Rebeca Muñoz

Otro tema que es buenísimo para poder blindarte es reduce tu exposición con esa persona y al contrario, rodéate de aliados.

Si tienes a una persona que emocionalmente te demanda mucho, evita la exposición con esa persona.

Sabes que si va a estar en la misma reunión, pues yo me voy a sentar un poco más lejos.

Si a lo mejor voy a ir a un cafecito y ya está él, pues mejor no voy o lo trato mucho menos.

Pues para qué te expones?

No son como esas fugas emocionales.

Y lo que puedes hacer es también es.

fortalecerte con personas que piensen igual que tú o sea y no te juntes pues literalmente por convivir que eso es muy frecuente en las corporaciones de pues es que iban todos y yo no fui pues aprende a decir que no y no a esos grupos toque el círculo de trabajo por supuesto impacta muchísimo como tu círculo personal recuerda que tienes que proteger con quien te con quien te juntas

Se contagia, se contagia.

Claro, claro.

Hay al chismosito, al que dice una cosa, pero va con el jefe.

Jefe, jefe, lo que están diciendo.

Qué horror, es horrible.

Y protéjense, porque recuerden que somos la suma de las cinco personas con las que más convivimos.

Y la última paso que les puedo sugerir como para poder blindarse es usa tu voz y actúa.

No se acostumbren a estas personas.

Si tienes que levantar la voz, cada vez más en los corporativos hay una parte institucional.

Hay un tema de compliance, recursos humanos.

Yo cuando trabajaba en recursos humanos, pues teníamos todo un comité para revisar ese tipo de casos.

Levanten la voz.