薬トレラボ～筋トレ×健康～
Episodes
#231 ジャパンカップに出るリスナーさんの不安を解決！？【重大発表あり！】
12 Sep 2024
Contributed by Lukas
【重大発表】 薬トレラボ、ポッドキャストウィークエンドに出店決定！ 日本一のポッドキャストイベントを一緒...
#230 韓国で流行っている痩せ薬の恐ろしさ
06 Sep 2024
Contributed by Lukas
薬トレラボはこの度、念願の東京オフ会を開催します！ 参加表明はコチラから！※まだ空きあります！ 日時：2...
#229 体を変えるのは栄養素ではなく環境だけだ！
03 Sep 2024
Contributed by Lukas
薬トレラボはこの度、念願の東京オフ会を開催します！ 参加表明はコチラから！※まだ空きあります！ 日時：2...
#228 贅肉にも種類があるの？バルク期の食事での疑問
29 Aug 2024
Contributed by Lukas
薬トレラボはこの度、念願の東京オフ会を開催します！ 参加表明はコチラから！※まだ空きあります！ 日時：2...
#227 筋トレしているのに痩せていると言われた。。。
29 Aug 2024
Contributed by Lukas
薬トレラボはこの度、念願の東京オフ会を開催します！ 参加表明はコチラから！ 日時：2024年11月2日（土）18時〜...
#226 かっこよく魅せるための血管を出したい！
24 Aug 2024
Contributed by Lukas
薬トレラボはこの度、念願の東京オフ会を開催します！ 参加表明はコチラから！ 日時：2024年11月2日（土）18時〜...
#225 薬トレラボ関東進出！？オフ会やります！【番外編】
23 Aug 2024
Contributed by Lukas
薬トレラボはこの度、念願の東京オフ会を開催します！ 参加表明はコチラから！ 日時：2024年11月2日（土）18時〜...
#224 トレーニーの食事は体にいいのか？
17 Aug 2024
Contributed by Lukas
食事指導パーソナルはこちらから！ 一度お気軽に相談してくださいね！ 大型新人が入団したオーダーメイドサ...
#223 パーソナリティ二人はどんなサプリを飲んでる？ 買ってよかったもの他。
10 Aug 2024
Contributed by Lukas
食事指導パーソナルはこちらから！ 一度お気軽に相談してくださいね！ 大型新人が入団したオーダーメイドサ...
#222 夏バテ対策にはまさかの「暑さ」が肝！？
06 Aug 2024
Contributed by Lukas
食事指導パーソナルはこちらから！ 一度お気軽に相談してくださいね！ 大型新人が入団したオーダーメイドサ...
#221 ぶっちゃけ筋トレとの距離感はどんなもん？
04 Aug 2024
Contributed by Lukas
食事指導パーソナルはこちらから！ 一度お気軽に相談してくださいね！ 大型新人が入団したオーダーメイドサ...
#220 他人を目標にするな！元気が出る目標設定の方法
01 Aug 2024
Contributed by Lukas
食事指導パーソナルはこちらから！ 一度お気軽に相談してくださいね！ 大型新人が入団したオーダーメイドサ...
#219 趣味と性格の関係性について
27 Jul 2024
Contributed by Lukas
食事指導パーソナルはこちらから！ 一度お気軽に相談してくださいね！ 大型新人が入団したオーダーメイドサ...
#218 健康はやりすぎ注意！？
26 Jul 2024
Contributed by Lukas
食事指導パーソナルはこちらから！ 一度お気軽に相談してくださいね！ 大型新人が入団したオーダーメイドサ...
#217 あの成分が遂にオーダーメイドサプリの仲間入り!?入団記者会見
20 Jul 2024
Contributed by Lukas
大型新人が入団したオーダーメイドサプリ。ちょっとでも興味があればLINE公式アカウント友達登録...
#216 お通じについて理解度を深めよう
18 Jul 2024
Contributed by Lukas
オーダーメイドサプリ。ちょっとでも興味があればLINE公式アカウント友達登録お願いします。「@7...
#215 食べても食べても痩せる人のリスクとは
14 Jul 2024
Contributed by Lukas
KINGジムのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。 ...
