EP206 當另一半或自己變成刺蝟的時候該怎麼辦？你的情感帳戶還有餘額嗎？ ft.關係教練Kevin&Emily

相處多年，另一半應該最懂我不是嗎？我焦慮半天，你卻無動於衷，是我想太多還是你想太少？老夫老妻卻越來越不對盤，不是乾脆閉嘴相敬如賓不然就是彼此針對充滿火藥，原要攜手相伴走向老後的伴侶卻像刺蝟扎著碰不得，有沒有辦法讓彼此的親密度回到最初的美好？ 「關係教練」Kevin提醒，兩性大腦結構不同，多數男性不懂＂情緒＂只想具體行動＂解決問題＂；Emily說，想抒發情緒找姊妹閨密絕對比向另一半傾訴效果來的好！ 多點自我覺察、學習用對方法，讓壯世代親密關係回溫，這一集你需要聽！ ▎本集摘要 02:45 人生階段不一樣很難聊 06:35 相處多年，默契卻不見了 08:15 另一半應該最懂我？ 10:35 過於熟悉容易小事放大起衝突 14:00 是我想太多還是你想太少？ 15:25 想像大於實際的焦慮 17:30 男性容易在這些情況下當機 19:20 這樣生活有夠不浪漫！ 21:35 成為「關係教練」自己好他人也好 26:35 關係諮詢怎麼進行？ 29:20 伴侶一起諮詢現場會吵起來吧？ 31:25 攜手相伴避免變成刺蝟有方法 Kevin & Emily 好課推薦： ▎【壯世代必修伴侶溝通課】擁抱刺蝟伴侶，修復親密關係的溝通秘訣：https://reurl.cc/96ykGx ____________________ 想獲取更多關於中年轉型、退休準備的資訊請加入【高年級不打烊LINE官方帳號】 ▎Line官方帳號：https://lin.ee/mKWURos 想和主持群交流互動嗎？歡迎填寫以下表單，一起探索壯世代！ ▎表單網址：https://104.surveycake.com/s/O0LDa 延伸閱讀： ▎關係教練朱建平(Kevin)介紹：https://ehr.104.com.tw/Consultant/KevinChu ▎關係教練鄧慧文(Emily)介紹：https://ehr.104.com.tw/Consultant/EmilyTeng -- Hosting provided by SoundOn

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