Jon Truett
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first heard May 2025
last heard May 2025
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Die Veränderungen im Verhalten, die Gedanken, die negativen Veränderungen, waren genug Indikatoren, um zu sagen, dass ich es irgendwie erreichen muss. Und ich habe meinen Weg gefunden. Wenn ich mich erinnere, dass es nicht so war, dass es bis zu diesem Tag war, oder dass ich niemanden darüber sehen konnte. Aber es hat ein paar Jahre gedauert, um mich wieder zu leveln.
Ich arbeite immer noch in der Operation. Die Natur der Arbeit hat sich verändert, weil ich in die breitere Sphäre der Operation eingewandert bin. Es gibt also viele, die geplant sind, aber leben und berufen. Ich denke, das war genug Raum, um es wieder unter Kontrolle zu nehmen. Aber ich habe mich daran erinnert, dass viele dieser Späße nicht so gefährlich sind.
Man kann da hin und her gehen, und ich bin da oft hin und her gegangen. Ich habe viel Gedanken gemacht, viele Wanderungen gemacht. Und ich denke, dass diese Späße, plus das Training und die Realisierung, dass diese Gedanken nicht von mir sind. Sie sind eine Art Paranoia. Wer tut was? Ich mache immer Lachen über die Looney Tunes, wie TweetBirds, was passiert hinter mir? Das bin ich einfach nicht.
Ich denke, das war mein erster Eindruck, dass professioneller Stress, und persönlich. Und die größte Teil, glaube ich, sind die persönlichen Dinge, die du in deinem Leben erlebst. Und die medizinischen Pillar sind Verleumdung, finanzieller Stress, Auslösung von Trauma und Zerbrechung. Und ich würde gerne hinzufügen, dass Zerbrechung nicht unbedingt ein Verheirat bedeutet.
Es kann die Zerbrechung deines Lieblings sein, während du eine Profession machst. in denen sie noch mehr Stress tragen als du. Aber wenn du nicht da bist, um Leute zu unterstützen und zu helfen, dann kommt das mit den Gefühlen, die du sein solltest. Es braucht Kraft auf beiden Seiten, um das nicht zu einer Kontext- und Beziehung zu machen.
Also ist die Versammlung ein interessanter Punkt, aber das sind die medizinischen Pillar, für die du bewusst sein musst, über die Niveaus des Stresses, die sich ändern können und dich physiologisch beeinflussen. Physiologisch beeinflussen bedeutet, sich zu verändern.
Ja, das habe ich zu einem gewissen Zeitpunkt. Aber ich bin wirklich, wirklich bewusst, dass ich nicht diese paranoidische Person sein will. Ich will diese vertrauenswerte Person sein. Das bin ich tieflich. Und deshalb refute ich es aktiv. Aber was ich bemerkt habe, und ich denke, du hast es absolut richtig, ist, dass man in diesen professionellen Terminen ausgewogen wird.
Und das hat auch Konsequenzen für Dinge, die in deinem persönlichen Leben passieren können. Der Weg nach normal und stabil, nach chaotisch und hyper-bewusst ist viel, viel schneller. Ich möchte das, was ich gesagt habe, auch wiederholen.
Das macht Sinn? Es macht absolut Sinn, richtig? Ich fühle mich tief, dass es nicht Trauma ist, das zu diesen Themen führt. Und das ist ein Job, erinnere ich mich, wo du zurückgehen wirst und in deiner Location sitzt, die in jemand anderem Blut gefüllt ist. Es sind manchmal schwierige, schwierige Zeiten. Du zurückgehst so müde. Dein Gehirn funktioniert nicht. Es ist wie eine Aus-Body-Erfahrung.
Und du wachst am nächsten Morgen auf. Aber dein Körper ist tatsächlich sehr resilient, sich davon zu recuperieren, und die Auslösung von Trauma. Und ich habe mich immer daran erinnert, dass das die Volunteure sind, die professionellen Soldaten, die das tun. Und sie leben in einer unglaublichen Umgebung, in der die Gefahr immer um sie herum ist. Immer.
