Что делать, когда огромная жизненная глава завершена, а впереди — звенящая пустота? Мы привыкли думать, что взрослый человек просто обязан иметь детальный план на пять лет вперед. Но что, если ваш единственный план сейчас — просто выдохнуть? В новом, очень личном выпуске подкаста «В голове все не ок» я делюсь собственным опытом. Как это — завершить 18-летнюю карьеру в корпоративном топ-менеджменте, шагнуть в абсолютную неизвестность без готового бизнес-плана и почему чувствовать при этом эмоциональное плато — абсолютно нормально. В этом эпизоде мы бережно обсуждаем: 🔹 Почему отсутствие бурных эмоций при больших переменах — это норма (и как наша психика переходит в энергосберегающий режим). 🔹 Как культ достигаторства заставляет нас панически бояться чистого листа. 🔹 Почему пустота — это не проклятие, а самое важное свидание с самим собой. 🔹 Как легализовать свою растерянность и найти спасительную опору в простых рутинных делах (от шитья до заваривания утреннего кофе). Если вы стоите на распутье, недавно уволились, переехали или просто чувствуете, что старое рухнуло, а новое еще не построено — этот выпуск для вас. Разрешите себе поставить мир на паузу. Включайте эпизод и помните: с вами всё в порядке. Вы имеете полное право не знать, что будет дальше.«В голове всё не ОК» — не только подкаст: 👥 Сообщество ВК: https://vk.com/allnotok ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@allnotok 📰 Дзен: https://dzen.ru/allnotok ❤️ Boosty: https://boosty.to/vpotokepravilnet 📕 Книга «Шнурки, свитер и тайны Вселенной»: Ридеро - https://ridero.ru/books/shnurki_sviter_i_tainy_vselennoi_kak_ne_dat_mozgu_sebya_obmanut/ Литрес - https://www.litres.ru/book/evgeniy-urin-3385889/shnurki-sviter-i-tayny-vselennoy-kak-ne-dat-mozgu-seb-73594301/

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related