Markus Rühl
speaker
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1 series
first heard Jul 2026
last heard 25 Jul
Markus Rühl’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 1 in all, peaking in Jul 2026 with 1.
Appearances
Das will ich mal betonen, weil das wird mir oft zu plakativ hingestellt.
Wer viel nimmt, ist der Beste.
Nee, weit weg.
Darum geht es nicht im Sport.
Da sind so viele Faktoren, die mit einspielen.
Und das war mir auch im Profitum ganz wichtig, dass ich diesen Spagat schaffe, nicht zu sagen, ich will meinen Körper außer Auge, ich stelle alles dem Erfolg unter.
Natürlich muss man das, was beeinflussbar ist, Privatleben, dass du immer trainierst, wie ich es vorhin gesagt habe, dass ich teilweise nachts aufstehen muss und muss essen, weil ich meine Mahlzeit abends nicht geschafft habe, weil ich so müde war.
Das ist auch passiert.
Ich habe abends um elf gegessen.
Ich war so müde, ich kann nicht mehr.
Ich bin beim Eieressen eingeschlafen.
Ohne Scheiß, es gibt so Bilder daheim, wo ich so dachte,
und pennen und hab noch so das halbe Spiegelei aus dem Maul hängen.
Wo die Simone gesagt hat, komm auf, mach dich ins Bett.
Und bin von der Couch zack gepennt.
Bin immer nachts um vier raus und hab gedacht, scheiße, da sind noch die Eier, die muss ich jetzt auch nicht essen.
Ich habe mir die Eier mit auf die Toilette genommen, habe mein Geschäft gemacht und habe dann nachts die Eier gegessen.
Und habe immer aus dem Küchenfenster geguckt dann manchmal.
Das war schon geil.
Also wenn ich mit Toilette fertig war, bin ich an die Küche und habe noch einen Apfel gegessen.
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