得してると思って生きよ🍒👍💓ファンレターはこちらからhttps:/...
やっぱり私の人生こうでなくちゃ！！ロールモデルを見つけると人生爆上げ
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
あーたしさくらんぼ🍒💓💓やりたいことをガンガンやって好きなことをし...
自己肯定感を上げたい人はこっちだよ
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
みんなー😘✨聞いてねっ🌸ぜひ感想をください🙏ここからどうぞhttps://of...
1匹の犬が私を変えた。心が癒される感動エピソード
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
愛犬のお話ぴーちゃんありがと だいすきだよポッドキャストの感想はこち...
セッションが怖い私の悩み
17 Feb 2025
Contributed by Lukas
今抱えてる自分の悩みをシェアしたよ😊
自分を好きでいる努力
16 Feb 2025
Contributed by Lukas
自分を好きでいる努力について話したよ
必ず朝日はのぼる。生きてるだけで偉いんだぞ
05 Feb 2025
Contributed by Lukas
自分を愛そうね。✨😊
気づくことが大切
28 Jan 2025
Contributed by Lukas
感謝と気づきが大切よーって話👏💓
人と比べるよりうちらはユニークだから
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
うちらはみんなユニークだから比べられないよ
なんでうちの人生こんな辛いの？ってギャルはこれ聞いて
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
みんなで励まし合って生きてくぞ！！💪🥰❤️
感性を磨くことの大切さとスピリット（愛）の成長が幸福の鍵
10 Oct 2024
Contributed by Lukas
ポジティブな人とネガティブな人がいるのではなく、自分の考え方の癖を改...
依存しがち？されがち？人間関係のモヤモヤは人との距離が近すぎるから起こること。
08 Oct 2024
Contributed by Lukas
貴方はお母さんやお父さんの代わりを探してる人？愛を探してる人？愛はあ...
自己愛とお金の関係を自分で癒すワークブックを今だけ無料プレゼント🎁
02 Oct 2024
Contributed by Lukas
こちらの公式ラインhttps://lin.ee/o8Wp3q84に登録して今だけ無料なスペシャルな...
本来の自分からズレると生きづらい。本来の自分と繋がろう
03 Sep 2024
Contributed by Lukas
セルフラブジャーナルはこちらから買えます♡今回はなぜ生きづらいのかそ...
有料級ワークショップ3★お金がなくなる不安との向き合い方/お金の概念/お金を通してなにを見させられているかが重要
31 Aug 2024
Contributed by Lukas
有料級1から3をしっかり聞いて学ぶことで、人生は好転していきます。物事...
ワークショップDay2超有料級★物事の本質を見抜けると人生は生きやすくなってくる。物事の本質とは？生きやすい人生とはなにか
31 Aug 2024
Contributed by Lukas
ワークショップDay2!!Day1から聞くと、なおこのエピソードが腑に落ちます。...
有料級ワークショップDay1★望んだ未来を手に入れるBe Do Haveの法則より大切な考え方
30 Aug 2024
Contributed by Lukas
今回はみなさんにギフト！有料級ワークショップDay1です！Day3まであるので...
どう感じるか全て自分次第って話
29 Aug 2024
Contributed by Lukas
物語の主人公がどう出来事を受け取るかで人生のストーリーは変わる🙌🌈...
被害者意識から抜けると幸せになれる。誰かのせいはもうやめよう！自分の幸せは自分で掴み取る
29 Aug 2024
Contributed by Lukas
感情やあった出来事を処理するのは自分のやることだし、学びながら、サポ...
求めすぎてた？心の投影？親からの愛が欲しかった私の話。誰かに自分の人生を預けてた？自分の幸せを掴みに行くギャルへ変身
26 Aug 2024
Contributed by Lukas
いい子で期待に応えて生きてきた私は、ずっと見返りを求めて生きてきて生...
寝る前の雑談time。過去の私はやりたいことも好きなこともなかったしわからなかった
26 Aug 2024
Contributed by Lukas
寝る前のラジオ。雑談で自分の劣等感マックスで負け犬根性だった過去の話...
