Rodolfo Solís
speaker
1,755 appearances
6 recordings
1 series
first heard Aug 2026
last heard 3d ago
Rodolfo Solís’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 6 in all, peaking in Sep 2026 with 4.
Appearances
Y puedes comunicar lo que estás sintiendo, sí o no.
Dos.
Puedes estar llorando, puedes estar molesto, puedes estar en cualquier estado en el que tú quieras.
Porque si estás evitando, si estás verbo reico, etcétera, no estás teniendo ni diciendo lo que en realidad tienes que decir, lo que tienes que arreglar.
No lo estás enfrentando.
Y tercer punto.
La manera en la que te enojas, te vas a sentir orgulloso de ella.
En una hora, en diez años o en veinte años.
Siempre le digo a mis pacientes que en 10 años, cuando tú te acuerdes de esta época, como eras con tu pareja, con tus amigos, tú no tengas nada que reprocharte.
Que seas la persona que quieres ser cuando te enojas.
Claro.
Claro, porque el que se da cuenta de sus patrones, Marta, tiene el 50% del camino andado.
El que se da cuenta de cómo funciona, por qué y para qué hace las cosas, tiene el cincuenta del camino terapéutico andado.
Qué difícil.
Totalmente.
O sea, en, fíjate cómo los patrones de enojo disfuncionales, en general los patrones de respuesta a las emociones disfuncionales, ayudan a cortito plazo porque alivian, porque evitan, pero a mediano plazo ya no.
qué difícil, super castigador.
Y él, y él tampoco tuvo las herramientas para saber gestionar su enojo, ¿no?
Aquí hay un detalle muy importante nada más eh comentarlo.
Cuando ya estoy enojo se vuelve ir a Marta.
Showing 281–300 of 1,755 · page 15 of 88
← Previous
Next →