Что, если боль в теле — это не сбой, а язык? Что, если усталость, апатия, напряжение — это не враги, а сигналы, которые мы разучились слышать? В этом подкасте мы беседуем с врачом-реабилитологом, кинезиологом и телесным терапевтом Ольгой Нимира. Это глубокий и живой разговор о том, как устроено наше восприятие — на уровне тела, психики и внимания. Мы обсуждаем: как тело накапливает непрожитые эмоции и чем это оборачивается со временем; почему многие симптомы начинаются не в теле, а в опытах, которые мы не переварили; как психика «отключает» тело, чтобы выжить — и как вернуть чувствительность бережно; что такое настоящая эмпатия — и почему она начинается не с других, а с себя; где проходят границы между медициной, психологией и внимательностью. Это не теория и не мистика — это встреча двух подходов: врачебного и духовного. Подкаст о том, как снова научиться чувствовать. Как доверять телу. Как мягко распаковывать то, что годами прятали глубоко внутри. Если вам близки темы телесной осознанности, психосоматики и честного присутствия — этот выпуск станет точкой опоры. Меня зовут Егор Редькин: Instagram - https://www.instagram.com/egor_redkin_ Telegram - https://t.me/redkin_egor_meditation Ссылки Оли: Instagram - https://www.instagram.com/dr.olga_nimira Telegram - https://t.me/NimiraOlga Производство выпуска - https://t.me/ruslandorph #ТелеснаяОсознанность #Психосоматика #Кинезиология #ТелеснаяТерапия #ЭмоцииИТело #Эмпатия #Реабилитология #Осознанность #Психология #Здоровье #СтрессИЗдоровье #ЭнергетикаТела #Духовность #ТелеснаяПрактика

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related