Martha Debayle
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Ok, pero espérame un segundo.
Consumo de fibra y semillas, ÂżcuĂĄles?
Ok.
ÂżSalvado, trigo, verduras?
No, mejor me meto una taza de avena.
Ahora, ÂżcĂłmo empiezo?
ÂżAsĂ de un trancazo de un dĂa a otro?
Cuando esto... EspĂ©rate, para ahĂ.
Pero ¿sabes qué es bien importante?
Que sepan que, por ejemplo, el metamucil, o como le dijiste tĂș, el psyllium, ÂżquĂ©?
Psyllium planta.
Psyllium planta.
No es un laxante.
No me sirviĂł.
Me lo tomé y no fui al baño.
Eso no es...
No es tamarindo, Âżte acuerdas del tamarĂn?
Ok, para que sepan.
Muy bien, ok.
Ok, entonces cuando te dan ganas de ir al baño, aunque estén en un restaurante, van.