EP.158 見えないコントロール！「普通はこうだよ」って価値観あるじゃん？それより、自分の感覚、価値観を大切にしてね
10 Aug 2024
Contributed by Lukas
「普通はこうだよ」って言われた時、「普通ってなに？」って思いながらぶ...
起きてる出来事に全て意味があるから自己否定じゃなくて考え方を変えよう
09 Aug 2024
Contributed by Lukas
自己否定してしまう、落ち込みやすい集団でいるとき「自分はここにいてい...
自分らしく生きれない。他人軸は依存の証拠？自分の価値を他人から認めてもらうことで自己を肯定するタイプの人は危険サイン。改善方法も話してるよ❤︎
29 Jul 2024
Contributed by Lukas
依存体質のひと？？？依存体質だと人生うまく歩めないよね。人の意見など...
辛い。。潜在意識の仕組み!どんな状態が起こってる？辛さの手放し方を話しました🦋
27 Jul 2024
Contributed by Lukas
みなさんが持ち合わせてる悩み・・・。なかなか解決しない悩みは当たり前...
クリスタルチルドレンの人は優しすぎる。心が綺麗すぎる。社会や人間が汚く感じて辛い。自分らしく生きるまで辛い経験がかなりある。もうこんな人生やだ！って何万回も思いました🙄✋みんなはどお？
27 Jul 2024
Contributed by Lukas
自分の人生が辛く、暗く感じるのはあなたが光の存在だからだよ！あなたが...
離れた方がいい人について！！！この世の中には、本当に離れた方がいい人間がいます。みんなの成長の足を引っ張ってるよ、気をつけてね
26 Jul 2024
Contributed by Lukas
人間関係の断捨離。こーゆー人とは離れて！ってのを話したよ🫶❤️知ら...
エネルギーヒーリング（エナジェティックバランシング）とは？量子力学のお話
26 Jul 2024
Contributed by Lukas
エナジェティックバランシング（エネルギーヒーリング）がどのような理論...
EP.165 何もないと思う人は、全て持ってる
24 Jul 2024
Contributed by Lukas
うちの大好きな友達の話。友達の辛い過去を聞いて「こいつ勇者じゃん。か...
人と比べて落ち込む人は、自分のことまだ理解してないだけじゃんね。可能性は無限大
24 Jul 2024
Contributed by Lukas
自己理解すればするほど、自分のギフトに気がつきます。自分を知ることで...
相手の機嫌が悪い・・・。これって私のせい？わたしの責任？優しいみんなへ、自分を守ろう🏳️🌈🌏
24 Jul 2024
Contributed by Lukas
相手の機嫌が悪いのは、相手の責任であって、あなたの責任ではない😭感...
自分の光に気がついてますか？それってとても簡単なんだよ🥹🌟
22 Jul 2024
Contributed by Lukas
私たちは生きてるだけでえらい！そこを理解し始めると見える世界も変わる...
セルフラブの第一歩❤️🩹頑張りガール？今の自分を認められない🥲そんなときにしてほしいこと
22 Jul 2024
Contributed by Lukas
シンプルだけど、めちゃくちゃ大切な話をしているよ🌸🤍🌈お話ししてた...
暗闇にいるあなたへ。悲しい出来事に愛を吹き込もう。それはあなたの光だから
13 Jul 2024
Contributed by Lukas
セルフラブマインドセットというか、うちなる叡智、ハイヤーマインドセッ...
自己否定ガールへ。自分のせいじゃないよ、ダメじゃないよ
13 Jul 2024
Contributed by Lukas
自分のことを大好きで責めないでいてあげようね☺️🤲🪞🤍キャンドルと...
自己紹介♡悲しかった経験に愛を吹き込み光に変えてこうね。
11 Jul 2024
Contributed by Lukas
自分のことをすごく好きでいてあげようね、みんなも。キャンドルとお洋服...
Instagram始めたよ💗🦋🙏イラスト描いてるから見てね🐝
08 Jul 2024
Contributed by Lukas
Instagramをまた新たに始めてみたよ🥹🦋💗✨ぜひフォローしてくれたら嬉し...
