Marco de Sertãozinho
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first heard Apr 2026
last heard 13 Apr
↑3 vs the 6 months before
Brazilian tennis player and individual who recently resumed playing after medical clearance.
Trend
Peak in the week of 8 Apr — 3 mentions across 1 series.
Moments
newest first · ▶ plays the momentEduardo RauenComentaristas · Devo pausar a natação para ganhar músculo e melhorar no t... · 1:59 · 13 Apr
…Então, mesmo que depois, liberado pelo cardiologista, nós temos que manter aí um exercício aeróbico para você preservar aí o funcionamento e essa cardio em dia. Principalmente fazer os exames, né? Teste ergométrico ali, mais precoce, para ver se está tudo em ordem com o coração dele. E, Marco, o que é importante, assim, temos que deixar claro que é mito que…
Eduardo RauenComentaristas · Devo pausar a natação para ganhar músculo e melhorar no t... · 1:12 · 13 Apr
…Bom dia, Marco. Milton, primeiro, o personal tem razão em parte, né? Porque, pro retorno do tênis, mesmo que ele vai jogar só ali em dupla, a final de semana, é super importante a massa muscular. Então, essa força, esse músculo, principalmente na perna, estabilizadores da coluna, ali o core, é super importante. Essa cirurgia de coluna já tem aí uma deficiên…
UnknownComentaristas · Devo pausar a natação para ganhar músculo e melhorar no t... · 0:20 · 13 Apr
…Bom dia, Eduardo Hauen. Bom dia, Milton. Bom dia, Marcela. E bom dia a todos os ouvintes. Muito bom dia, Hauen. O Marco de Sertãozinho, nosso ouvinte, mandou mensagem para bemestar.com.br. Tem 68 anos, bastante ativo. Natação duas vezes por semana, academia uma vez. Mobilidade, ele diz aqui, talvez seja ali, caminha, etc. Voltou o tênis leve após liberação…
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