Fabien Olicard

Et on le sait, on le veut.

Et on sait qu'à la fin de cette période-là, on va pouvoir se vautrer dans notre addiction.

Ce n'est pas encore le moment d'arrêter.

Le truc, c'est de ressentir physiquement et mentalement c'est quoi le manque et de s'habituer à danser, à flirter avec.

Et pour moi, sans ces étapes-là, si on a une forte addiction à quelque chose, c'est impossible d'arrêter du jour au lendemain en espérant que ce soit cool.

Moi, ça a été cool parce que après, quand j'ai eu mes sensations de manque, oui, je te reconnais.

Je te reconnais, ça fait cinq semaines que je m'amuse avec toi, donc on va encore s'amuser, et puis finalement on reprendra jamais, et puis c'est cool, parce que, heureusement, le corps humain est bien fait.

Pour chaque substance à son temps d'arrêt, la nicotine, c'est en 21 jours, il n'y a plus rien de physique, c'est que le psychologique après.

Mais c'est le même danger qu'ont les fumeurs qui fument des cigarettes.

Ils couvrent leur paquet et il n'y a plus que trois cigarettes.

Ils sont en train d'en fumer une et ils sentent le manque parce qu'ils sentent le paquet qui va s'arrêter.

Ça, c'est terrifiant.

Moi, je rentrais dans des endroits, je ne savais pas qu'il était interdit de vapoter.

Je n'étais pas en manque.

Je vois le panneau interdit de vapoter, j'étais en manque.

Il fallait que je ressorte pour aller prendre une latte.

Donc oui, comme tu dis, c'est une notion de danger.

Le cerveau, de toute manière, il est fait pour nous protéger du danger, pour évaluer le pire, pour imaginer les pires scénarii et pour nous protéger du danger.

Comme à partir du moment où on a une addiction à quelque chose, on a des espèces de récétacles à cette addiction dans le cerveau.

Si notre cerveau capte qu'on ne va pas pouvoir les remplir, il pense que ça va générer de la douleur, vrai ou faux, c'est ce que notre cerveau pense.