Chapter 1: What insights does the author provide about eating disorders?
皆さんこんにちは。接触障害ホープジャパンの安田です。皆さんいかがお過ごしでしょうか。今日も引き続きまして、私はこうして接触障害、拒食、過食から回復したという、
ジェニーシェーファーさんの本をここ数日読んでいますけれどもそれをねまた読んでいきたいなと思います結構ね日本語にしているのでボリュームはあるんですがだけどジェニーさんあえてね一つ一つの項目章を短くしてくれてるんですよね
っていうのも、やっぱりね、接触障害の過中にいたりすると、なかなか集中できないとか、そんな長いものを読みたくないとかね、結構あるじゃないですか。だから、ご自分の経験も含めてね、すぐ読めるような風にしたいということで、一つずつを短くしてくれています。
で、内容がね、どんなことがあるかっていうことを、ちょっと目次のところを今日は見ていこうかなと思いますけど、結構ね、八幡厚生病院とかでもこの本を使ってくださってるんですけれども、結構自分と重なるところがあるっていうのでね、患者さんにとっては意外と馴染みやすい、
内容が分かりやすい自分も結構同じところで苦しんでるっていうこともあったりして結構ね分かりやすいっていう風に評価いただいてますけれどもこれが何章から7章からできてるんですね
第1章目っていうのが離婚の申し立て接触障害エドとの決別昨日も少しお話ししましたけど接触障害英語でEating Disorderって言いますけどそのEとDEatingのEとDisorderのDを取ってED彼女は自分の中の接触障害の部分をエドっていう風に名付けたんですねそれを
離婚の申し立てっていうのはもう離婚する自分の中の接触障害の部分とはお別れをするっていうことでね結婚もしないんだけれどもでも離婚の申し立てっていう比喩を使って表現してくれてますアメリカなのでね独立宣言っていうアメリカのフォース
7月4日に独立記念日というのがありますけれどもそれにちなんで私は江戸病気の部分からはもう独立するんだというふうに宣言をしたり江戸との別れ江戸の言うことに逆らって江戸の言いなりにならない江戸のルールやっぱり接触障害の部分って
皆さんいろいろルールがあるじゃないですか決まりそれに従わせようとするのが病気の部分完璧主義女子これもね病気の部分接触障害に関することだけじゃなくてやっぱり完璧でなければならないとかね人から好かれなければならないとかね皆さん思い込みだったり
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Chapter 2: How does the author define the concept of 'ED' in relation to eating disorders?
外から見るとね他の人たちはもう病気の言いなりになっているということがすごくよくわかる本当に私がしたいことってって病気の過中にいるとねやっぱりもうとにかく病気の声に従っていればある意味安心みたいなね別にそれでいいみたいなことになりがちなんだけれどもあえて
病気から離れた時に、私は何をしたい?っていうふうにね、あえて考えてみるっていうこともね、大事なんだなっていうことを言ってたり、どんなことをしてでも、1章の最後に、臨床心理師のトムさんからのコメントがあって、第2章、問題は食べ物なのか、それとも食べ物とどう付き合っていくのか、
キャルリンさんも8つの秘訣の中に書いてますけど、接触障害というのは食べ物の問題じゃないんだよって初めに言われるんだけれども、でもやっぱり接触障害、接触症というからには、食べ物のことを抜きにしてはどうしても回復できないというふうにも言われてますよね。第2章の中に、夕食、自分に正直になる。
あなたのために特別にこれよく聞きますよねどっか行ったりお母さんとかおばあちゃんとかなんとかちゃんのために今日は特別にこれ作ったんだから食べてとかねそう言われてやっぱ食べなきゃいけないような気になるとかねはいで食事プランチーズバーガーくださいケーキに振り回された週末アメリカの祝日アベコベエド
アベコベイドっていうのもね結構皆さん回復をしていく過程で結構両極端な病気を自分を制限しているような病気の声があったとするとそれを逆走していくわけじゃないですか回復に向けてそうすると逆にもっともっともっとやれみたいなね極端すぎてそれもまた病気の裏返しみたいな一見なんか
すごい回復にとって良さそうにも聞こえるんだけどでもそれは結局また過食みたいな形にさせようとしてたりとかねそういうあべこべの病気の部分エドっていうのもいるよっていうことだったりあとは脂肪分をもっと取りなさいですってあの
別に自分では脂肪分を取らなくても、もう大丈夫ですって思うけど、でも人生を楽しむため、味わうためには、もうちょっと脂肪分を取ってもいいんだよっていうことをね、言ってくれてたり、海の底まで、食品会計学入門コース。結構ね、ジェニーさん、面白おかしく言ってくれたりするんですよね。それでトムさんの話があって、
次第3章鏡を鏡痩せていることこそがこの世のすべて体型についてですよね君は接触障害には見えないなこれもよくありますよね病院とか行ったりすると先生からとかね栄養士さんだったり接触障害なんですって言うと普通の人はそうみたいな痩せてないじゃないとかね言われることもあったり
あとは体重計をどうするか太っている私の専用部隊これはね洋服自分のジーンズが痩せていた時はそれでやっぱり守ってくれていた一番小さいサイズが着れるイコール私は大丈夫みたいなねっていうことがあってそれを手放すだったり痩せっぽっちのジェニーっていうことで通ってたのが
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Chapter 3: What are the main themes covered in the first chapter of the book?
