Alana Anijar
speaker
5,956 appearances
37 recordings
1 series
first heard May 2026
last heard today
Alana Anijar’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 37 in all, peaking in Sep 2026 with 24.
Appearances
Muitos casais não ficam presos.
podcast-host
Porque o problema inicial ali era impossível de resolver.
podcast-host
Eles ficam presos porque, durante a tentativa de resolver o problema, eles criam novos problemas.
podcast-host
Uma pessoa traz uma mágoa, a outra se defende, a outra aumenta o tom porque não se sentiu ouvida, e aí a outra sente que está sendo atacada e contra-ataca.
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Então aparece uma coisa que acontece três anos atrás e depois outra.
podcast-host
Em 20 minutos, ninguém mais está falando.
podcast-host
Sobre aquilo que começou aquela conversa.
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Agora os dois estão tentando provar quem machucou mais o outro, e existe algo muito perigoso nisso - que é: quando o conflito vira uma ameaça, a reconciliação também pode ficar muito intensa.
podcast-host
Passar horas ou até dias brigados, o medo de perder a relação, a distância começa a aumentar, até que finalmente vão lá, conversam, chora.
podcast-host
Se abraça, diz que se ama.
podcast-host
E aí vem de novo aquela sensação de alívio, né?
podcast-host
Que a gente tanto falou no último episódio.
podcast-host
Então, isso acaba reforçando exatamente esse ciclo que a gente não quer reforçar.
podcast-host
Então, a crise produz distância, a reconciliação produz proximidade.
podcast-host
A proximidade, depois da ameaça, parece muito intensa, e aí, sem perceber, o casal pode começar a depender dessas rupturas.
podcast-host
Para voltar a sentir conexão.
podcast-host
Por isso, uma relação saudável não precisa só saber se reconciliar depois de grandes crises.
podcast-host
Ela precisa aprender a evitar que toda frustração vire uma grande crise.
podcast-host
Isso é muito menos cinematográfico, digamos assim, né?
podcast-host
Porque às vezes significa você perceber que você foi grosseiro e dizer: olha, desculpa, deixa eu reformular aqui a frase.
podcast-host
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