Wouter de Jong
speaker
98 appearances
1 recordings
1 series
first heard Jan 2026
last heard 7 Jan
Wouter de Jong’s voice in public audio — every appearance, attributed to the second.
Trend
recordings per month · last 12 monthsRecordings per month over the last 12 months — 1 in all, peaking in Jan 2026 with 1.
Appearances
Het is natuurlijk ook zo'n sappig idee hè, dat je dan ergens beweert van nou, dat ergens in je achterhoofd een stemmetje is die zegt, nou, er zal een dag komen en dan word ik wakker en dan heb ik geen problemen meer. Wat natuurlijk bullshit is. Ja. Maar dat is toch vaak wel een onderliggend... Ja.
Maar volgens mij zit de... Je wil mensen ook vertellen over waar je enthousiast over bent. En ook wat mij zelf heeft geholpen. Dus ik probeer, in het boek zijn er verschillende technieken. En bij heel veel van die technieken denk ik, ik wil ze eerst ervaren. Ik wil met veel mensen spreken. Maar ook juist technieken waar ik heel sceptisch over ben. Dus ik ben opgeleid in familieopstellingen.
In het begin dacht ik echt, dat is ook een beetje shooky boomy, cold reading, ik weet niet of je weet wat dat betekent, maar je zegt mensen wat en je doet het in een bepaalde context en dan wordt iemand geraakt omdat hij een oud trauma ophaalt.
En ik sta er nog steeds wel sceptisch tegenover, dus een gezonde twijfel, maar ik heb wel gezien wat voor positieve effect het kan hebben. Dus alleen al als ik kijk naar eigen opstellingen die ik heb gedaan, waarvan ik denk van,
Hoe is het mogelijk? Maar ergens is het ook iets heel logisch... omdat wat je bij opstellingen doet... is je stelt je op wat er in je binnenwereld leeft. En omdat je dat beter voor je ziet...
Word je meer geraakt. En omdat je meer geraakt wordt, landt een inzicht beter. Ja, het is eigenlijk net zoals dat visuele denken van jou. Het is gewoon de hele tijd een... Je maakt het ruimtelijk. En omdat je het ruimtelijk maakt, kan je het plotseling laten binnenkomen. En er zijn heel veel over... Maar het is wat met familieopstellingen ook van...
Hoe weet deze willekeurige figuur nou dat mijn oom een kampbewaarder was? Zeker, zeker. Dus je hebt inderdaad... Er gebeuren af en toe dingen dat je denkt, hoe is het mogelijk? En tegelijkertijd gebeuren er soms ook gewoon dingen die heel sturend zijn en die heel...
Ik vind het een techniek die heel erg afhangt van de begeleider. Oké. Waarin het dan heel erg bepalend kan zijn hoe die begeleider dat stuurt en welke woorden die... Want een begeleider kan je ook woorden in de mond leggen. Ja. Ja, en dat kan heel goed gebeuren. Ja. Dat kan ook...
Dus daarom denk ik van als iemand zoals jij of anderen daar heel enthousiast over zijn. Ja, misschien levert het me wat op. En tegelijkertijd zie ik mezelf dan staan met allemaal vreemden. Ja, en het zijn heel veel routes. Dus dit is één van die routes. En ik denk dat het... Het is gewoon puur hetgeen wat je wil aanpakken. En daar is inderdaad je gezinsoorsprong één dingetje van. Maar je hebt natuurlijk zoveel routes...
Nou, ik heb zelf bijvoorbeeld best wel bewijsdrang. Dus ik heb snel de overtuiging toch wel van, ik moet eerst iets presteren en dan pas ben ik een toffe peer.
Snap je? Ja. En dat vertaalt zich bij mij in dat mijn middenriff best wel vaak strak staat. Oh ja? En dat is bij heel veel mensen. Die strakke middenriffspier is vaak dat je emoties onderdrukt. Dat is het vasthouden van dingen. Jezelf groter maken.
Een beetje de bewijsspier is dat. Ja, en dan kan ik wel in de spiegel tegen mezelf zeggen... hé, je bent goed genoeg, je hoeft niet te presteren. Maar dat geloof ik natuurlijk helemaal niet. Want dat lijf, dat blijft gewoon in diezelfde kramp schieten. Dus op het moment dat ik door ademtechnieken die spier wat losser maak... kan ik letterlijk meer vanuit een diepere ontspanning...
Dus als je dat middenriff leert te ontspannen, dat je dan ook minder bewijsdrangerig en geforceerd wordt. En heel veel van die patronen waar we het over hebben, die slaan zich natuurlijk in je lijf. Dus die hebben gewoon vaak een plek. En dat is niet een kwestie van, dat doe je één keer en dan is het los. Dat vergt natuurlijk tijd.
oefening. Maar ja, het is wel weer dat je ziet, nou, je kan ook via die route kan je het weer aanvliegen. Of je kan puur al, nou, stel voor dat je het lastig vindt om vriendelijkheid te ontvangen, dan merk je ook vaak dat het middenriff zich bijvoorbeeld even aanspant. En op het moment dat het stokt, dan stokken vaak ook je emoties. Zowel je negatieve als je positieve onderdruk je meer. Dus op het moment dat die spier meer blijft
Bewegen. Bewegen. En je adem eigenlijk blijft stromen. Daar kun je er dus voor zorgen dat je... op het moment dat ik jou een compliment maak... dat je dat bijvoorbeeld...
in gedachten inademt... want wat gebeurt er daardoor? Daardoor stokt die middenriffspier niet... gaat die middenriffspier... blijft in beweging... en wordt je vaak ook makkelijker positief... geraakt. Dus het komt makkelijker op. Dus het is dan een hele... En waar heb je deze kennis nou vandaan... over die middenriffspier...
Van de ademopleiding. Dat is van de ademopleiding? Dat is van de ademopleiding, ja. Was dat een goede opleiding? Ja, heel goed. Ja? Ja, dan heb ik eerst alle boeken doorgesplitst en met veel mensen gepraat. En dan ga ik denken, nou, dan wil ik het nu...
Snap ik het allemaal met mijn hoofd. En dan wil ik het nu zelf gaan ervaren. Maar ik vond het zo'n goede opleiding. Omdat in die opleiding... Daar moest je gewoon heel veel zelf oefenen met cliënten. En je hebt ook veel van die opleidingen. En dan ben je klaar en denk je... Ik weet eigenlijk nog geen ene rol. Maar nu moest je gewoon heel veel oefenen. Zag je heel veel adempatronen bij heel veel verschillende mensen. Ja, dat is een wonderlijke...
En daarin ben ik verschillende routes gaan afgaan... waarvan ik denk, nou, dat... en daardoor heb je doorvoeld inzicht. En daar is bijvoorbeeld schematherapie ook een andere richting. Het is een prachtige therapievorm. Die gaat veel meer uit vanuit... die wijsheid van het lichaam en de kracht van het denken... en dat op een goede manier combineren. Nou, dan spit ik daar weer alle boeken door... en dan ga ik daarna...
helemaal eigen te maken. En dan is zo'n boek ook soms, of dat is natuurlijk ook zo, een manier waardoor ik zelf iets beter kan leren. Ja. Want
Showing 21–40 of 98 · page 2 of 5
← Previous
Next →