EP245 誰說蛻變一定要痛？讓成就感成為推進的力量，人生隨時都在開花結果 ft.郝旭烈（上集）

中熟齡的第二人生發展，有人覺得脫離常軌是苦、有人認為重新探索是樂，那你呢？ 這一集，我們邀請到近期出版新書《享受蛻變：駕馭人生變化的順應力》的作家郝旭烈，帶我們重新理解「變」這件事。 郝哥在節目中金句連發，語氣平和卻句句鏗鏘，發人深省。他說，蛻變過程不一定要「痛」，目標小一點、進度緩一點也無所謂，就讓成就感成為推進的力量；若過程本身就是結果，那我們的人生隨時都在開花結果。 這是一集含金量極高的對談，邀你一起聽聽郝哥的智慧，讓我們的蛻變旅程更從容、更自在。 ▎本集摘要 03:12 起點終點間的過程也重要 06:30 蛻變讓人痛？ 10:40 需要即時反饋及成就感 17:50 別人的道路永遠跟自己不一樣 22:30 每個人都有所用 24:34 一定要超越自己嗎？ 28:00 人生多一點我想做少一點必須做 29:18 違反企業生存邏輯？ 32:08 怎麼找到我自己？ 35:00 人生就只有這些遇見嗎？ ▎中年轉型，讓成就感成為動力，從這些課程開始 ＊《AI 顧問 × 個人品牌》重啟你的專業價值，打造人生下半場的高效影響力​ https://senior.104.com.tw/s/q2zb8yd ＊探索中年的新可能，為第二人生預做準備：專為 40+ 設計的《人生轉型工作坊 2.0》​ https://senior.104.com.tw/s/OxuaLMa ▎延伸閱讀 ＊郝旭烈臉書 https://www.facebook.com/CaesarHao96 ＊郝聲音Podcast https://reurl.cc/koGl0x ＊天下文化讀本郝書 https://reurl.cc/6qANyZ ▎本集郝哥推薦書單 ＊ 享受蛻變：駕馭人生變化的順應力 https://www.books.com.tw/products/0011021308 ＊ 無限賽局 https://www.books.com.tw/products/0010969021 ＊ 演講三數法則 https://www.managertoday.com.tw/articles/view/42105 ＊ 原子習慣 https://www.books.com.tw/products/0010822522 ＊ 遊戲化教學 https://www.books.com.tw/products/0010753821 ＊ 獲利優先 https://www.books.com.tw/products/0010976595 ＊ 納瓦爾寶典 https://www.books.com.tw/products/0010977461 ＊ 查理蒙格 https://reurl.cc/ZNYXv3 ＊ 黃仁勳傳 https://www.books.com.tw/products/0011010307 ＊ 輝達之道 https://www.books.com.tw/products/0011008066 ▎聯絡我們 ＊ 高年級不打烊LINE官方帳號 https://lin.ee/mKWURos ＊ 心得交流，意見回饋，故事推薦 https://104.surveycake.com/s/O0LDa -- Hosting provided by SoundOn

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