Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
SPORT - 5/5. Michel Cymes invite les néo-retraités à pratiquer une activité physique pour garder la forme
15 Dec 2025
Dans cet épisode, Michel Cymes s'adresse aux néo-retraités, les encourageant à profiter de leur temps libre pour pratiquer une activité physique. Il souligne l'importance de maintenir le système cardio-respiratoire, de choyer les articulations, de renforcer les muscles et de travailler l'équilibre. Il propose des activités variées comme le jardinage, la marche, la natation, le yoga et le vélo, adaptées à tous les niveaux, pour rester en forme et profiter pleinement de la retraite.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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