Sophie Kuhlmann
speaker
469 appearances
4 recordings
1 series
first heard Aug 2026
last heard 26 Aug
Sophie Kuhlmann’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 4 in all, peaking in Aug 2026 with 4.
Appearances
Und da ist so ein bisschen diese Henne-Ei-Frage.
Also, rauchen Leute häufiger, weil sie in der Schicht arbeiten, oder machen eben
Auch das kannst du aus Beobachtungsstudio nicht immer rauslesen.
Jetzt ist es so, beim Rauchen, da wissen wir tatsächlich relativ gut, wer mit der Schichtarbeit anfängt, der hat ein höheres Risiko, Raucher zu werden.
Also das Risiko, in den nächsten zwei Jahren mit dem Rauchen anzufangen, das ist erhöht.
es ist ja auch bei anderen Sachen so, also wie ungesunde Ernährung.
Da habe ich eine persönliche Erfahrung, weil ich habe eine Zeit als Barkeeperin gearbeitet, also auch viel nachts.
Und ganz ehrlich, wenn ich dann nach einer anstrengenden Barschicht müde und ausgelaugt nach Hause komme, dann habe ich wirklich gar keine Lust mehr mehr, was Gesundes zu kochen oder habe irgendwie auf der Arbeit schon so irgendwie Pommes gesnackt, die übrig waren.
Und auch generell am nächsten Tag war ich dann oft richtig müde und wirklich das letzte Mal.
Worauf ich dann Lust hatte, war mir was Gesundes zu kochen, da war irgendwie so eine Tiefkühlpizza einfach schneller und leichter.
Ja, ich hatte das Gefühl, wenn
Ja, also die gibt es auf jeden Fall.
Ich glaube, das wird deutlich, wenn ich einfach mal ein konkretes Beispiel mache.
Die Weltgesundheitsorganisation, also die WHO, die gibt an, dass Nachtschichtarbeit wahrscheinlich krebserregend ist.
Also da geht es jetzt um Nachtschichtarbeit, nicht um Früh- oder Spätschichten, sondern wirklich um Nachtsarbeiten.
Weil wir sehen, Menschen, die in der Nachtschicht häufig arbeiten, bekommen häufiger Krebs.
Und da gibt es jetzt Gründe, die diskutiert werden, also die wirklich haben.
direkt durch die Schicht kommen.
Weil einmal ist es so, wer zu wenig schläft, der aktiviert sein Stresssystem, seine Stressachse und das kann dazu führen, dass das Immunsystem runterreguliert wird.
Es kann auch sein, dass Menschen weniger Sonnenlicht bekommen, weil sie eben tagsüber schlafen und dadurch gegebenenfalls auch weniger Vitamin D.
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