情緒不安定で悩む人必見‼︎感情は友達🌈セルフラブのセルフケアについて話したよ✨✨
08 Jul 2024
Contributed by Lukas
感情との向き合い方についてシェアしたよ！感情＝自分ではないから大丈夫...
EP.189 人間関係でモヤッとしたわたしのリアルエピソード
05 Jul 2024
Contributed by Lukas
自分と違う人種の人間と初めて出会って、自分を知るよね、、、😱人間関...
EP.190 嫉みとか嫉妬って恨みのエネルギーだから怖いよね。攻撃してくる人からは逃げ4ー
04 Jul 2024
Contributed by Lukas
嫉みとか嫉妬ってマジ怖い😩みんなは感じたことある？相手が自分を嫌う...
EP.192 優しいエンパスのための話✨誰かのカウンセラーにならないで、自分の心の話をよく聞いてあげて❤️🩹🌏
04 Jul 2024
Contributed by Lukas
エンパスで自己価値が低い、優しくて責任感がある人にぜひ聞いてほしい話...
キャンドルと洋服❤︎
17 Jun 2024
Contributed by Lukas
お洋服→https://suzuri.jp/she_is_calme キャンドルとアクセサリー→https://calmeaime...
頭じゃなくて！心！！自分を大切にするやり方
26 May 2024
Contributed by Lukas
頭の意識を消し去ろう♡心と繋がり自分を大切にするやり方🌈🌝💗🐬🦋...
自分のために生きる
11 May 2024
Contributed by Lukas
お洋服→https://suzuri.jp/she_is_calme キャンドルとアクセサリー→https://calmeaime...
悩みすぎ問題、人生は遊ぶだけ！楽しむためだけに生まれたワシら
11 May 2024
Contributed by Lukas
お洋服→https://suzuri.jp/she_is_calme キャンドルとアクセサリー→https://calmeaime...
ともかのエモジャーニー♡
10 May 2024
Contributed by Lukas
お洋服→https://suzuri.jp/she_is_calme キャンドルとアクセサリー→https://calmeaime...
完璧主義ガールたち
22 Apr 2024
Contributed by Lukas
お洋服→https://suzuri.jp/she_is_calme キャンドルとアクセサリー→https://calmeaime...
恋愛でもなんでも、自信を失ったことある？うち今それ。笑
17 Apr 2024
Contributed by Lukas
クヨクヨ、クヨクヨ、くよみざわ。落ち込む時、だれでもあるざんす。愛さ...
人間関係の悩み、落ち込むよね。でも前向きに行こw
16 Apr 2024
Contributed by Lukas
人間関係の悩み、落ち込むよね。わかるの〜。でも前向きに生きよう🤞🤍...
世間体よりありのままの自分でユーモアかつフレンドリーで生きよう。起こる出来事、ラッキーアンドラッキー！
15 Apr 2024
Contributed by Lukas
年功序列？先輩後輩？礼儀ってしんどいよね〜😂って話。世間体より、あ...
恋愛の話🌸💗
15 Apr 2024
Contributed by Lukas
お洋服→https://suzuri.jp/she_is_calme キャンドルとアクセサリー→https://calmeaime...
みんなありがとう。頼るのが苦手なうちのブレイクスルー話聞いてって！
15 Apr 2024
Contributed by Lukas
やっほーリスナーのみんな！ありがとうって話。
新生活だからこそ、自分を大切に優しくしようねって話
12 Apr 2024
Contributed by Lukas
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作ってるキャンドルの話とお洋服となにわ男子
12 Apr 2024
Contributed by Lukas
こちらから見てみてね🕯🐻🕯https://calmeaimer.base.shop/👕💕https://suzuri.jp/she...
自己価値は外側で決まらない。価値がある前提で、今の人生を楽しもう。あとは楽しむだけや
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
考えすぎてもこの世や自分は変わらんし、わからん！だから、ただ楽しむの...
えもみざわ🤍やりたいことを諦めない、みんなへメッセージ🌈🦋
07 Apr 2024
Contributed by Lukas
👕💕→https://suzuri.jp/she_is_calme 🕯💕→https://calmeaimer.base.shop/
うちの成長をシェアハピ🌈最近不安でしんどかった、、/お洋服セール中💕💕
07 Apr 2024
Contributed by Lukas
私はすごく人を頼るのが苦手で、なかなかそれが今まで難しかったんだけど...
