浜内千波
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すごいスッキリしたんですよ腸内がねびっくりしましたすごいですだから多分きっと体重も減られてそうなんです気分が良くなってると思いますよねってことはさつまいも今の季節だし今チャンスですよね美味しく食べられる今もダイエットが流行ってて韓国では小熊ダイエット小熊っていうのはさつまいもの意味らしくてやっぱそれだけ実践されたのがいち早くスーさんだということが今ね
なんか1個だけ食べるダイエットってあんまり体に良くないですけど積極的に取り入れていくことでそうですびっくりしたそうなんですよねやっぱり後から申し上げたいんですけど栄養価もいっぱいなんですけどそもそもさつまいもは何のさつまいもかっていうのが分かりました?そのいただいたものは分かりません
ですよねそこからいきましょうか禁止からいきますお願いしますもう皆さんも大体大ヒットを成し遂げている安納芋甘くておいしいねっとりですねあとナルトキントキ徳島県の県田はさこれはやっぱりホクホクした感じこれが程よい感じそして
これはもう大量に生産されていてやっぱりコンビニとかスーパーの入り口には必ず焼き芋になっちゃいましたよねあれ安くて美味しいのよそうなんですだからもうおでんを超えてしまったと言われているぐらいなんですよねそうなんです消費量って増えてるんですかそうなんですこれはねやっぱり一番多いところは九州ですねそれから次に2番目が茨城さっきの欲しいのあと千葉県なんですね
すごく3位はすごいだろうなんて思っているんですけれどもなんと世界から行くとまだ17位なんですよねもっと食べてる国あるんですか?そうなんですだからやっぱり海外は主食的な立ち位置なんですけど日本を主食にするやっぱり日本ってスイーツだったりとかちょっと小腹がスイーツ
た時になんて言うたあの立ち位置だと思っ てるんですよ感覚ですよねですでも最近は本当に品種改良が進んで進んでもっと やっぱり押し勝つみたいな押し押しをだ欲しいじゃなくてもお尻もそんな感じに なってきて影響を博しているんですよねそうなんですって私も先日あのえっと ちょっとねあのこういうこう
コンテスト?さつまいもサミットなんてあるんですか?そうなんです。行きたいね。ものすごく皆さんがいわゆるさつまいものいわゆる品評会が進んでましてね。そうなんです。これくらい皆さんが集まって
本当に日本各国各県にオラが町の芋が一番だよみたいな感じになってきましてだからちょっとだけ今最初に冒頭にした雪小町とかいろいろわからない名前がどんどん出てくると思いますよねそうなんですよ
うまい目の栄養素って食物繊維ってイメージはあるんですけど他に何か入ってるんですかそうなんですよねやっぱりカロリーが低くてさっきも言いましたけど食物繊維はご飯の7倍ぐらいになると言われているのでじゃあ超に減量そうですそうですそれからあとカリウムの調整をしてくれるあととにかくビタミンCが多いですよねあとポリフェノールが多いからできれば皮ごと召し上がっていただくのが本当にいいのかななんて思ってるんですね
だからもう食物繊維は水溶性と浮揚性があるからもうすごい長い期間腸をすごく頑張って前導運動してくれて余分なもの老廃物をかき出しちゃえって言うからびっくりしちゃって腸がもう全く空っぽになってなるほど
2キロ痩せたわとか2キロ痩せたわっていうことになるだから今からこれはコートを脱ぐ前にこのさつまいもちょっと勉強していただくといいと思いますよね非常に力が入ってますね芋好き芋好き芋好き芋好き芋好き芋好き芋好き芋好き芋好き芋好き芋好き芋好き芋好き芋好き芋好き
白なんですよ白に出始めましたねジャガイモの長いやつみたいだからこれすごい時間をかけて開発してほら赤い苺から白くなったそれごとくですよこの赤い紫から白になってる白い10年かけて
やってるらしいんですねどうぞどうぞもう皆さんにお買おう味は美味しいさつまいものなのにそうですかどうですか中はでも黄色いか最初はやっぱり焼いた時には白いんだけど切ったら中身が黄色そうなんですねっとり甘いのが特徴なんですねどうですか美味しいびっくりするでしょ10年かかったらしいですよ次にいきましょうかゆきこまちゆきこまち
そうなんですこれもね2022年に新しく出た登場した雪こまちベニハルカっぽい感じはあるけどそうですね見た目はそうですねこれどうぞどうぞすごいツヤがどう?しっとりしっとり
そうですやっぱり九州とか千葉とかが多いのは温かいところでさつまいもは取れるんだいっていうところからこれなんと北海道東北の涼しいところでもなるということなので雪小町だからちょっと粉質なので加熱をするとほろっと雪のような
これにおはちみつつけたらもうグレートポーズだよだからねベニヤズマよりも品種がすごい取れちゃう日本国中全部取れちゃうだから昔はほら暑いところじゃないとっていうことでしたけどそうなんですよびっくりしましたねじゃあもう一つがこのベニハルカそうですよねこれはもう
もうものすごく皆さんこれが品評会で紅はるかチームの中の1位を今日召し上がってもらいたいとどうですか味に雑味が全くなく均一と取れた控えめな甘さと滑らかな舌触りもうこれ以上言うことはございませんそうなんです美味しい美味しい
でも同じような感じでも紅はるかさんと雪小町さんはちょっと違うなんかこういったことがね皆さんが今やっぱりブームとしてはねっとり系甘い系こういったものが皆さんがねこうやっぱりおしかつみたいなねおしいもかつそういう感じでね頑張ってくれてるような気がいたしますのでちょっとね食べ比べも楽しいかもしれませんよね店に
チミマロコちゃんとかユキコマチちゃんは並んでますかこれはねネットなんかで注文してくださいでもねすごい人気だからだからねもう出た瞬間に完売みたいな感じになるからちょっと試してみる価値はあるかななんて見つけたら買いだね買いだねあんの芋の時もなかなか手に入らなかったです今普通にあるけどそうなんです今こういう風になってきたということでねもう喉に詰まりますでしょチミマロコ美味しい本当
どうぞどうぞどうぞどうぞひどいね芋だけ食べてないそうなんですよねだから本当にやっぱり食事側にもなるということなのでそうなんです栄養価も高いですからぜひこのお芋さんに注目していただければいいかなと思います