Stefania Brucini

Altre volte invece l'interruzione arrivava da Twitter, altre da YouTube, altre ancora da TikTok, quindi video brevi.

L'idea era semplice, vedere se le distrazioni avessero tutte lo stesso effetto oppure no e capire se alcune interruzioni, sempre digitali, fanno perdere il filo più di altre.

tiktok in particolare è stato usato perché è fatto di contenuti molto brevi no uno dopo l'altro senza pause iniziamo lo scroll e non finiamo più io non lo uso però è quello l'effetto che crea proprio per capire se questo tipo di interruzione così rapida continua stimolante rende più difficile ricordarsi cosa si doveva fare

hanno osservato con attenzione cosa cambiava, come cambiava la capacità delle persone di ricordare l'azione pianificata, ovvero ciò che si erano detti di fare prima dell'introduzione, e capire cosa succedeva.

Il risultato è stato chiaro.

Le persone che venivano interrotte con i video brevi...

di TikTok in questo caso, facevano più fatica a ricordarsi cosa dovevano fare.

Con Twitter, YouTube, questo non succedeva allo stesso modo, nel senso che l'interruzione è sempre destabilizzante e dobbiamo evitarla, questo è pacifico.

Però quel tipo di interruzione era meno destabilizzante.

La differenza sembra stare nel ritmo.

Ovvero i video brevi si susseguono molto velocemente e costringono la memoria a cambiare attenzione di continuo e questo rende più difficile tenere viva un'intenzione.

In poche parole non è solo il fatto di distrarsi ma anche come ci distraiamo che fa la differenza.

Perché questo accade?

Quando guardiamo video brevi, la mente passa molto in fretta da una cosa all'altra.

Un contenuto finisce e ne parte subito un altro, e poi un altro ancora, e un altro ancora.

Ogni volta il cervello deve cambiare marcia, ma una parte dell'attenzione resta attaccata a quello che ha appena visto, e così si crea confusione.

cioè l'attenzione non riesce a seguire il ritmo quando è sul prossimo video una parte dell'attenzione è ancora nel video precedente e quindi video dopo video dopo video in questi 15-30 secondi capisci bene che si crea confusione diventa più facile perdere di vista poi cosa avevo deciso di fare

è come se ogni interruzione facesse perdere un pezzetto del filo che tiene insieme le nostre intenzioni e più il ritmo è veloce e più questo effetto si amplifica ti ricordi all'inizio la metafora del filo, delle nostre intenzioni, delle nostre cose da fare di ciò che vogliamo fare appese a un filo come dei post-it, come delle foglie e poi questo filo viene continuamente scosso ovvio che poi si perdono i pezzi per strada

Quali sono le implicazioni cognitive, cioè cosa succede al cervello?

Quando il cervello passa velocemente da un video all'altro, la concentrazione si spezza ogni volta.