痩せている吸血鬼4章メリーゴーランド回復に向けての具体的な方法回復を目指すときにいろいろいろんな方法があるしいろんな段階を経て回復っていうのに行くんだけれどもその中でエドの弁護人エド病気の部分の方を正当化するような
出来事が出てきたりとか私の失敗スーパー江戸江戸に忠実な妻たち告げ口在籍感ポスター罪の意識在籍感不思議すごくいい感じこれもね面白いとこなので順番だったらね読んでみますけど自分が嫌だったり
本当はやりたくないけど仕方ないからとか人に合わせなきゃいけないとか人に嫌だって言っちゃいけないとか言えないとかねそういう時にやっぱり自分のやっぱり嫌なら嫌
ということを伝えるそういうことをしていくと最初のうちはやっぱりちょっと罪の意識なんだけれどもそれを続けていくとなんかちょっといい感じって言って自分が自分らしくいられるみたいなことが出てきたりします全ては江戸次第比べてみてもみじめなだけこれもよくありますよね英語でよく性色障害では
コンパイゾンオブザセフトオブジョイっていうんだけど楽しみを奪うこと比べることは自分の中の楽しみを奪うことなんだよってだから人と比べなくてもね比べたくなるのもあるけれどもでも比べても何も意味ないんだよっていうことをね言ったりしてますでトップ10あと回復しすぎ回復しすぎっていうこともないんだよって
いつになったら江戸はいなくなるの?で、トムさんの話があって、次、5章目。江戸の最後の秋。失敗から立ち上がる。なかなかね、やっぱり最終的に、やっぱり病気の部分がなかなか出てってくれないとか、なかなか手放せないとかね、そういうのはね、まあまあよく起きることなんですよね。
病気としてもやっぱりちょっと待ってよってまだ出て行きたくないとかまだ一緒にいたいとかね自分の中でもちょっと待ってみたいなちょっと完全に手放すのもちょっと惜しいとかねそういうのもねただただあることなんですけど私のうちに隠れている少女最年次にやるべきこと電話をかけようリチャード・シモンズもがっかりまだチャンスがあるかもしれない
プラスチック製のパッド。深く考えすぎない。現地調査。1日たりとも。結構面白そうな題名だと思いません?第6章。直面せざるを得ない現実。回復と真剣に向き合おう。
まずは回復どんなことでもするつもりやっぱりねまあいいかって言ってると結構ずるずるまあいいかって言って結局そのままの状態が続いてしまうということもあるんですよねだから何が何でもやってやるぞみたいなところに行くときは行く必要もあるその
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Chapter 4: How does the author suggest one should approach food and eating in recovery?
やっぱり食べなきゃいけないとか体重的にすごく痩せを手放さなきゃいけないとかね過食してたんだったら過食の思いっきり食べられる自由みたいのは手放さなきゃいけないとかねそういうところもあるだけどそれを手放したとしても回復の方がいいよっていうことでもありますよねまさかどうしてそんなことがしないあるいはできない
現実、私の中の隠された声に耳をすませる。ガムテープ、骨密度、ニッチもサッチも。第7章、信じてみよう、回復するということは、私は完璧ではないということを受け入れてみる。前進させてくれたもの、いいえ、嫌です、というふうに言うことの練習とかね。
冷蔵庫の中を思わず見回す今までは決められた決まった食べ物しか入っていなかったのに回復が近づいてくるほとんど回復の状態までいくと自分の冷蔵庫の中身が変わってきているとかね夫婦共有財産の分配これさっき一番最初のところに離婚という形で病気と
別れる離婚するっていう風に例えているのでその時に自分の持ち分病気に何をあげて自分が何をもらってっていうことに関して比喩的にね言ってくれてますよね選ばれし者諦めないで穏やかな静けさ夢ということで回復がどんどん近づいてくるよっていうこと
最後にこれ10年後のこの本を翻訳した時すでにアメリカでも10年記念の本が出てたのでそこで10年後ということで後書きがあって江戸と離婚してからの毎日男性の皆さんへ家族、友達、支援者である皆さんへ治療の専門家の皆さんへ江戸と別れる日っていう歌をデニーさんが
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Chapter 5: What is the significance of the final chapter in the context of recovery?
出してるんですよねそれを日本語に訳して日本でものりさんっていう方が日本語でね歌ってくださって清和書店さんがCDにしてくれたりもしてるんですけどそれもねずいぶん前なのでまだでもMP3かなAmazon Musicだかなんかでは下ろせるんだと思いますけれどもはい
こんな感じの内容になっているので、また読んでいきますね。今日はとりあえず目次のところを紹介させていただきました。では今日はこれで失礼します。ありがとうございます。