#214 胸アツなおたよりとサポーター制度の真意
11 Jul 2024
Contributed by Lukas
KINGジムのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。 ...
#213 社会的な悩みは身体に影響を及ぼす
06 Jul 2024
Contributed by Lukas
▼第二回薬トレCLASS「自律神経を医学的に解説！〜自律神経はほんっとうに大事〜」https://kingxpharmacy.com/seminar1 ↑...
#212 市販のサプリの方が安いという妻を論破するラジオ
04 Jul 2024
Contributed by Lukas
▼Podcast番組「僕たちはカレーとサウナで出来ている」通称ボクデキで我々のオーダーメイドサプリについてご紹...
#211 薬剤師はサウナでこんなこと考えてます。
30 Jun 2024
Contributed by Lukas
▼Podcast番組「僕たちはカレーとサウナで出来ている」通称ボクデキで我々のオーダーメイドサプリについてご紹...
#210 女性の体は神秘的。女性特有の悩みについて議論する
27 Jun 2024
Contributed by Lukas
▼本日の研究レポート 「女性の体は神秘的」 ▼本日のキーワード 女性、エストロゲン、骨粗鬆症、無月経、エ...
#209 パーソナルトレーナーになるためには何をすればいいですか？
23 Jun 2024
Contributed by Lukas
▼KINGジムの新番組「心のプロテイン」通称ここプロ配信開始！みなさん聴いてください！番組の評価とフォロー...
#208 見えないものを見ようとするな！一歩踏み出すための思考方法
22 Jun 2024
Contributed by Lukas
▼KINGジムの新番組「心のプロテイン」通称ここプロ配信開始！みなさん聴いてください！番組の評価とフォロー...
#207 今後の活動についてリスナーさんに伝えたい
18 Jun 2024
Contributed by Lukas
KINGジムのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。 https://k...
#206 トレーニーは１日何食？
16 Jun 2024
Contributed by Lukas
くすけんラジオさんに出演して大暴れしてます！ 前編はこちら 後編はこちら オフ会in福岡 おかげさまで人数埋...
#205 差し入れで人をXすな！薬剤師トレーナーは何にビビって生きているのか？
13 Jun 2024
Contributed by Lukas
くすけんラジオさんにも出演して大暴れしてます！ 前編はこちら 後編はこちら 【オフ会in福岡 あと１名！締切...
#204 とりあえず痩せてみるという選択肢。くすけんラジオコラボ回後編！
07 Jun 2024
Contributed by Lukas
▼くすけんラジオ https://open.spotify.com/show/3xnHl9H4qMIrXTb0GiiQTz?si=84bff3c77874448b 東京で薬局を経営されている現役バリ...
#203 二人の薬局経営者による科学的ダイエット論。くすけんラジオコラボ前編！
06 Jun 2024
Contributed by Lukas
▼くすけんラジオ https://open.spotify.com/show/3xnHl9H4qMIrXTb0GiiQTz?si=84bff3c77874448b 東京で薬局を経営されている現役バリ...
#202 栄養補助という概念を理解しよう！
01 Jun 2024
Contributed by Lukas
【オフ会in福岡 あと２名！】 日程：6月29日（土）16時以降（何時でも自由にご参加いただけます！退出も自由で...
#201 行動でやる気を支配しろ！〜疲労でやる気が出ない時の考え方〜
29 May 2024
Contributed by Lukas
【オフ会in福岡 皆さんご参加ください！】 日程：6月29日（土）16時以降（何時でも自由にご参加いただけます！...
#200 祝200回！未来への雑談をしよう。
26 May 2024
Contributed by Lukas
【オフ会in福岡 皆さんご参加ください！】 日程：6月29日（土）16時以降（何時でも自由にご参加いただけます！...
#199 薬を飲んで安心している〇〇ども！聴いてくれ！
21 May 2024
Contributed by Lukas
【オフ会in福岡 日程決まりました！】 日程：6月29日（土）16時以降（何時でも自由にご参加いただけます！退出...
