Matthieu Ricard

difficile à comprendre.

Il est resté silencieux pendant 40 jours et puis on dit qu'il y a eu des requêtes de personnes qui voyaient qu'il avait atteint un état très élevé et lui demandaient d'enseigner.

Son premier enseignement, ce qu'on appelle les quatre nobles vérités.

Très brièvement,

La première, c'est de reconnaître l'existence de la souffrance.

Alors, ce n'est pas du tout pessimiste.

C'est comme si vous disiez, qu'est-ce que fait un médecin ?

Il diagnostique les maladies.

Donc, ce n'est pas pessimiste, parce qu'au contraire, l'idée, c'est de les soigner.

Donc, premièrement, reconnaître les causes de la souffrance, l'ignorance de tous ces poissons mentaux dont je vous ai parlé.

Ensuite, se demander, quelles sont ces causes ?

Donc, les identifier.

Parce que si on est ignorant qu'on souffre, on ne veut pas savoir qu'on a une maladie grave, c'est de l'ignorance.

Donc, je reconnais la souffrance.

Ensuite, je diagnostique les causes de la souffrance.

Ensuite, je me pose une question cruciale.

Est-ce qu'il est possible ou non de remédier à ces causes ?

Et comme dit le Dalai Lama, si les causes étaient indépendantes de nous complètement, c'est-à-dire que c'était imposé par une entité supérieure ou le hasard pur, à ce moment-là, il ne vaut mieux pas s'en préoccuper parce qu'on ajoute une préoccupation sur nos souffrants.

Donc, il vaut mieux prendre une bonne bière et aller à la plage.

Mais s'il y a des remèdes à ce moment-là, c'est dommage de ne pas les mettre en application.