Lukas Klaschinski
speaker
4,880 appearances
19 recordings
1 series
first heard May 2026
last heard 6d ago
Lukas Klaschinski’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 19 in all, peaking in Jun 2026 with 5.
Appearances
Nee, ist schön, aber nicht für mein Überleben notwendig und ich muss dann mich bei dem anderen festhalten wie ein kleines Klammeräffchen.
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Ich setze klare, respektvolle Grenzen für mich.
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Ich kann Nein sagen, ohne den anderen verletzen zu müssen und kann auch Nein des anderen akzeptieren.
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Und ganz wichtig ist auch die Konfliktfähigkeit.
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Also bleibe ich im Konflikt in Kontakt.
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Also bestrafe ich den anderen nicht mit Ghosting, nicht mit Rückzug oder mit Angriff, sondern ich bleibe da, auch wenn es unangenehm wird.
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Und ich schaffe es, mich selbst zu regulieren.
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Also die eigenen Emotionen werden nicht komplett ausgelagert.
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Mach du mich wieder ruhig, sondern.
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Ich schaffe es, mich selbst zu regulieren.
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Das ist eine Sache, die, finde ich, bedarf ein bisschen Training, wenn man das selber nicht gelernt hat und gewöhnt ist.
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Also da jetzt wirklich zu gucken, wie schaffe ich denn kleine Mini-Häfen oder größere Häfen, um emotional wieder zu mir zu kommen.
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Ja, und diese Fähigkeit, Vertrauen zu geben und anzunehmen.
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Manche würden sagen, oh, das ist naiv, aber es ist nicht naiv.
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Ähm, die Menschen sind einfach grundsätzlich offen für Verbindung, ohne dabei naiv zu sein.
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Und den anderen frei von Projektionen sehen.
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Das ist vielleicht eine der schwierigsten Aufgaben.
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Wir sehen ja die Gegenwart und Zukunft häufig durch die Brille unserer Vergangenheit.
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Und dann kommen so Sätze zustande wie du bist wie meine Mutter oder so hat sich mein Vater immer verhalten.
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Und manchmal läuft das unbewusst und manchmal auch bewusst.
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