まじで地球に遊びに来てるだけじゃね？
03 Apr 2024
Contributed by Lukas
トキメキキャンドルグッズと服はこちらから💁♀️ https://calmeaimer.base.sh...
うんこパーカー
03 Apr 2024
Contributed by Lukas
とりあえず、可愛い服見て、気分変えてこ？https://suzuri.jp/she_is_calme
キャンドルの話/上手くいかないものは手放し、より良いものへいくチャンス
18 Mar 2024
Contributed by Lukas
キャンドルのこだわりについて話したよ✨✨ わたし流！！ 人生、上手く...
本当の反省って、「いい経験だった」って思えることじゃないかな
16 Mar 2024
Contributed by Lukas
過去の私は、反省しまくり！ いまもその癖があるけど でも、本当の反省っ...
新しい始まり🌈愛のあるプロダクトスタート🤍🌈概要欄見てね
16 Mar 2024
Contributed by Lukas
みなさんこんにちは！Tomokaです✨ いつもポッドキャストを聴いていただい...
EP.201 奴隷のように気を使って生きてた私の話、自己価値低すぎ問題🤮
09 Mar 2024
Contributed by Lukas
みんな人から嫌われるのが怖いっていうけど、好かれてる前提なんだってい...
EP.200 夢を見つける最中でもがく私。もがけもがけ〜私
08 Mar 2024
Contributed by Lukas
公務員（設計関係の仕事）→セラピスト→アーティスト（セラピスト）を目...
EP.199 You are so beautiful🦋私のレッドカーペットを歩くのは私なの！世の中にはいろんな意見がありますが、ときめくものしか心に入れないマインドセット🤍🤍
08 Mar 2024
Contributed by Lukas
ねえ、みんな。 他人から受けたアドバイスとか 悪口とかで落ち込まなくて...
EP.198 自分迷子だった私。自己理解したら生きづらさが減った！ヒューマンデザイン✖︎エニアグラムセッション
07 Mar 2024
Contributed by Lukas
自分って何が得意なんだろう？ 人生が上手くいかないのはなんでだろう？...
EP.197 おやすみ前の雑談。もがいてる話〜。新しい夢を叶えたい！！壁をみんなで乗り越えよう✊
06 Mar 2024
Contributed by Lukas
おやすみ前のラジオ。私の夢を話してます。最近はもがく毎日。アーティス...
EP.196 女性が強すぎる件について/本当の意味のメンタルが強いとは？？
06 Mar 2024
Contributed by Lukas
メンタル強い人はいなくて、みんなどこかしら弱い。世間で言うメンタル強...
EP.193 自分に欲しいものをもらう許可を与える！！ハートを開く！！（また声でかい注意）
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
自分の欲しいものを素直に求める、受け取る力について話してまーす✊🌈...
EP.192 私が鬱とかパニック障害で悩んだ時、悩みすぎてハゲそうになったときに聞きたかった言葉
03 Mar 2024
Contributed by Lukas
うちの熱い想い（ありったけの夢をかき集め〜探し物探しにゆくのさ〜🌏...
EP.191 自分自身のパワーを取り戻そう❤️🩹→正義感は自分を苦しめる/可哀想な自分や被害者意識
29 Feb 2024
Contributed by Lukas
これを聞いて自分のパワーを取り戻そう🥰 正義感がある人にぜひ聞いてほ...
EP.189 あなたがこの世界に生まれた時、この世界の色は、ワントーン明るくなったんだよ。
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
私はこの言葉が大好きで、思い出して、みんなにもシェアしたくて、みんな...
EP.188 最近あった面白い話と英語喋れないうちのエピソード
26 Feb 2024
Contributed by Lukas
面白い友人の話と、英語喋れないけど、ぜーんぶノリで乗り切ってる話して...
EP.187 いい人でいようとするのはなぜ？我慢しないで自分の意見を言う方がほんとは怖い
26 Feb 2024
Contributed by Lukas
自己価値を信頼してないと、いい人でいなきゃ！とか真面目すぎる、または...
