Kristian (host)
speaker
1,013 appearances
2 recordings
1 series
first heard Jul 2026
last heard 23 Jul
Kristian (host)’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 2 in all, peaking in Jul 2026 with 2.
Appearances
Og så på uke to hadde jeg en dobbelt der en tirsdag 30 efter i sjette.
Det var jo rett før vi begynte med fløttinga.
Da fikk jeg en sånn bitte liten kjenning nederst i en lag.
Men det her er jo sånne ting som på en måte skjer i ny og ned.
Og så kjørte jeg jo...
Jeg økte dagen etter helt rolig jogg og tøyde og tenkte at det her går over.
Men siden der så har denne leggen vært on-off.
Og av og til, spesielt dagen etter intervall eller bakøkt, så har jeg kjent antydning til ondt i akillesen også.
Så denne forrige uka da, på tirsdag, så var jeg på en dobbeltdag der jeg kjørte 8000 meter på kvelden der, med først 4000 meter på terskel, og så 4000 meter, vi får si rundt 5 kilometer intensitet, gikk jo fra 307 til 302, og da kjørte jeg de fire med piggsko.
etter det nøkta, så har jeg hatt ganske, jeg vil si det er ganske ondt i Achillesen, nedre del av leggen.
Så på fredag den forrige uka, så kjørte jeg en 6x6 minutter på morgenen på Mølla.
Og etter det nøkta, så ble det ordentlig, ordentlig ondt her.
Så på lørdagen jogget jeg en time, og på søndag, da var det jo selvfølgelig dagen etter denne Norge-England-kampen.
Da skulle vi jo ha langtur, men da hadde jeg ganske ondt.
Så tok jeg av da,
Helt hviledag.
Håpet jo at en hviledag skulle gjøre jobben.
Løp en tur på mandag, og da skrev jeg jo på Strava at man håper jo på underverk, men underverk skjer jo dessverre sjelden.
Så på tirsdagen igjen skulle jeg springe intervall.
Da brøt jeg faktisk av.
Showing 881–900 of 1,013 · page 45 of 51
← Previous
Next →