Carolina Jefillysh

No se van a pasar de 15 minutos y digan, como si fuera estos programas de agarra todo de la tienda que puedas agarrar en dos minutos, pues usted va a ser, resuelva todo lo que puedas resolver en 15 minutos.

Y de verdad, 15 minutos al día.

Pero que sean esos 15 minutos de resolver cositas, de resolver pendientitos, se los prometo que su vida va a cambiar drásticamente.

El interés compuesto de estas pequeñas acciones que hacemos de forma constante transforma nuestras vidas.

Siguiente consejo, deja de buscar el cierre.

No todo el mundo te va a dar explicaciones.

Existen situaciones que no se resuelven fácilmente y a las que posiblemente jamás les encuentres lógica.

Existirán momentos en nuestras vidas donde debemos aprender a soltar las situaciones incluso sin haber encontrado la clausura, el cierre que a nosotros nos hubiera gustado.

Este consejo es de verdad un recordatorio que deberíamos tener a cada momento.

Trata tu atención como dinero, como una moneda.

Las personas, las aplicaciones y los problemas no merecen acceso ilimitado a tu mente.

Tu atención es algo escaso y valioso, es un bien ilimitado y tu proyecto de vida requiere de esa atención.

No la regales, no la des gratis.

No se la des a todas las aplicaciones y no se la des a todos los problemas.

Tómate el tiempo para analizar a qué le estás dedicando tu atención y cuáles de estas cosas realmente están sembrando algo positivo para ti.

Y la forma más sencilla de hacer este ejercicio es analizar nuestro tiempo de pantalla.

¿Cuántas horas de nuestro día se están consumiendo las aplicaciones?

¿Y cuántas de esas horas te sientes cómodo regalando a esas aplicaciones?

El siguiente consejo estoy segura que ya se lo saben porque tenemos mucho tiempo siendo amigos, pero igual se los tengo que repetir.

Y no, no es comer fibra.