Giovana

…E, principalmente nessa fase de vida de Giovana, e que faz musculação, tem um grande benefício. Agora já, com enzima Q10, ômega 3, magnésio, complexo B, eles precisam ser usados... Eles não precisam ser usados ali pela vida toda. Depende muito da alimentação, nos exames da pessoa se está em falta ou não. Lembre-se, suplemento é algo para suplementar, além d…

…Bom dia, Giovana. Milton, acho que é super importante a gente falar sobre isso. Suplementos não precisam necessariamente ser tomados pelo resto da vida. Eu gosto de pensar assim, todo suplemento precisa ter um motivo para estar sendo usado. Então, a creatina, por exemplo, tem uma ótima evidência, ajuda na força, na preservação de massa muscular. A gente não…

…O que vocês acham? Oi Não Inviabilizers, aqui é Giovana de Santo André. Eu acredito que só nós da comunidade LGBT entendemos o peso que o acolhimento tem pra nós. Tanto é que muitos passam grande parte da vida tentando se adaptar, tentando entrar no padrão que a família e que as pessoas queridas admiram pra serem acolhidos e pra serem aceitos.…