EP.186 ★これ、めっちゃ大切★自分のスピリットや魂と繋がり、愛の言葉を覚えて自分自身のマインドを癒すテクニック
25 Feb 2024
Contributed by Lukas
自分のスピリットや魂は、決して自分自身を裏切ったり、ひどい言葉をかけ...
EP.185 人生は、心（信念）の投影。リレーションシップの基礎が大切
25 Feb 2024
Contributed by Lukas
人生は、心の投影🌈🌈みんなはどんな信念を持ち現実に反映させてますか...
EP.184 いろんな形の愛があるよね。自分のことを客観視して自己認知の歪みを減らすテクニック
24 Feb 2024
Contributed by Lukas
いろんな形の愛がある。。それに気づける？？めちゃくちゃそれが大切だよ...
EP.183 自己否定が激しい時は、自分への思い込みを外してあげよう🤍心の満たし方
23 Feb 2024
Contributed by Lukas
自己否定が激しい時は、ネガティヴなセルフイメージに気がつく時！！🤍...
EP.182 Forgiveこそ愛。許しこそ、愛なんだ。
18 Feb 2024
Contributed by Lukas
Forgive「許し」は、自分へのプレゼント。どんな自分の見た目、容姿、仕事...
EP.181 オイラの目標、めざせポンコツリーダー。愛のある服作りたい。
17 Feb 2024
Contributed by Lukas
ポンコツというよりは人に上手く甘えられないので甘えながら頼りながらチ...
EP.180 人生はグラデーション。白黒ハッキリは不可能
16 Feb 2024
Contributed by Lukas
不安がち、心配がちだとすぐ答えを求めめて安心したい時がある。でも人生...
EP.179 友達関係の悩み。悩みがあるうちが青春と呼びます✨
16 Feb 2024
Contributed by Lukas
わたしは一時期、「私って友達いないじゃん。」って感じたり、「友達って...
EP.177 人生は手放しとサヨナラの連続
15 Feb 2024
Contributed by Lukas
生きる苦しみの一つに、手放しとさよならがある。（愛別離苦）でも、本当...
EP.176 Your enough 頑張ることだけが成長ではない。自分に優しくなる、休むことも成長
15 Feb 2024
Contributed by Lukas
頑張り続けること、何かを成し遂げることだけが成長ではない。休むこと、...
EP.175 流れに身を任せ、自分を信じ手放していく。
15 Feb 2024
Contributed by Lukas
今日は、人生において大切な生き方「ただあるがまま」についてお話しして...
EP.174 自分を優先するということの大切さ。わたしたちは、役割に依存していた方が楽。
14 Feb 2024
Contributed by Lukas
自分の意見を言わずに、誰かのために生きてた方が楽な時期が私にもあった...
EP.172 無理して合わないことする必要ない。我慢、忍耐が必要ない人もいる。
13 Feb 2024
Contributed by Lukas
合わない人間関係、仕事など、自分に合わないことを我慢して行う必要はな...
EP.170 自分がわからない。自分自身の心と体と繋がる方法。
12 Feb 2024
Contributed by Lukas
自分自身と繋がることは、人生においてめちゃくちゃ大切。社会的にみても...
EP.169 ジャッチをやめて、自分の感覚を信じて尊重していいんだよ。
11 Feb 2024
Contributed by Lukas
私たちは休むことや、自分の感覚や気持ちを尊重することを教わってきてな...
EP.168 友達いないと感じていたり、繊細さが苦しいあなたのギフト
11 Feb 2024
Contributed by Lukas
過去の私は、学校や集団に、ありのままの自分で馴染めず、ずっと人に合わ...
EP.166 人生は失敗の連続だが、それこそ宝なり
11 Feb 2024
Contributed by Lukas
失敗が怖いあなたは、チャレンジできないんじゃなくて、失敗をたくさんし...
EP.164 「自分を愛する生き方」で、新時代の幕開けしよーぜ
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
愛って上手くいかない時に身につくもんなんだよなあ。みんなは、今のまま...