Caesar 郝旭烈

欢迎来到好声音大家好我是好学好歌欢迎来到好声音今天这一集非常荣幸邀请到李怡婷老师来跟我们聊聊天先请怡婷老师跟大家打声招呼哈喽好歌好各位听众大家好我是李怡婷

我跟怡婷老师其实在网络上面相知已经很久了真正碰到面是上次去高雄清清紫荆的时候大概一个多月以前怡婷老师上台分享还有女儿珊珊也上台分享坦白讲我跟荣哲老师也是入幕很久了都还没有真正碰到面

所以那時候就很開心然後因為這個機會我就邀請怡音老師來不是 是我強迫豪哥邀請我我本來就想邀請妳因為像崇義老師我們都很熟了因為他而且很有趣像我邀請崇義老師來我們這個節目還不是在這個地方那時候是天下去天下文化的時候所以他都還沒來我這個錄音室過

拜我大哥崇建老师的福气对这也就是为什么后来我就跟尹廷老师说你来就轻松了因为我觉得某种程度上面我们就把这个东西要融入生活而不是一个非常严肃的东西才是关键所以我一开始我想用两集的时间跟所有我们听众大家介绍一下不管是萨提尔也好

然后刚刚好上次我们的演讲是青青纸巾对跟教育教养有关所以我们讲两集的时间来聊聊这两个话题然后落入生活我觉得这才是我们讲说人生当中非常重要的一个终极目标就以重为始生活比较重要生活最重要

所以怡婷老師我們跟大家聊一下就是先等於是幫我們科普一下因為很多人都聽薩提爾可能都知道但不見得真正理解說薩提爾他後面所要跟大家分享理念是什麼跟大家簡單介紹一下好不好其實薩提爾他是一個人民他是美國的心理諮商師

所以其实萨提尔他原来是用个人智商但发现我们不是就是独立存在的尤其最亲密的话都是从家族开始都是父母亲甚至有时候大家族一堆亲戚所以这种交互影响之下就算你到了另外一个环境好像可以稍微解脱变成自己想要的样子但一不小心回到原来环境之后

老师那我能不能借这个机会也让我们所有听众稍微再多理解一下所谓萨提尔引导要怎么去做因为知道到做到我觉得还是有一段距离比如说像您刚刚说的我知道说那个小女孩她妈妈一走靠近的时候原来那种好不容易几个月开朗的这种所谓的至上又回到原点了对不对

他妈妈都跟他还在所以是不是说像这种所谓的撒提尔你知道原因了在这整个让他变好的过程当中还不能只从表面就是个女儿下手还要从他的根源去下手是这个意思吗

聽起來有點好好感動因為我覺得很多的時候我們都想要立竿見影就像老師剛剛說的但不要忘記很多的究極

他已经有累积了就是沉饿已久的你知道吗而且你在沉饿已久的过程当中你怎么可能就像我们常讲的就是肥胖不是一天造成的罗马不是一天这个就形成的所以你要减肥的话也不要想说今天一下就减两公斤三公斤他会负胖的要有历程因为真正关键是像以前我们自己在就是减重的过程当中我们教练常跟我们讲说注意啊你减的不是肥你减的是一种新的习惯

重新建立习惯这个很重要要不然你觉得这个过了一段时间之后我又可以大吃大喝那不是立刻就回去了吗对不对而这个过程呢我觉得刚才老师讲了两个关键字我很喜欢你要让孩子重新相信

你是新的妈妈或新的爸爸我觉得这件事情太重要了是真诚的是真诚的因为过去不能改变了但是新的逝者亦来者可追我觉得今天听完老师讲完这一段之后我对萨提或者是我们所有听众对萨提

我好喜欢因为你的时间是无限往后延展的你此刻的改变是对未来有所帮助的永远都会在路上我们都在路上都在路上你不要执着于过去就过去已经过去了但是我们过去呢它变成我们的养分的话你就要跟过去挥别因为你知道过去没有办法带来现在的好那你想要未来变好的话你就不能用过去同样的方式还期待未来能够变得更好那很奇怪啊

真的因为客观的存在我们有时候没有办法改变是那你主观的认知会决定我们要采取什么样的方式对对不对有了新的思维你的行动就不一样了就会不一样了对哇这一集真的非常开心这个怡婷老师跟我们带来这么丰富的一种看见有很多的时候坦白讲你没有就是觉察到你有可以有不同的选择你就不知道可以有不同的这种做法是

所以对于我们自己是这样子我觉得最多的 包含怡婷老师常在说的亲子关系像你刚刚说的也是非常重要所以我们下一集再多聊聊有关亲子教育尤其老师刚刚说的那一段我也要分享一下我自己在亲子教育当中曾经跌过的跤然后怎么回应的

然后变成比较好的这个状态我觉得某种程度上面可能教我的老大哥他应该学过萨提要不然他不会这么有智慧OK谢谢老师我们下期见拜拜好声音我们下一集再见

欢迎来到好声音

大家好 我是好嘘的好哥这一集我们继续来介绍这本好书神展开的国文教室是由我好朋友蔡思怡老师来跟我们分享来请思怡老师跟大家问好Hello 大家好 我是思怡又见面 没有见面我们又听到声音了对 非常开心我们上一集特别跟大家分享神展开的国文教室这个展开两个字大家有机会的话去看看动漫

咒術迴戰我常講說以前我們講說讀書讀書讀書真的很重要現在有很多各種不同的載體我覺得思逸老師最棒的地方因為知道小朋友我們要投其所好我們不要逆著毛來對不對他說想看動漫但喜歡看動漫喜歡看漫畫喜歡看故事書喜歡看各種不同的東西他有興趣讓他能夠對學習這件事情展開好奇的話他再回頭去看看原來我們古時候