Markus Rühl
speaker
2,660 appearances
1 recordings
1 series
first heard Jul 2026
last heard 25 Jul
Markus Rühl’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 1 in all, peaking in Jul 2026 with 1.
Appearances
Da wusste ich, wo ich bin, da waren die Leute, die ich gekannt habe.
Da war nur positives Feedback.
Ich konnte den Kampf kämpfen, den ich jeden Tag geliebt habe.
Und außerhalb dieses Wohnzimmers habe ich mir sehr schwer getan im Leben.
Geburtstage, Festivitäten, Feiern, öffentliche Auftritte.
Du musst ja auch raus, klar.
Du musst mal ein Seminar geben, du musst mal einen Gastauftritt machen und so weiter und so fort.
Das ist mir alles sehr, sehr schwer gefallen.
Ich war nicht der Mensch, der sich jetzt vorne hingesetzt hat, drei Stunden und ad hoc über Bodybuilding geredet hat, über sein Leben.
Mir war das sau peinlich.
Ich bin auch in den Raum rein und habe erst mal die Simone vorgeschickt.
Da gibt es echt Bilder und Videos.
wo die Simone vorgeht und ich so, gut, ich habe mich versucht zu verstecken, hinterher mit 150 Kilo schwer, aber trotzdem hat man gesehen, der fühlt sich in der Rolle nicht wohl, das ist der nicht.
Ich habe mich unwohl gefühlt und das ging viele, viele Jahre so, bis ich verstanden habe, Profibodybuilding heißt auch professionell mit der Öffentlichkeit umzugehen, Öffentlichkeitsarbeit gehört dazu, dass du dich ein bisschen preisgibst, dass du deine Persönlichkeit preisgibst und dass du halt auch so ein bisschen
extrovertierter wärst, auf die Leute zugehst, aber ein Lächeln.
Es ist nicht verboten, einmal zu lachen in der Öffentlichkeit.
Ich war immer sehr verbissen, weil ich das gekannt habe von meinem Bodybuilding-Dringen.
Das konnte ich, das war geil.
Und deswegen alles, was du kannst, wo du dir sicher bist, bist du auf heimischen Terror, kannst du gut.
Und sobald ich raus war, ich war permanent auf Glatteis.
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