#198 加熱の恐怖。。〜シリコンは安全なのか？〜
17 May 2024
Contributed by Lukas
【オフ会in福岡 日程決まりました！】 日程：6月29日（土）16時以降（何時でも自由にご参加いただけます！退出...
#197 みんな大好き脂肪燃焼サプリ！
15 May 2024
Contributed by Lukas
【オフ会in福岡 日程決まりました！】 日程：6月29日（土）16時以降（何時でも自由にご参加いただけます！退出...
#196 睡眠に対する考え方を180°変えます
12 May 2024
Contributed by Lukas
【オフ会in福岡 日程決まりました！】 日程：6月29日（土）16時以降（何時でも自由にご参加いただけます！退出...
#195 認知症が予防できるだとぉ！？
07 May 2024
Contributed by Lukas
【オフ会in福岡 日程決まりました！】 日程：6月29日（土）16時以降（何時でも自由にご参加いただけます！退出...
#194 健康的な筋肉とは？
04 May 2024
Contributed by Lukas
【オフ会in福岡 日程決まりました！】 日程：6月29日（土）16時以降（何時でも自由にご参加いただけます！退出...
#193 体脂肪率を有効活用しよう！
01 May 2024
Contributed by Lukas
【オフ会in福岡 日程決まりました！】 2024年6月29日です！みなさま予定を空けておいてください！また準備でき次...
#192 みんな大好きCBDオイル！
28 Apr 2024
Contributed by Lukas
【※オフ会開催しますin福岡】 ついにやります！薬トレラボのオフ会、初回は本拠地の福岡です！開催にあたり...
#191 トレーニング前の食事を考える/docomoとahamoにモヤモヤ
23 Apr 2024
Contributed by Lukas
【※オフ会開催しますin福岡】 ついにやります！薬トレラボのオフ会、初回は本拠地の福岡です！開催にあたり...
#190 部分痩せはやっぱりできない？でも、、、
20 Apr 2024
Contributed by Lukas
【※オフ会開催しますin福岡】 ついにやります！薬トレラボのオフ会、初回は本拠地の福岡です！開催にあたり...
#189 決着！？カロリー制限か糖質制限か
17 Apr 2024
Contributed by Lukas
【※オフ会開催しますin福岡】 ついにやります！薬トレラボのオフ会、初回は本拠地の福岡です！開催にあたり...
#188 今だからこそ、再び人工甘味料について考えてみた
12 Apr 2024
Contributed by Lukas
【※オフ会開催しますin福岡】 ついにやります！薬トレラボのオフ会、初回は本拠地の福岡です！開催にあたり...
#187 クライマーからのおたよりにトレーナーが答えます！
10 Apr 2024
Contributed by Lukas
▼本日の研究レポート 「伯耆大山（ほうきだいせん）の北壁」 ▼本日のキーワード ボルダリング、伯耆大山、...
#186 子供の栄養について考えよう
04 Apr 2024
Contributed by Lukas
▼本日の研究レポート 「子供の栄養」 ▼本日のキーワード 子供、栄養、５大栄養素、プロテイン、サプリメン...
#185 「太っている」の本当の定義を答えられない現代人
03 Apr 2024
Contributed by Lukas
▼本日の研究レポート 「太っているかは見た目で決まらない！」 ▼本日のキーワード 健康、健康診断、脂肪肝...
#184 機能性表示食品の闇
28 Mar 2024
Contributed by Lukas
▼本日の研究レポート 「機能性表示食品の闇」 ▼本日のキーワード 機能性表示食品、トクホ、サプリメント、...
#183 磁気ネックレスとか、ただのカッコつけやろ？〜薬剤師が磁気ネックレスを全力プレゼン!?〜
26 Mar 2024
Contributed by Lukas
▼本日の研究レポート 「かっこいいだけなんじゃないの〜！？」 ▼本日のキーワード 磁気ネックレス、血流、...
#182 高身長トレーニーが気を付けるべきこと
23 Mar 2024
Contributed by Lukas
▼本日の研究レポート 「高身長トレーニー」 ▼本日のキーワード 高身長、トレーニング、筋トレ、怪我、モー...
