Emil

Ukas annonsør er sportsmaster.

Det er januar, og som vanlig er det stor treningsmotivasjon rundt om i landet, noe som jeg hyller.

Trening er medisin for både hodet og kropp, og det finnes ikke en bedre følelse enn gode treningsrutiner.

Men det er nettopp det som er nøkkelen.

Det må bli en rutine å passe inn i hverdagen.

Så hvorfor ikke ha treningsutstyr hjemme?

Da sparer du tid til og fra gymmen, du kan spille drithøy musikk på anlegget, og aldri måtte stå i kø på et stappfullt treningssenter for å ta noen reps noensinne hjem.

Og om det er storm på utsiden av vinduet, ja, så kan du fortsatt gjennomføre en god økt hjemme.

Og med koden 10EMIL10EMIL får du nå 10% rabatt hos sportsmaster.no ut hele januar.

Skiklassiksgymmen er ferdig.

Startskuddet går, og jeg er klar til å gi bondgass opp til Kanasei på 18 kilometer.

18 kilometer med 300-400 meter stigning.

Dette løpet på mange måter avgjøres.

Hvilken gruppe klarer du å bli med over toppen som kan gi deg en billig reise nedover i dalen?

ned mot Predazzo på 45 kilometer, ned til VM-stadion på 53 kilometer eller hva det er, og til Kaskata, monsterbakken på slutten, to kilometer med, hva er det, 10 prosent gjennomsnittstigning opp mot målbyen Kabalese.

Planen min er jo å gå på hardt opp det kan ha seg, ikke sprekke, men gå så hardt som jeg klarer uten å sprekke, og så ligge i noen gode rygger nedover dalen og få i meg næring og spare krefter og kjøre på når vi begynner å nærme oss mål.

Startskuddet går, og det har jo blitt noen skir igjen i voksen alder på meg nå.

Det har vært kaos en del steder, men jeg har aldri opplevd lignende kaos som i bakre rekker av elitefeltet i Marshalonga 2026.

Og det er altså så forbanna dårlig stemning.

Det er så sinnssykt dårlig stemning.