Man muss immer Entscheidungen und Kalkulationen machen. Ich habe es immer so genannt wie Pages-Syndrom. Der Operator-Syndrom ist etwas anderes. Pages-Syndrom ist immer auf dem Anruf. Ich glaube, Trauma ist nicht verantwortlich für den neurologischen Defizit, der sich öffnet. Das ist das, worüber ich rede. Ich bin wirklich, wirklich bewusst. Ich fühle mich stabil und glücklich.
Ich weiß, dass meine Beziehungen mit Menschen erfüllt und gut sind. Ich kämpfe nicht in diesem Sinne, aber ich bin sehr, sehr bewusst darüber, wie schnell Dinge sich ändern können. Ich denke, ein Defizit ist aufgebaut. Ich denke, es ist deine Ausführung von unglaublichen Bedingungen. It builds up over time. Your physiology isn't set, it learns. And it can go way out of queue.
And if you've got problems within your physiology, you will become paranoid anxious. Die ganze Sache ist aus der Zeit und es ändert deine Verhältnisse und all die Dinge, für die sie eine PTSD-Diagnose geben. Ich glaube, dass viele Menschen PTSD-Diagnosen geben. Das ist eine völlig subjektive Diagnose, in meinen Augen.
Und tatsächlich, es geht mehr um die physischen Bedingungen, die diese Menschen verursacht haben, die im Endeffekt die menschliche Biologie challenge, richtig? Und letztendlich, über die Jahre, geht man aus der Kühe. Es ist wie ein Waffengerät, wenn man es durch eine andere Temperatur bewegt, wenn man es in einem Boxen-Transit umdreht. Man muss es zurück und wieder zerstören.
Und wenn man es nicht zerstört, wird das Ding fliegen. Und das ist, worauf ich meine Veränderungen im Verhalten stelle. Ich stelle die Mini-Events, die ich hatte, die Siege, was auch immer es war, hin zu intensiven Perioden von Explosionen. Das ist, wann das passiert ist. Ich schaue also für die einfachsten Gründe, jedes Mal.
Und während der Zeit, als ich nicht schlafen konnte, war ich intensiv in Operationen involviert. Und ich denke, das hat in dem Zeitraum des wechselnden Verhältnisses geschehen. Aber noch deutlicher, und das ist etwas, wofür ich mich wirklich dankbar fühle, ist, glaube ich, die Intuition. Because I never sat down. When I left the army, I did something else. And that was for different reasons.
But I never sat down with any experts. I said, what's going on? Und ich habe es nicht ausgedrückt, dass ich Verluste von Balance hatte. Verluste von bestimmten Schmerz-Typen. Ich kann es nicht mal beschreiben. Ich habe es einem Neurologen beschrieben wie eine Transient Schema. Und er sagte, nein, das kann nicht sein, weil das wie Blut falsch geht.
Also ich weiß nicht, was sie waren, aber sie waren da. Und ich weiß, wann sie da waren. Und sie waren da, weil es sehr, sehr nah war. Und intensiv auf explodierende Geräte trainiert wurde, immer und immer und immer wieder. Und das ist das, was mich gefasziniert hat. Und nicht nur die Konsequenzen der Operatoren-Syndrome, die ich denke, dass es in einem gewissen Grad alle haben.
Und das ist ein Job, das eine Legitimation verlässt. Es verlässt eine Legitimation. Und ich denke, ich habe es immer gesagt, niemand gewinnt, wenn man bricht. Man muss wirklich auf diesem Punkt aufstehen. Wenn man Indikationen von Behavioural-Defensivität sieht, all diese Sachen, das sind die ersten Indikationen. Diese Leute sind sehr, sehr gut trainiert.
Sie sind Volunteure, die etwas tun, was sie so viel getan haben, dass es mehr als nur Trauma braucht, um diese Leute komplett aus dem Kurs zu bringen. Die normale Antwort auf Trauma ist zwei bis vier Wochen. Es ist ein akuter Stressor. Sie processen es durch, und es wird wirklich in zwei bis vier Wochen starten.
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