#181 最低限クリアすべき生活習慣とメンタルの保ち方〜マイナス要素という概念〜
21 Mar 2024
Contributed by Lukas
▼本日の研究レポート 「人生はシンプルで深い」 ▼本日のキーワード マイナス要素、栄養、生活習慣、マイン...
#180 超重要概念「体重のセットポイント」をご存知？
15 Mar 2024
Contributed by Lukas
▼本日の研究レポート 「体重のセットポイントについて」 ▼本日のキーワード 体重のセットポイント、ダイエ...
#179 ガリガリこそ筋トレ！太る必要はない！
14 Mar 2024
Contributed by Lukas
▼本日の研究レポート 「ガリガリこそ筋トレ！」 ▼本日のキーワード マグネシウム、マラソン、ランニング、...
#178 脱毛した方がいいのか？の雑談
07 Mar 2024
Contributed by Lukas
▼第4回薬トレCLASSの録画を限定公開してます！ セミナーは終わりましたがこれから申し込みいただいた方へも...
#177 薬やサプリメントを飲むタイミングって、本当に大事なの？
02 Mar 2024
Contributed by Lukas
▼第4回薬トレCLASSの録画を限定公開してます！ セミナーは終わりましたがこれから申し込みいただいた方へも...
#176 プロテイン、ホエイかソイどちらを選べばいい？
29 Feb 2024
Contributed by Lukas
▼本日の研究レポート 「ワカチコワカチコ（ちっちゃいことは気にするな）」 ▼本日のキーワード ゆってぃ、...
#175 テストステロンを追い求めるべき？
24 Feb 2024
Contributed by Lukas
▼薬トレCLASS申し込み開始します！第4回は「血液検査値をわかりやすく解説！」です。 日時：2月26日月曜日...
#174 食事のバランスと血管におけるタンパク質のお仕事を解説
20 Feb 2024
Contributed by Lukas
▼薬トレCLASS申し込み開始します！第4回は「血液検査値をわかりやすく解説！」です。 日時：2月26日月曜日...
#173 みんな大好きフェイスパック！
15 Feb 2024
Contributed by Lukas
▼薬トレCLASS申し込み開始します！第4回は「血液検査値をわかりやすく解説！」です。 日時：2月26日月曜日...
#172 筋トレ入門！これからやるべし
15 Feb 2024
Contributed by Lukas
▼薬トレCLASS申し込み開始します！第4回は「血液検査値をわかりやすく解説！」です。 日時：2月26日月曜日...
#171 ビタミンの摂取タイミングを考えなくてもいい理由
09 Feb 2024
Contributed by Lukas
▼薬トレCLASS申し込み開始します！第4回は「血液検査値をわかりやすく解説！」です。 日時：2月26日月曜日...
#170 筋トレはボリュームが命！
07 Feb 2024
Contributed by Lukas
▼薬トレCLASS申し込み開始します！第4回は「(仮)血液検査値をわかりやすく解説！」です。 日時：2月26日月...
#169 筋トレは「分割」or「一気にまとめて」どちらがいいの？
03 Feb 2024
Contributed by Lukas
▼noteでもっと理解を深められます！ https://note.com/kinggym_saigoku ▼2ヶ月集中オンラインパーソナルでリバウンドし...
#168 【超重要】メンテナンスカロリーという概念
02 Feb 2024
Contributed by Lukas
▼noteでもっと理解を深められます！ https://note.com/kinggym_saigoku ▼2ヶ月集中オンラインパーソナルでリバウンドし...
#167 風邪で寝込んでも筋肉を落とさない方法とは？
24 Jan 2024
Contributed by Lukas
▼薬トレCLASS申し込み開始します！第3回は「ビタミンを医学的な視点で見てみよう」です。 日時：1月31日水...
#166 GABAってなに？まさかの結末。。
23 Jan 2024
Contributed by Lukas
▼薬トレCLASS申し込み開始します！第3回は「ビタミンを医学的な視点で見てみよう」です。 日時：1月31日水...
#165 パワーと見た目は比例するのか！？
20 Jan 2024
Contributed by Lukas
▼薬トレCLASS申し込み開始します！第3回は「ビタミンを医学的な視点で見てみよう」です。 日時：1月31日水...
