Björn Hedensjö

speaker

5,467 appearances 28 recordings 1 series first heard Feb 2026 last heard 4d ago

Björn Hedensjö’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.

Trend

recordings per month · last 12 months

Recordings per month over the last 12 months — 28 in all, peaking in Sep 2026 with 9.

newest first · ▶ plays the moment

Om man jobbar ut på byggersplatsen, så är det mer att bygga på soffan.

Om vi ska försöka tolka brevskrivenens definition av lahet så är det att inte förmå sig, inte orka göra saker. podcast-host

Hur likt är det depression? podcast-host

Är det här en rimlig sammanblandning som vår brevskrivare? podcast-host

Verkligen podcast-host

det jag tyckte var så ovanligt insiktsfullt i det här brevet var den här formuleringen.

Jag är nog bara extremt lat, vilket gör att vardagen förfaller och därför blir jag nedstämd.

För att de allra flesta brukar tänka att jag är nedstämd och därför blir jag extremt lat och därför förfaller vardagen.

Man tänker alltid att känslan kommer första.

Och den

slutliga slutstationen är utfallet är beteendet. podcast-host

Ja, precis.

Och då Björn vet ju jag. podcast-host

Att det själva verkligen ligger till. podcast-host

Ja, och det här är liksom själva grundprincipen i den depressionsbehandling som har bäst evidens.

Den psykologiska depressionsbehandling som har bästa evidens.

Det är precis den tankemanöven att så här, okej, en depression, vi har pratat om det förut att de kan vara se omfacetare.

Ja, just det varit

svårt för oss. podcast-host

Vi kan inte riktigt göra ett avsnitt om depression eftersom det finns den kliniska, den lite nedstämda. podcast-host

Showing 4501–4520 of 5,467 · page 226 of 274