Markus Rühl
speaker
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1 series
first heard Jul 2026
last heard 25 Jul
Markus Rühl’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 1 in all, peaking in Jul 2026 with 1.
Appearances
Es bringt ja nichts, wenn ich einmal über den roten Bereich bin, ist der Motor kaputt, dann ist es vorbei für alle Zeiten.
Es gibt nur einen Körper.
Ich habe nur ein Herz, es gibt nur eine Leber, es gibt nur...
Einmal Nieren hin und her, einmal zwei, aber trotzdem, wenn es kaputt ist, ist es kaputt.
Das muss dir bewusst sein.
Du musst auch ein intelligenter Mensch sein.
Du hast nur einen Körper und damit musst du haushalten.
Du musst ganz genau wissen, wie weit kannst du deinen Körper strapazieren.
Auch das ist ein Lernprozess.
Und auch da sind wir beim Thema Genetik.
Es gibt Menschen, die haben unheimlich gute Selbstheilung.
Sie vertragen viel.
Und es gibt Menschen, die kriegen alle Zipperlein, die es gibt auf der Welt.
Wie lange trainiere ich jetzt?
Ich bin jetzt 53, seit ich 24 bin.
Ich trainiere seit 34 Jahren.
Ich habe mich noch nie im Training ernsthaft verletzt.
Noch nie.
Mein ganzes Leben nicht.
Und ich habe echt trainiert wie ein Schwein.
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