#164 自重トレーニングの最適解を探ってみる
18 Jan 2024
Contributed by Lukas
▼薬トレCLASS申し込み開始します！第3回は「ビタミンを医学的な視点で見てみよう」です。 日時：1月31日水...
#117 知ってた？呼吸とオナラの関係性
16 Jan 2024
Contributed by Lukas
▼本日の研究レポート 「おならを出します。」 ▼本日のキーワード おなら、呼吸、自律神経、医学、ストレス...
#163 薬剤師が実践する「添加物」との付き合い方
12 Jan 2024
Contributed by Lukas
▼薬トレCLASS申し込み開始します！第3回は「ビタミンを医学的な視点で見てみよう」です。 日時：1月31日水曜日...
#162 「考える」は何キロカロリー？
10 Jan 2024
Contributed by Lukas
▼note始めました！ぜひ読んでみてください！ https://note.com/kinggym_saigoku ▼2ヶ月集中オンラインパーソナルでリバ...
#161 のど飴は意味がない!? 緊急ひとり配信。。
06 Jan 2024
Contributed by Lukas
▼note始めました！ぜひ読んでみてください！ https://note.com/kinggym_saigoku ▼2ヶ月集中オンラインパーソナルでリバ...
#160 今年の抱負は「論語と算盤」？
05 Jan 2024
Contributed by Lukas
▼note始めました！ぜひ読んでみてください！ https://note.com/kinggym_saigoku ▼2ヶ月集中オンラインパーソナルでリバ...
#159 筋肥大のための”減量”
29 Dec 2023
Contributed by Lukas
▼note始めました！ぜひ読んでみてください！ https://note.com/kinggym_saigoku ▼2ヶ月集中オンラインパーソナルでリバ...
#158 趣味は科学的にも素晴らしいの？
27 Dec 2023
Contributed by Lukas
▼note始めました！ぜひ読んでみてください！ https://note.com/kinggym_saigoku ▼2ヶ月集中オンラインパーソナルでリバ...
#157 美味しいものをいっぱい食べて痩せたい
24 Dec 2023
Contributed by Lukas
▼【12/26（火）19:00~生配信】薬トレラボ大忘年会やります！コメント欄で質問受付中！ https://youtube.com/live/aKyG5vzw...
#156 魚の脂はカラダにいいの？
21 Dec 2023
Contributed by Lukas
▼【12/26（火）19:00~生配信】薬トレラボ大忘年会やります！コメント欄で質問受付中！ https://youtube.com/live/aKyG5vzw...
#155 今流行りの痩せ薬から考える、確実に体を変える方法
17 Dec 2023
Contributed by Lukas
▼2ヶ月集中オンラインパーソナルでリバウンドしないダイエット https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 ...
#154 他人との付き合い方は医療にも通ずる
13 Dec 2023
Contributed by Lukas
▼2ヶ月集中オンラインパーソナルでリバウンドしないダイエット https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 ...
#153 地球と筋肉と骨のおもしろい関係
08 Dec 2023
Contributed by Lukas
▼2ヶ月集中オンラインパーソナルでリバウンドしないダイエット https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 ...
#152 １円の価値について知りたかった〜MoneyMoneyMoney〜
05 Dec 2023
Contributed by Lukas
▼2ヶ月集中オンラインパーソナルでリバウンドしないダイエット https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 ...
#151 世の中のパパトレーニーの実情/プロテインよりも糖質！な理由
03 Dec 2023
Contributed by Lukas
▼2ヶ月集中オンラインパーソナルでリバウンドしないダイエット https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 詳...
#150 薬トレラボの原点の話をしようか（後編）
30 Nov 2023
Contributed by Lukas
▼2ヶ月集中オンラインパーソナルでリバウンドしないダイエット https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 詳...
#149 継続のその先にある悩み。。我々は筋トレ、マラソンが本当に好きなのか？
26 Nov 2023
Contributed by Lukas
セミナーは以下からお申し込みください！ https://kingxpharmacy.com/seminar1/ 日時 11月28日火曜日 21:00〜22:00 料金 ...
