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Smarter leben
Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Was genau ist denn Neues herausgefunden worden oder was hat sich da so drastisch verändert?

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Geht es denn bei dieser gesamten neueren Bewertung vor allem um Krebs, weil du erwähnst jetzt immer Brustkrebs bei Frauen, Darmkrebs bei Männern oder sind auch noch andere Risiken jetzt bekannter?

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Du hast ja jahrelang täglich getrunken oder beinahe täglich.

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Ich habe in meinem Leben auch schon viel Alkohol getrunken.

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Ist das dann irreparabel?

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Müssen wir uns jetzt Gedanken machen schon?

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Ich habe früher ordentlich geraucht, aber das war tatsächlich für mich auch eine Motivation, dass ich dachte, okay, ich muss es lang genug durchhalten.

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Wenn du jetzt sagst, okay, das Gehirn regeneriert sich und so, du bist ja schon zwei Jahre dabei, merkst du irgendwas davon?

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Also du hast neue Wege gefunden, dich zu entspannen quasi.

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Und wenn du sagst, es war eine Form von Abhängigkeit, dann meinst du jetzt ja nicht dieses klischeehafte, oh, ich habe Entzugserscheinungen, Zittern, sondern eigentlich, du hast einfach immer wieder an Alkohol gedacht, oder?

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Aber was hat dir geholfen, den Gedanken davon wegzulenken?

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Jetzt würde ich denken, das ist wahrscheinlich so ein typischer Einwand, was daran so schlimm ist, sich vielleicht mal mit einem Glas Sekt locker zu machen.

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Aber du hast jetzt eben auch schon gesagt, schon ein einziger Drink am Abend erhöht das Krebsrisiko.

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Was passiert denn eigentlich genau bei einem Schluck Alkohol in unserem Körper?

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Ist es denn egal, was ich trinke, ist Alkohol gleich Alkohol oder gibt es da auch riskantere und weniger riskante Drinks?

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

So Apfel, oder?

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Gilt dieses Risiko eigentlich auch für Alkohol in Medikamenten oder Alkohol beim Kochen?

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Es gibt ja auch ziemlich viele Gelegenheitsraucher, die dann, wenn sie was trinken, auch noch zur Zigarette greifen.

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

Gibt es da eigentlich irgendwelche Wechselwirkungen, die das auch nochmal verschlimmern, den Effekt von Alkohol?

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Alkohol: Was wir gewinnen, wenn wir nicht trinken (Mit Bas Kast) - Best of 2025

In der Forschung gibt es aber trotz all dieser Zahlen und Empfehlungen immer noch gegensätzliche Haltungen.