#148 今のあなたが将来なりえる病気とその恐怖。。。
21 Nov 2023
Contributed by Lukas
セミナーは以下からお申し込みください！ https://kingxpharmacy.com/seminar1/ 日時 11月28日火曜日 21:00〜 料金...
#147 薬トレラボの原点の話をしようか（前編）
17 Nov 2023
Contributed by Lukas
セミナーは以下からお申し込みください！ https://kingxpharmacy.com/seminar1/ 日時 11月28日火曜日 21:00〜 料金...
#146 仕事と筋トレの順番について議論する
14 Nov 2023
Contributed by Lukas
セミナーは以下からお申し込みください！ https://kingxpharmacy.com/seminar1/ YouTubeでの告知動画はこちら 日時 11月...
#143 NMNは最強のサプリメントなのか？
13 Nov 2023
Contributed by Lukas
セミナーは以下からお申し込みください！ https://kingxpharmacy.com/seminar1/ アンケート実施してます！回答よろし...
#145 エロ筋について理解しよう
10 Nov 2023
Contributed by Lukas
セミナーは以下からお申し込みください！ https://kingxpharmacy.com/seminar1/ 日時 11月28日火曜日 21:00〜22:00 料金 500円...
#144 ほぼリバウンドしない医学的ダイエット
07 Nov 2023
Contributed by Lukas
セミナーは以下からお申し込みください！ https://kingxpharmacy.com/seminar1/ 日時 11月28日火曜日 21:00〜22:00 料金 500...
#142 ストレスで食べすぎてしまうのはなぜか？
01 Nov 2023
Contributed by Lukas
セミナーは以下からお申し込みください！ https://kingxpharmacy.com/seminar1/ アンケート実施してます！回答よろし...
#141 タンパク質とオナラの関係
28 Oct 2023
Contributed by Lukas
アンケート実施してます！回答よろしくお願いします！ https://forms.gle/cM4JoAvdgcYKihcW8 ▼本日の研究レポート 「タ...
#140 筋トレをピタッとやめたら、、、？
25 Oct 2023
Contributed by Lukas
アンケート実施してます！回答よろしくお願いします！ https://forms.gle/cM4JoAvdgcYKihcW8 ▼本日の研究レポート 「筋...
#139 令和の虎、みましたか？医療と民間療法の決定的な違いとは。
21 Oct 2023
Contributed by Lukas
アンケート実施します！回答よろしくお願いします！ https://forms.gle/cM4JoAvdgcYKihcW8 セミナーは以下からお申し込み...
#138 老化防止と抗酸化について理解する
19 Oct 2023
Contributed by Lukas
セミナーは以下からお申し込みください！ kingxpharmacy.com/seminar1 日時 10月24日火曜日 21:00〜...
#137 酸素と地球〜ヒトの呼吸とは〜
15 Oct 2023
Contributed by Lukas
セミナーは以下からお申し込みください！ kingxpharmacy.com/seminar1 日時 10月24日火曜日 21:00〜22:00...
#136 女性は注意！更年期で気を付けるべきことの本質
12 Oct 2023
Contributed by Lukas
セミナーは以下からお申し込みください！ kingxpharmacy.com/seminar1 日時 10月24日火曜日 21:00〜22:00 料金...
#135 体幹から理解する、速く走る秘訣
05 Oct 2023
Contributed by Lukas
セミナーは以下からお申し込みください！ kingxpharmacy.com/seminar1 日時 10月24日火曜日 21:00〜22:00 料金 500円...
#134 脚トレきついのでやりたくない。。マインドをどう持つべき？
04 Oct 2023
Contributed by Lukas
セミナーは以下からお申し込みください！ kingxpharmacy.com/seminar1 日時 10月24日火曜日 21:00〜22:00 料金 500円です...
#133 高血圧はトレーニングに関係あるの？
27 Sep 2023
Contributed by Lukas
セミナーは以下からお申し込みください！ kingxpharmacy.com/seminar1 日時10月24日火曜日 21:00〜22:00 料金500円です。下...